Προορμόνη

Προορμόνες είναι φυσιολογικά αναποτελεσματικές ή μόνο ελαφρώς αποτελεσματικές πρόδρομες ουσίες ορμονών. Ο μεταβολισμός του σώματος μπορεί να μετατρέψει τις προορμόνες σε πραγματική, φυσιολογικά αποτελεσματική ορμόνη σε ένα ή περισσότερα βήματα, όπως απαιτείται. Είναι ένα πολύ περίπλοκο σύστημα ρυθμίσεων ορμονών που παίζει σημαντικό ρόλο στην ενεργοποίηση των στεροειδών ορμονών.

Τι είναι η προορμόνη;

Οι φυσιολογικά πολύ αποτελεσματικές ορμόνες όπως οι στεροειδείς ορμόνες, και σε μικρότερο βαθμό άλλες ορμόνες, πρέπει να ελέγχονται εύκολα στη συγκέντρωσή τους από τον οργανισμό. Πάνω απ 'όλα, η περίπλοκη αλληλεπίδραση των ορμονών απαιτεί φυσιολογικές βίδες προσαρμογής που ο μεταβολισμός του σώματος μπορεί ασυναίσθητα να χρησιμοποιήσει για τον άνθρωπο.

Οι προορμόνες προσφέρουν μία από τις πολλές δυνατότητες του μεταβολισμού να επηρεάσει άμεσα τη συγκέντρωση ορισμένων ορμονών. Οι προορμόνες είναι φυσιολογικά ανενεργές ή μόνο ελαφρώς δραστικές. Αυτό σημαίνει ότι δεν έχουν ή έχουν μόνο ασθενή ορμονική επίδραση και είναι αβλαβή για το σώμα ακόμη και σε υψηλότερες συγκεντρώσεις, αρκεί να μην μετατραπούν σε φυσιολογικά ενεργή ορμόνη. Οι προορμόνες μπορούν να θεωρηθούν ως απόθεμα ορισμένων ορμονών που μπορεί να έχει ο μεταβολισμός ανά πάσα στιγμή, μετατρέποντάς την σε ενεργή μορφή.

Οι προορμόνες έχουν μεγάλη σημασία ως πρόδρομοι για μεγάλο αριθμό στεροειδών ορμονών όπως οι ορμόνες του στρες κορτιζόλη, κορτικοστερόνη και οι ορμόνες φύλου τεστοστερόνη, προγεστερόνη, οιστραδιόλη και πολλά άλλα. Η γνωστή βιταμίνη D3 (χοληκαλσιφερόλη) είναι επίσης ένας de facto πρόδρομος της ορμόνης καλσιτριόλης.

Λειτουργία, εφέ & εργασίες

Η κύρια λειτουργία και επίδραση των προορμονών στο σώμα έγκειται στην πιθανή φυσιολογική τους αποτελεσματικότητα, την ενεργή ορμόνη. Ο μεταβολισμός μπορεί να επηρεάσει την αποτελεσματικότητα ορισμένων ορμονών μέσω διάφορων μηχανισμών ελέγχου.

Μετατρέποντας τις προορμόνες, μπορεί να αυξήσει τη συγκέντρωση μιας συγκεκριμένης ορμόνης και έτσι να επιτύχει ένα ισχυρότερο ορμονικό αποτέλεσμα, ή εάν η ορμόνη είναι υπερβολικά συμπυκνωμένη, μπορεί να μειώσει την απόδοση των υποδοχέων προκειμένου να μειώσει την ορμονική επίδραση. Ως ανενεργές εφεδρικές ορμόνες, οι προορμόνες συμβάλλουν σημαντικά στη ρύθμιση της αλληλεπίδρασης των ορμονών, ιδίως των στεροειδών ορμονών. Μια πολύ γνωστή προορμόνη είναι η θυροξίνη (Τ4), ένα μη πρωτεϊνογενές αμινοξύ που μπορεί να μετατραπεί σε τριοϊδοθυρονίνη (Τ3) μέσω του μεταβολισμού. Η τριιωδοθυρονίνη είναι μια ορμόνη που παράγεται συνήθως στον θυρεοειδή αδένα και απαιτείται για μεγάλο αριθμό υλικών μετατροπών στο σώμα.

Σε περίπτωση αδρανούς θυρεοειδούς ή πλήρους αποτυχίας του θυρεοειδούς ή μετά από χειρουργική αφαίρεση του αδένα, το σώμα εξαρτάται από την παροχή της προορμόνης θυροξίνης εντός σχετικά στενών ορίων. Εκπληρώνει μια λειτουργία που διατηρεί τη ζωή. Στα αθλήματα που εστιάζουν στην οικοδόμηση μυών, ο πειρασμός είναι να στραφούν σε προορμόνες από χώρες όπως οι ΗΠΑ, όπου επιτρέπεται η πώληση και η χρήση των ουσιών, αντί των απαγορευμένων αναβολικών στεροειδών - τα οποία απαγορεύονται επίσης στη Γερμανία. Κατ 'αρχήν, αυτό δεν συνιστάται επειδή το σώμα μετατρέπει τις ουσίες στις αντίστοιχες στεροειδείς ορμόνες και οι αναμενόμενες παρενέργειες είναι παρόμοιες με αυτές των στεροειδών ορμονών.

Εκπαίδευση, εμφάνιση, ιδιότητες και βέλτιστες τιμές

Ο ανθρώπινος μεταβολισμός είναι σε θέση να συνθέσει τις περισσότερες από τις προορμόνες που χρειάζεται το σώμα από βασικές ουσίες που καταναλώνονται με τροφή. Επιπλέον, οι «έτοιμες» προορμόνες καταναλώνονται με τρόφιμα που παραμένουν φυσικά, τα οποία απορροφώνται κυρίως στο λεπτό έντερο. Για τη σύνθεση προορμονών στεροειδών ορμονών, η χοληστερόλη χρησιμοποιείται συνήθως ως βασική ουσία.

Ο ορισμός των βέλτιστων τιμών για τη συγκέντρωση των προορμονών δεν είναι πολύ σημαντικός, επειδή οι απαιτούμενες ποσότητες εξαρτώνται σε μεγάλο βαθμό από τη μυϊκή δραστηριότητα, από γενικές μεταβολικές απαιτήσεις όπως το άγχος, η άσκηση και άλλα κριτήρια.

Στην περίπτωση μιας λογικά ισορροπημένης διατροφής, η οποία περιλαμβάνει επίσης την κατανάλωση τροφών που είναι όσο το δυνατόν πιο φυσικές, δεν συνιστάται ξεχωριστή πρόσληψη προορμονών, προκειμένου να αποφευχθούν δυσάρεστες και μερικές φορές επιβλαβείς παρενέργειες. Μεταξύ των bodybuilders και των αθλητών με παρόμοιο προφίλ απαιτήσεων, η γνώμη είναι ευρέως διαδεδομένη ότι ο εμπλουτισμός των τροφίμων με ορισμένες προορμόνες, οι οποίες μετατρέπονται σε αναβολικές ορμόνες, θα επιταχύνουν την επιθυμητή δημιουργία μυών.

Λόγω των συχνά παρατηρούμενων, μερικές φορές σοβαρών, παρενεργειών που σχετίζονται με την υγεία, η πώληση αυτών των προορμονών καθώς και η πώληση αναβολικών ορμονών απαγορεύεται στις γερμανόφωνες χώρες της Γερμανίας, της Αυστρίας και της Ελβετίας. Ωστόσο, η κατάσταση είναι διαφορετική για άλλες προορμόνες όπως η θυροξίνη. Εάν ο θυρεοειδής αδένας είναι ανενεργός (υποθυρεοειδισμός), είναι απαραίτητη η λήψη ορισμένης ποσότητας της προορμόνης θυροξίνης. Σε αυτήν την περίπτωση η θυροξίνη ταξινομείται ως φαρμακευτική ουσία.

Ασθένειες & Διαταραχές

Εκτός από τις πολύ σπάνιες - κυρίως γενετικές - μεταβολικές διαταραχές που οδηγούν, για παράδειγμα, στην έλλειψη συγκεκριμένων ενζύμων ή ορμονών, έτσι ώστε ορισμένες προορμόνες να μην μπορούν να μετατραπούν ή να μην αναλυθούν, οι μεγαλύτεροι κίνδυνοι έγκειται στην υπερβολική δόση προορμονών, οι οποίες οδηγούν στο σχηματισμό στεροειδών ορμονών. προάγω.

Η απαραίτητη διάσπαση των προορμονών στο ήπαρ μπορεί να βλάψει το ήπαρ και η υπερπροσφορά ανδρικών σεξουαλικών ορμονών μπορεί να οδηγήσει σε ανεπιθύμητα συμπτώματα ανδρογόνωσης όπως απώλεια τριχωτού της κεφαλής, αύξηση των τριχών του σώματος, ακμή και άλλα συμπτώματα. Οι περισσότεροι από τους προδρόμους των στεροειδών ορμονών αναφέρονται ως απαγορευμένες ουσίες ντόπινγκ ούτως ή άλλως. Για παράδειγμα, τα πολύ χαμηλά καθώς και τα πολύ υψηλά επίπεδα οιστρογόνων έχουν επίδραση στο μειωμένο ρυθμό σύνθεσης της ορμόνης ελέγχου LH στην υπόφυση με την επίδραση της μειωμένης παραγωγής τεστοστερόνης.

Εάν η πρόσληψη θυροξίνης είναι ιατρικά απαραίτητη, η ποσότητα της προορμόνης πρέπει να ελέγχεται αυστηρά, διότι τόσο η υπερδοσολογία όσο και η υποδοσολογία έχουν αρνητική επίδραση σε μεγάλο αριθμό μεταβολικών λειτουργιών και η ψυχή επηρεάζεται επίσης αρνητικά.