Συνοβίτιδα

ο Συνοβίτιδα είναι ένα επώδυνο φαινόμενο που μπορεί να συμβεί ειδικά στα γηρατειά ή με μακροχρόνιο στρες. Η αρθρίτιδα είναι ιδιαίτερα αισθητή όταν οι τένοντες, οι αρθρώσεις ή οι μύες εξασθενούν ή είναι μόνιμα στρες χωρίς φάσεις αναγέννησης.

Τι είναι η αρθρίτιδα;

Το πρόβλημα είναι ότι - ειδικά στα γηρατειά - πολλές ασθένειες μπορούν να προκαλέσουν τα κλασικά συμπτώματα της αρθρίτιδας. Φυσικά, υπάρχει επίσης η πιθανότητα να μην εντοπιστεί η αρθρίτιδα.
© joshya - stock.adobe.com

Ο γιατρός αναφέρεται ως Συνοβίτιδα (ή Συνοβίτιδα) μια φλεγμονή των βλεννογόνων που ευθυγραμμίζουν τα τενόνια, τις αρθρώσεις και τον θύλακα από το εσωτερικό.Η βλεννογόνος μεμβράνη παράγει μια ορισμένη ποσότητα υγρού, η οποία εξασφαλίζει ότι η κίνηση μεταξύ των οστών δομών είναι χωρίς τριβή.

Λόγω μόνιμου φορτίου πίεσης, το οποίο χορηγείται κατά τη διάρκεια της εργασίας ή στο πλαίσιο αθλητικής δραστηριότητας (οι θέσεις γονατιστή είναι ευεργετικές), μπορεί να αναπτυχθεί φλεγμονή του βλεννογόνου. Η φλεγμονή μπορεί επίσης να εξαπλωθεί στον συνδετικό ιστό και στις οστικές δομές. ως μέρος αυτής της επέκτασης, η οξεία αρθρίτιδα μπορεί να μετατραπεί σε χρόνια αρθρίτιδα.

αιτίες

Ειδικά τα άτομα που γονατίζουν κυρίως (όπως το προσωπικό καθαρισμού ή τα πλακάκια) επηρεάζονται κυρίως από αρθρίτιδα. Περιστασιακά, οι αθλητές παραπονιούνται επίσης για αντίστοιχα παράπονα, ενώ η αρθρίτιδα ακολουθεί συχνά μια χρόνια πορεία. Η χρόνια πορεία της αρθρίτιδας συμβαίνει όταν δεν υπάρχει ανάρρωση στο πλαίσιο των οξέων μορφών και συνεχίζεται η προπόνηση ή οι αρθρώσεις που προκαλούν πόνο δεν γλιτώνονται.

Οι ηλικιωμένοι, των οποίων οι ικανότητες αναγέννησης είναι ήδη περιορισμένες και μερικές φορές έχουν ήδη υψηλότερο βαθμό φθοράς στις αρθρώσεις τους, συνήθως υποφέρουν από αρθρίτιδα. Η οδυνηρή αρθρίτιδα εμφανίζεται επίσης με άλλες φλεγμονώδεις ασθένειες, έτσι ώστε η αρθρίτιδα και η αρθρίτιδα, που μερικές φορές είναι υπεύθυνα για τα συμπτώματα, να διαγνωστούν.

Συμπτώματα, ασθένειες και σημεία

Ο ενδιαφερόμενος διαμαρτύρεται μετά από υπερβολική πίεση (για παράδειγμα, εάν ασκήθηκε υπερβολικά στο πλαίσιο της σωματικής άσκησης ή συμμετείχε σε αθλητικό διαγωνισμό) κυρίως για έναν ολοένα και πιο έντονο πόνο. Ο πόνος εμφανίζεται σε συνδυασμό με περιορισμένη κινητικότητα.

Μερικές φορές το προσβεβλημένο άκρο μπορεί να διογκωθεί. Ως αποτέλεσμα, η περιοχή που προκαλεί τον πόνο μειώνεται. Αυτά τα συμπτώματα προκύπτουν λόγω της φλεγμονώδους βλεννογόνου, καθώς η αυξημένη ροή του αίματος ενεργοποιείται εδώ. Στο πλαίσιο της αρθρίτιδας, συσσωρεύονται υγρά στις προσβεβλημένες αρθρώσεις ή στις κάψουλες των αρθρώσεων (π.χ. στην άρθρωση του γόνατος), οι οποίες στη συνέχεια ευθύνονται για τον περιορισμό της κίνησης.

Διάγνωση & πορεία της νόσου

Ο γιατρός διαγνώζει αρθρίτιδα όταν άλλες φλεγμονώδεις ασθένειες, όπως η αρθρίτιδα, μπορούν να αποκλειστούν εντελώς. Για το λόγο αυτό, πραγματοποιούνται συνήθως διάφορες εξετάσεις για την επιβεβαίωση της διάγνωσης της αρθρίτιδας από τη μία πλευρά και για τον αποκλεισμό διαγνώσεων όπως η αρθρίτιδα από την άλλη.

Το πρόβλημα είναι ότι - ειδικά στα γηρατειά - πολλές ασθένειες μπορούν να προκαλέσουν τα κλασικά συμπτώματα της αρθρίτιδας. Φυσικά, υπάρχει επίσης η πιθανότητα να μην εντοπιστεί η αρθρίτιδα. Ακόμα και στην αρχή, η αρθρίτιδα εκφράζεται ως «αίσθηση τριβής». ο ασθενής «περιμένει» να απελευθερωθεί η πίεση, αλλά παρατηρεί ότι η άρθρωση συνεχίζει να «τρίβεται». Ως αποτέλεσμα, ο πόνος, η ερυθρότητα και το πρήξιμο αυξάνονται.

Ο γιατρός εξετάζει την προσβεβλημένη άρθρωση. Για να το κάνει αυτό, χρησιμοποιεί τη συσκευή υπερήχων. Ο γιατρός μπορεί να χρησιμοποιήσει υπερηχογράφημα για να προσδιορίσει εάν υπάρχει υποψία για αρθρίτιδα. Η πορεία της νόσου επηρεάζεται κυρίως από τη δραστηριότητα του ενδιαφερόμενου. Συγκεκριμένα, τα πλακίδια και τα καθαριστικά, τα οποία κυρίως σκύβουν ή γονατίζουν, κινδυνεύουν να γίνουν τόσο αρθρίτιδα που ακόμη και ο αρθρικός χόνδρος καταστρέφεται και, ως αποτέλεσμα, τα οστά προσβάλλονται.

Επιπλοκές

Η αρθρίτιδα εμφανίζεται συνήθως σε συνδυασμό με περιορισμένη κινητικότητα. Ως αποτέλεσμα, το προσβεβλημένο άκρο μπορεί να διογκωθεί, προκαλώντας ερυθρότητα και περαιτέρω πόνο. Η φυσιολογική κίνηση συνήθως δεν είναι πλέον δυνατή λόγω της συσσώρευσης υγρού στις προσβεβλημένες αρθρώσεις. Περαιτέρω επιπλοκές μπορεί να προκύψουν εάν διαγνωστεί αρθρίτιδα.

Στη συνέχεια, η πυκνότητα των οστών συνεχίζει να μειώνεται καθώς η ασθένεια εξελίσσεται και οι πιθανότητες ανάρρωσης από αρθρίτιδα επιδεινώνονται. Υπό ορισμένες συνθήκες, αναπτύσσεται χρόνιος πόνος, σε συνδυασμό με μείωση της ποιότητας ζωής και της απόδοσης του ενδιαφερόμενου. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε καταθλιπτικές διαθέσεις και άλλες ψυχολογικές παθήσεις που πρέπει να αντιμετωπίζονται ξεχωριστά. Η χειρουργική επέμβαση μπορεί να προκαλέσει αιμορραγία, αιμορραγία και μόλυνση στην πληγείσα περιοχή.

Σπάνια εμφανίζονται τραυματισμοί των νεύρων, που μπορεί να σχετίζονται με προσωρινή εξασθένιση της κίνησης και ευαισθησίας. Η χειρουργική επέμβαση μπορεί επίσης να οδηγήσει σε περαιτέρω ερεθισμό της πληγείσας περιοχής, η οποία μπορεί να επιδεινώσει την αρθρίτιδα. Τα συνταγογραφούμενα παυσίπονα μπορούν να προκαλέσουν παρενέργειες και αλληλεπιδράσεις και να προκαλέσουν αλλεργίες. Σε περίπτωση μεγαλύτερης ασθένειας, μπορεί να αναπτυχθεί εθιστική συμπεριφορά και ο επακόλουθος εθισμός.

Πότε πρέπει να πάτε στο γιατρό;

Χρειάζεται γιατρός εάν το άτομο έχει επίμονο πόνο. Οι ανωμαλίες στους τένοντες, στις αρθρώσεις ή στους μύες πρέπει να εξεταστούν και να αντιμετωπιστούν. Εάν, μετά από έναν ξεκούραστο βραδινό ύπνο ή επαρκή ξεκούραση και ξεκούραση, τα συμπτώματα ανακουφίζονται και ο ασθενής αναρρώνεται, στις περισσότερες περιπτώσεις δεν χρειάζεται να συμβουλευτείτε γιατρό. Σε αυτές τις περιπτώσεις, είναι μια υπερφόρτωση του σώματος, το οποίο θεραπεύεται αυτόματα μέσω των φυσικών διαδικασιών αναγέννησης.

Απαιτείται γιατρός σε περίπτωση επαναλαμβανόμενων, επίμονων ή αυξανόμενων προβλημάτων υγείας. Εάν υπάρχει μόνο μια μικρή βελτίωση στην ευημερία μετά από μια φάση αναγέννησης, αυτό δεν είναι αρκετό. Απαιτούνται περαιτέρω εξετάσεις, ώστε να γίνει διάγνωση με έρευνα της αιτίας. Περιορισμοί στις γενικές ακολουθίες κίνησης, μείωση της φυσιολογικής φυσικής απόδοσης και ανωμαλίες στην κοινή δραστηριότητα πρέπει να παρουσιάζονται σε γιατρό.

Ο ερεθισμός, η συσσώρευση υγρών ή το πρήξιμο είναι όλα σημάδια ενός προβλήματος υγείας. Μια αίσθηση ζεστασιάς κοντά στις αρθρώσεις, αύξηση της καρδιακής δραστηριότητας ή ερυθρότητα του δέρματος είναι συμπτώματα που υποδηλώνουν αρθρίτιδα. Δεδομένου ότι το προσβεβλημένο άτομο απειλείται με χρόνια ασθένεια εάν η ασθένεια εξελίσσεται άσχημα, τα συμπτώματα θα πρέπει να απαντηθούν σε πρώιμο στάδιο. Σε συνεργασία με έναν γιατρό, μπορούν να γίνουν αλλαγές στις συνήθεις ακολουθίες κίνησης καθώς και η βελτιστοποίηση της ανθεκτικότητας.

Θεραπεία & Θεραπεία

Στην αρχή της θεραπείας, συνιστάται η ακινητοποιημένη και ανακουφισμένη περιοχή της φλεγμονής του σώματος. Αυτός είναι ο μόνος τρόπος για να μειώσετε το πρήξιμο και να μειώσετε την πίεση που ασκείται στον ιστό. Ο ασθενής πρέπει να ψύχει τακτικά την πληγείσα περιοχή με παγοκύστες ή πάγο. Αυτή η διαδικασία εξασφαλίζει επίσης μείωση του πρηξίματος και του πόνου.

Τα αναλγητικά και τα αντιφλεγμονώδη φάρμακα μπορούν να βοηθήσουν στην ανακούφιση της οξείας φάσης της αρθρίτιδας. Είναι σημαντικό η λήψη των δισκίων να συζητηθεί με τον οικογενειακό γιατρό και να πραγματοποιούνται έλεγχοι σε τακτά χρονικά διαστήματα για να προσδιοριστεί εάν το φάρμακο έχει επίσης το επιθυμητό αποτέλεσμα.

Εάν τα συμπτώματα δεν βελτιωθούν ή τα συμπτώματα επιδεινωθούν, ώστε τα φάρμακα ή τα μέτρα ψύξης να μην βοηθούν πλέον, ο ασθενής πρέπει να υποβληθεί σε εγχείρηση. Ο γιατρός αποφασίζει υπέρ της τεχνολογίας κλειδαρότρυπας. Ο γιατρός κάνει μερικές μικρές τομές στην πληγείσα περιοχή. Οι περικοπές είναι αρκετά μεγάλες ώστε να μπορούν να εισαχθούν τα απαραίτητα όργανα ή η κάμερα.

Με αυτή τη μέθοδο είναι πιθανό να αντιμετωπιστούν τυχόν εκροές του βλεννογόνου. Κατά κανόνα, η χειρουργική επέμβαση είναι ο μόνος τρόπος με τον οποίο η αρθρίτιδα μπορεί να θεραπευτεί μόνιμα. Σε μερικές περιπτώσεις, ωστόσο, διαπιστώθηκε επιδείνωση της αρθρίτιδας, καθώς οι περιοχές που είχαν ήδη πληγεί - λόγω της επέμβασης - ήταν ακόμη πιο ενοχλημένες.

Μπορείτε να βρείτε το φάρμακό σας εδώ

➔ Φάρμακα για πόνο στις αρθρώσεις

πρόληψη

Η αρθρίτιδα μπορεί πολύ καλά να προληφθεί. Οι αθλητές μπορούν να αναλάβουν δράση κατά της αρθρίτιδας με φάσεις προθέρμανσης. Μερικές φορές τα άτομα που κινδυνεύουν να αναπτύξουν αρθρίτιδα λόγω των επαγγελματικών τους δραστηριοτήτων μπορούν να λάβουν προφυλάξεις κολυμπώντας. Φυσικά, είναι σημαντικό να παρατηρούνται αρκετές φάσεις αναγέννησης. Εάν έχουν ήδη παρατηρηθεί τα πρώτα σημάδια της αρθρίτιδας, θα πρέπει λοιπόν να ελευθερώσετε τις προσβεβλημένες αρθρώσεις.

Μετέπειτα φροντίδα

Σε περίπτωση αρθρίτιδας ή φλεγμονής των βλεννογόνων των αρθρώσεων, συνιστάται παρακολούθηση μετά την πλήρη επούλωση. Υπάρχει οξεία και χρόνια αρθρίτιδα. Η παρακολούθηση παρακολούθησης προσαρμόζεται στην αντίστοιχη μορφή της νόσου. Στην οξεία πορεία, η παρακολούθηση παρακολούθησης τελειώνει όταν τα συμπτώματα υποχωρήσουν. Στην περίπτωση της χρόνιας αρθρίτιδας, είναι μακροχρόνια.

Τα συμπτώματα θα πρέπει να μετριαστούν και στα δύο μαθήματα και να εξαλειφθούν εντελώς στην οξεία μορφή. Ένας άλλος στόχος είναι η πρόληψη δευτερογενών ασθενειών. Το άτομο που επηρεάζεται μπορεί επίσης να εξουδετερώσει τα συμπτώματα λαμβάνοντας παυσίπονα, προστατεύοντας την φλεγμονώδη άρθρωση και προστατεύοντας από υπερφόρτωση. Η διόγκωση μπορεί να επιταχυνθεί με επιπλέον ψύξη.

Εάν ο ασθενής πρέπει να γονατιστεί πολύ λόγω της εργασίας και η φλεγμονή συνεχίζει να επιστρέφει, θα πρέπει να εξετάσει το ενδεχόμενο αλλαγής εργασίας. Σε περίπτωση σοβαρής νόσου, παραμένει μόνο η χειρουργική οδός. Η περίσσεια των βλεννογόνων αφαιρείται κατά τη διάρκεια της επέμβασης χρησιμοποιώντας μια διαδικασία κλειδαρότρυπας.

Η επακόλουθη φροντίδα εξαρτάται από τη μετεγχειρητική κατάσταση: Εάν η άρθρωση κατάφερε να επουλωθεί, δεν απαιτείται περαιτέρω παρακολούθηση. Η φλεγμονή εξαλείφθηκε. Εάν τα συμπτώματα επιδεινωθούν, πρέπει να συζητηθούν άλλες μέθοδοι θεραπείας. Πρέπει να προληφθεί η ανάπτυξη χρόνιας αρθρίτιδας, η κινητικότητα της άρθρωσης πρέπει να αποκατασταθεί.

Μπορείτε να το κάνετε μόνοι σας

Σε περίπτωση οξείας αρθρίτιδας, θα πρέπει να συμβουλευτείτε αμέσως έναν γιατρό. Τα μέτρα αυτοβοήθειας περιορίζονται στη φροντίδα του εαυτού σας και στη λήψη του φαρμάκου σύμφωνα με τις οδηγίες του γιατρού.

Στη χρόνια αρθρίτιδα, οι προσβεβλημένες αρθρώσεις δεν πρέπει να υποστούν περαιτέρω στρες. Εάν η πάθηση σχετίζεται με τη ρευματοειδή αρθρίτιδα, πρέπει να ληφθούν πρόσθετα μέτρα. Ο ασθενής χρειάζεται βοήθεια βαδίσματος και ειδική φροντίδα από φυσιοθεραπευτή. Εκτός από τα συντηρητικά φάρμακα, η αρθρίτιδα μπορεί να αντιμετωπιστεί με διάφορα φυσικά φαρμακευτικά προϊόντα. Ανακουφιστικοί και αντιφλεγμονώδεις παράγοντες όπως η αλόη βέρα ή το εκχύλισμα τσουκνίδας είναι ιδιαίτερα χρήσιμοι για την ανακούφιση του πόνου στις αρθρώσεις. Ένας στενός επίδεσμος πρέπει να φοριέται ενώ ο σύνδεσμος είναι ακινητοποιημένος. Η φυσιοθεραπεία περιλαμβάνει συμπίεση θέρμανσης, ηλεκτροφόρηση και θεραπεία ηλεκτρομαγνητικών κυμάτων.

Μετά από εγχείρηση στην άρθρωση, το πόδι δεν πρέπει να κινείται καθόλου για τρεις έως τέσσερις ημέρες. Τις πρώτες εβδομάδες, κάθε άγχος θα πρέπει να αποφεύγεται έως ότου ο γιατρός δώσει εντάξει. Η αρθρίτιδα είναι μια σοβαρή ασθένεια που μπορεί να λάβει πολύ διαφορετικές μορφές. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο η αυτοβοήθεια πρέπει επίσης να παρακολουθείται αυστηρά.