Ο χαρακτηρισμός Palmar κάμψη χρησιμοποιείται μόνο στο ανθρώπινο σώμα για να μετακινήσετε το χέρι. Ασχολείται με πολλές καθημερινές και αθλητικές κινήσεις.
Τι είναι η παλάμη κάμψη;
Όπως η αντίθετη κίνηση, η ραχιαία κάμψη, η παλάμη κάμψη είναι μια κίνηση που λαμβάνει χώρα στον καρπό. Ο όρος «κάμψη» («κάμψη»), ο οποίος αλλιώς χρησιμοποιείται συχνά σε άλλες αρθρώσεις, δίνεται μια κατεύθυνση ως προσθήκη σε αυτήν την περίπτωση.
Το Palmar προέρχεται από το ανατομικό όνομα «Palma manus» («φοίνικα»). Η παλάμη κάμψη είναι συνεπώς μια κάμψη που κινείται προς την κατεύθυνση της παλάμης. Η παλάμη πλησιάζει το αντιβράχιο. Η κίνηση λαμβάνει χώρα στον καρπό, καθώς η εγγύς καρπιαία σειρά, ως κυρτός σύνδεσμος στην υποδοχή των ακτίνων, περιστρέφεται γύρω από έναν φανταστικό άξονα κίνησης που διατρέχει την άρθρωση.
Τα πλάτη της κίνησης της παλάμης κάμψης και της ραχιαίας κάμψης είναι περίπου τα ίδια, αλλά εξαρτώνται από τη θέση των δακτύλων. Με τις μεσαίες και τις ακραίες αρθρώσεις εκτεταμένες, η κάμψη της παλάμης συνήθως φτάνει τους 85 °. Με κάμψη είναι περίπου 20 ° - 30 ° λιγότερο. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι οι εκτατήρες δακτύλων, οι τένοντες των οποίων τρέχουν κατά μήκος του πίσω μέρους του χεριού και του πίσω μέρους των δακτύλων, έχουν σχεδόν εξαντλήσει τις επιλογές επέκτασής τους λόγω κάμψης και περιορίζουν την περαιτέρω κίνηση.
Λειτουργία & εργασία
Η θέση των δακτύλων παίζει επίσης σημαντικό ρόλο στις πολυάριθμες δραστηριότητες στην καθημερινή ζωή και στα αθλήματα που περιλαμβάνουν την κάμψη της παλάμης. Η ανάπτυξη δύναμης που προκύπτει μόνο από την κάμψη της παλάμης είναι σημαντικά μικρότερη με τα τεντωμένα δάχτυλα από ό, τι με τα τεντωμένα δάχτυλα.
Για το λόγο αυτό, η θέση της ρακέτας και η τεχνική εκτέλεση είναι σημαντικά σε αθλήματα διάτρησης όπως τένις, σκουός και μπάντμιντον. Κατά την εκτέλεση κινήσεων forehand και smashing, η δύναμη δημιουργείται από τον συνδυασμό παλάμης κάμψης και ύπνου (περιστροφή προς τα έξω) ή προφορά (περιστροφή προς τα μέσα) εάν εκτελεστεί σωστά.
Σε περίπτωση παιχνιδιού χτύπημα ή βόλεϊ, οι αρθρώσεις των δακτύλων τεντώνονται και η πλήρης ανάπτυξη ισχύος επιτυγχάνεται με το εκρηκτικό δίπλωμα του χεριού. Αυτό είναι το κύριο συστατικό της επιτάχυνσης της μπάλας, ενώ άλλες κινήσεις έχουν μόνο μια πρόσθετη λειτουργία.
Το ίδιο γεγονός μπορεί να φανεί και στις καθημερινές δραστηριότητες. ειδικά όταν πιάνετε, κρατάτε και μεταφέρετε αντικείμενα. Κάθε φορά που απαιτείται σχετικά μεγάλη ποσότητα δύναμης για να κρατήσει κάτι, χρησιμοποιείται η λεγόμενη λειτουργική θέση του χεριού.
Ενώ τα δάχτυλα είναι σταθερά κλειστά γύρω από το αντικείμενο, ο καρπός έχει ρυθμιστεί σε μια ελαφρά ραχιαία κάμψη, καθώς η απόδοση των κάμψεων των δακτύλων είναι μεγαλύτερη.
Η κατάσταση είναι διαφορετική όταν τα ελαφριά αντικείμενα, για παράδειγμα όταν τρώτε, μαζεύονται και μεταφέρονται στο στόμα. Εδώ, η κάμψη της παλάμης χρησιμοποιείται ως σημαντικό συστατικό επειδή φέρνει το χέρι πιο κοντά στο αντικείμενο και στο στόμα.
Η λειτουργική θέση του χεριού με την ελαφρά ραχιαία κάμψη μπορεί να διαλυθεί μέσω συνειδητών διαδικασιών. Μια τυπική δραστηριότητα όπου συμβαίνει αυτό είναι το ανώτατο σημείο στην πυγμαχία. Η ορμή που προέρχεται από την άρθρωση ώμου και αγκώνα μεταδίδεται στον αντίπαλο μέσω του καρπού, ο οποίος στερεώνεται στην παλάμη κάμψη, χωρίς μεγάλη απώλεια δύναμης.
Μπορείτε να βρείτε το φάρμακό σας εδώ
➔ Φάρμακα για μυϊκό πόνοΑσθένειες και παθήσεις
Τραυματισμοί που μπορούν να επηρεάσουν αρνητικά την κάμψη της παλάμης περιλαμβάνουν οποιοδήποτε κάταγμα σε αυτήν την περιοχή. Το κάταγμα της περιφερικής ακτίνας είναι το πιο σημαντικό και επηρεάζει όλες τις κινήσεις του καρπού. Συνήθως αυτό το τραύμα αντιμετωπίζεται χειρουργικά ή συντηρητικά, το οποίο και στις δύο περιπτώσεις συνοδεύεται από προσωρινή ακινητοποίηση. Ως αποτέλεσμα, εμφανίζονται περιορισμοί κίνησης και μυϊκές ατροφίες, οι οποίες επηρεάζουν σημαντικά τη λειτουργία των χεριών. Αν και οι αρνητικές επιπτώσεις στη ραχιαία κάμψη είναι μεγαλύτερες, επηρεάζονται επίσης οι λειτουργίες της παλάμης κάμψης.
Η τενοντίτιδα είναι ένα τυπικό σύνδρομο υπερφόρτωσης που συχνά προσβάλλει άτομα που κάνουν μονότονες κινήσεις ή κρατούν τους μυς του αντιβράχιου για μεγάλες χρονικές περιόδους. Επηρεάζονται οι εκτατικοί δακτύλιοι και οι κάμψεις, των οποίων οι μεγάλοι τένοντες εκτείνονται από το αντιβράχιο πάνω από τον καρπό έως τους τελικούς συνδέσμους των δακτύλων. Το κύριο σύμπτωμα είναι οξύς πόνος κατά τη χρήση και το τέντωμα των προσβεβλημένων μυών με αντιδραστική προστατευτική συμπεριφορά. Εάν επηρεάζονται οι εκτατήρες των δακτύλων, δεν επηρεάζεται μόνο η κάμψη των δακτύλων αλλά και η κάμψη της παλάμης.
Η ενεργή κάμψη της παλάμης μπορεί να μειωθεί ή ακόμη και να αποτύχει εντελώς εάν οι νευρικές δομές που την παρέχουν είναι κατεστραμμένες. Σε αυτήν την περίπτωση είναι το μέσο νεύρο. Τραυματισμοί στον άνω βραχίονα ή κοντά στον αγκώνα μπορεί να οδηγήσουν σε μια τέτοια νευρική βλάβη. Αντίθετα, το λεγόμενο σταγόνα χέρι, το οποίο προκύπτει ως αποτέλεσμα βλάβης στο [[ακτινικό νεύρο] [[,], χαρακτηρίζεται από το γεγονός ότι το χέρι δεν μπορεί να αφαιρεθεί ενεργά από την παλάμη κάμψη.
Όλες οι άλλες νευρολογικές ασθένειες και τραύμα στα οποία μπορεί να εμφανιστεί χαλαρή παράλυση των μυών του βραχίονα και του χεριού επηρεάζουν επίσης τους παλικούς καμπτήρες. Αυτές οι καταστάσεις περιλαμβάνουν τραυματισμούς στο νωτιαίο μυελό στο επίπεδο της αυχενικής μοίρας καθώς και πολυνευροπάθεια.
Ένα εγκεφαλικό έχει συχνά ακριβώς τις αντίθετες συνέπειες. Το σπαστικό μοτίβο του χεριού που συχνά αναπτύσσεται έχει τον συνδυασμό της παλάμης κάμψης, της προφοράς και της κάμψης όλων των αρθρώσεων των δακτύλων ως συστατικών. Με σοβαρή υπέρταση, οι πάσχοντες δεν μπορούν να ανοίξουν τα χέρια τους και να επεκτείνουν και να σηκώσουν τα χέρια τους. Αναπτύσσονται τεράστιες, μη αναστρέψιμες συμβάσεις.
Η χρόνια πολυαρθρίτιδα (ρευματισμός) είναι μια αυτοάνοση ασθένεια που επηρεάζει κυρίως το χέρι και τα δάχτυλα στα αρχικά στάδια. Αυτή η προοδευτική ασθένεια προσβάλλει άμεσα τις αρθρώσεις, οι οποίες ολοένα και περισσότερο καταστρέφονται. Οι ακόλουθες διαδικασίες αποσυναρμολόγησης και αναδιαμόρφωσης οδηγούν σε βλάβη όλων των κινήσεων του χεριού και των δακτύλων. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε υπερβολική κινητικότητα και ενίσχυση των αρθρώσεων.
