Σιάτσου είναι μια ολιστική θεραπευτική μέθοδος της Άπω Ανατολής που κερδίζει όλο και περισσότερους υποστηρικτές στην Ευρώπη.
Η ειδική τεχνική μασάζ πίεσης εφαρμόζεται σύμφωνα με τις γενικές αρχές της παραδοσιακής κινεζικής ιατρικής, TCM. Παρόμοια με άλλες θεραπευτικές μεθόδους από την Άπω Ανατολή, όπως ο βελονισμός ή το βελονισμό, η χρήση του Shiatsu δεν είναι ομοιόμορφη, αλλά υπόκειται σε ορισμένες τροποποιήσεις.
Τι είναι το Shiatsu;
Σύμφωνα με το μεσημβρινό σύστημα της TCM, τα σημεία πίεσης που πρέπει να αντιμετωπιστούν κατανέμονται σε ολόκληρη την επιφάνεια του δέρματος, επίσης στην κοιλιά και στα άκρα.
Ποια σημεία πίεσης αντιμετωπίζονται για πόσο καιρό, με ποια πίεση και με ποια τεχνική, εξαρτάται από τον τύπο και την ένταση των καταγγελιών με τις οποίες ένας ασθενής επισκέπτεται έναν θεραπευτή Shiatsu. Σύμφωνα με τις διδασκαλίες του TCM, κάθε ασθένεια είναι χωρίς εξαίρεση το αποτέλεσμα μιας διαταραγμένης ροής της ενέργειας ζωής Chi στους μεσημβρινούς ως ενεργητικά μονοπάτια. Τα περισσότερα από τα σημεία βελονισμού βρίσκονται σε αυτές τις ενεργειακές γραμμές. Το μασάζ σημείου πίεσης του Shiatsu μπορεί να επηρεάσει συγκεκριμένα την διαταραγμένη ζωτική ενέργεια και να διορθώσει τα λάθη.
Μέχρι σήμερα, ωστόσο, δεν έχει αποδειχθεί επιστημονικά εάν υπάρχει και το μεσημβρινό σύστημα και επομένως τα μεμονωμένα σημεία πίεσης, τα οποία σε πολλές περιπτώσεις αντιστοιχούν στα σημεία βελονισμού. Ο Shiatsu έχει ήδη βοηθήσει πολλούς ανθρώπους να ξαναγίνουν χωρίς πόνο, να είναι πιο ευέλικτοι ή να ανακουφίσουν άλλα συμπτώματα. Δεδομένου ότι ο Shiatsu βλέπει τον εαυτό του ως μια ολιστική μέθοδο που εστιάζει πάντα στην ενότητα και την αρμονία του σώματος, του νου και της ψυχής ενός ασθενούς, το εύρος των ενδείξεων είναι αντίστοιχα ευρύ.
Λειτουργία, αποτέλεσμα και στόχοι
Το Shiatsu δεν είναι μασάζ με την κλασική έννοια, αλλά λειτουργεί πάντα σύμφωνα με την κινεζική μεσημβρινή θεωρία. Λόγω της θετικής επίδρασης στην ενέργεια της ζωής, το Shiatsu διεγείρει τη ροή της ενέργειας και έτσι συμβάλλει στην ψυχική και σωματική ισορροπία. Το Shiatsu είναι επίσης ρητώς κατάλληλο για πρόληψη. Εάν το Shiatsu χρησιμοποιείται για προληπτικούς σκοπούς, τότε σε αυτό το σημείο είναι μια μορφή σωματικής εργασίας στον τομέα της γενικής προώθησης της υγείας.
Πολλά από τα σημεία πίεσης μπορούν επίσης να αντιμετωπιστούν μόνοι σας, δηλαδή χωρίς την ανάγκη για θεραπευτή.Επειδή η ενεργοποίηση του μασάζ σημείου πίεσης Shiatsu μπορεί σε κάποιο βαθμό να μαθευτεί εύκολα από ιατρικά άτομα και να χρησιμοποιηθεί για αυτοθεραπεία. Σύμφωνα με την παλιά ιαπωνική παράδοση, η θεραπεία πραγματοποιείται σε στρώμα δαπέδου, ο ασθενής φοράει απαλά, μη περιοριστικά ρούχα. Στην ιδανική περίπτωση, το μασάζ Shiatsu πραγματοποιείται τώρα κατά μήκος των οδών αγωγιμότητας ενέργειας του σώματος από το κεφάλι έως τα δάχτυλα με γόνατα, αγκώνες, αντίχειρες και παλάμες, ενώ μόνο οι άκρες των χεριών χρησιμοποιούνται για αυτοθεραπεία. Η χαλαρή κινητοποίηση μεμονωμένων αρθρώσεων και οι ασκήσεις τεντώματος αποτελούν επίσης μέρος μιας συνεδρίασης Shiatsu, η οποία διαρκεί συνήθως 60 έως 90 λεπτά.
Οι νόμιμες ασφάλειες υγείας δεν καλύπτουν το κόστος μιας θεραπείας Shiatsu λόγω της έλλειψης επιστημονικά τεκμηριωμένων αποδείξεων αποτελεσματικότητας. Οι θεραπευτές Shiatsu που έχουν εγκριθεί στη Γερμανία είναι είτε ειδικά εκπαιδευμένοι φυσιοθεραπευτές, εναλλακτικοί επαγγελματίες είτε γιατροί. Η λεγόμενη προσεκτική ακρόαση κατά τη διάρκεια μιας θεραπείας Shiatsu είναι σημαντική, πράγμα που σημαίνει ένα είδος επικοινωνίας αφής χωρίς προφορική ανταλλαγή. Μια προφορική συνομιλία ή ομιλία μπορεί να διαταράξει σοβαρά την επιτυχία της θεραπείας του Shiatsu. Ως μια ήπια, αλλά βαθιά και ευέλικτη μέθοδος σωματικής εργασίας, το Shiatsu έχει πολύ διαφορετικά αποτελέσματα που μπορούν να διαρκέσουν για μεγάλο χρονικό διάστημα μετά από μια θεραπεία.
Ο σύγχρονος τρόπος ζωής με άγχος, ένταση, έλλειψη άσκησης και κακή διατροφή συχνά οδηγεί σε αποκλεισμούς ενέργειας που μπορούν να εκδηλωθούν σε μια μεγάλη ποικιλία ψυχολογικών και σωματικών ασθενειών. Το Shiatsu μπορεί να συμβάλει στην αύξηση της ενέργειας της ζωής του ατόμου, στη μείωση του άγχους και στην ηρεμία, στην προώθηση της εσωτερικής χαλάρωσης ή στην καλύτερη σχέση κυριότητας και κρίσεων ζωής. Με μια βαθύτερη έννοια, το Shiatsu πρέπει να ενθαρρύνει τους ανθρώπους να ανακαλύψουν και να εξερευνήσουν καλύτερα τον εαυτό τους, να τονώσουν τις δυνάμεις αυτοθεραπείας και να μπορούν να απολαμβάνουν περισσότερη ευεξία.
Το Shiatsu ασκείται με προσοχή, ανοιχτότητα, σεβασμό για το άτομο που αντιμετωπίζεται και επίσης με μεγάλη ευαισθησία. Χρησιμεύει επίσης ως προφύλαξη με πολλούς τρόπους και επίσης ως βιώσιμη υποστήριξη για ιατρικές διαδικασίες αποκατάστασης. Ακόμη και σοβαρά σύνδρομα πόνου του μυοσκελετικού συστήματος μπορούν να ανακουφιστούν ή ακόμη και να θεραπευτούν μακροπρόθεσμα.
Μπορείτε να βρείτε το φάρμακό σας εδώ
➔ Φάρμακα για χαλάρωση & ενίσχυση των νεύρωνΚίνδυνοι, παρενέργειες & κίνδυνοι
Το Shiatsu είναι βασικά κατάλληλο για άτομα όλων των ηλικιών, ακόμη και μωρά και έγκυες γυναίκες μπορούν να αντιμετωπιστούν επιτυχώς με το απαλό μασάζ σημείου πίεσης. Η πραγματική τέχνη είναι ότι ο θεραπευτής Shiatsu προσαρμόζεται ακριβώς στην τρέχουσα ατομική ενεργειακή κατάσταση ενός ασθενούς, η οποία όχι μόνο απαιτεί ανατομικές-φυσιολογικές γνώσεις, αλλά και την απαραίτητη εμπειρία.
Η ανθρώπινη αφή, το τέντωμα και το μασάζ έχουν πάντα βαθιές επιπτώσεις στην ευεξία και την ευαισθητοποίηση του σώματος. Ευαίσθητοι άνθρωποι μπορούν να βιώσουν μια τέτοια ανεξέλεγκτη έκρηξη συναισθημάτων με κλάμα και τρέμουλο κατά τη διάρκεια ενός μασάζ Shiatsu. Η θεραπεία πρέπει στη συνέχεια να διακοπεί πρώτα.
Εάν το Shiatsu χρησιμοποιείται σωστά, συνήθως δεν αναμένονται επιβλαβείς παρενέργειες. Ωστόσο, οι ασθενείς που πάσχουν από σοβαρή ψυχική ασθένεια δεν πρέπει να υποβληθούν σε θεραπεία με Shiatsu. Επειδή ο κίνδυνος βίαιων συναισθηματικών εκρήξεων είναι υψηλός, ειδικά σε τραυματισμένους ανθρώπους. Επομένως, πρέπει να πραγματοποιηθεί μια περιεκτική αναισθησία πριν από κάθε συνεδρία.
Οι ασθενείς θα πρέπει επίσης να θεωρούν πάντα τη θεραπεία Shiatsu ως συνοδευτικό μέτρο για τη γενική προαγωγή της υγείας, έτσι ώστε να μην παραβλέπονται σοβαρές ασθένειες. Οι ασθενείς με εκτεταμένες φλεγμονώδεις αντιδράσεις στο δέρμα και στους βλεννογόνους δεν θα πρέπει επίσης να αντιμετωπίζονται με αυτήν τη μέθοδο. Το μασάζ σημείου πίεσης μπορεί να πραγματοποιηθεί μόνο στο άθικτο, άθικτο δέρμα.
