Κρύα-ζεστή συμπίεση

Ψυχρές-θερμές κομπρέσες είναι ειδικές κομπρέσες που μπορούν να δροσίσουν και να ζεστά επώδυνα μέρη του σώματος. Περιέχουν ένα υλικό με υψηλή χωρητικότητα αποθήκευσης θερμότητας, το οποίο μπορεί να διατηρήσει μια προηγουμένως καθορισμένη θερμοκρασία για μεγάλο χρονικό διάστημα. Η κρύα ή ζεστή θεραπεία επιτρέπει μια ταχύτερη διαδικασία επούλωσης.

Τι είναι μια κρύα-ζεστή συμπίεση;

Οι κρύες θερμές κομπρέσες είναι μια ειδική μορφή κομπρέσες που έχουν αποτέλεσμα ψύξης ή θέρμανσης στα μέρη του σώματος που πρόκειται να αντιμετωπιστούν. Με αυτόν τον τρόπο, επηρεάζουν σημαντικά τη διαδικασία επούλωσης φλεγμονών, τραυματισμένων και επώδυνων περιοχών του σώματος.

Οι κομπρέσες είναι γενικά επιδέσμους τραυμάτων από γάζα ή μη υφασμένα υφάσματα. Αυτό περιλαμβάνει επίσης διπλωμένες πετσέτες, επιδέσμους και τακάκια που χρησιμοποιούνται για την προστασία της περιοχής του τραύματος ή για τη διακοπή της αιμορραγίας. Αλοιφές μπορούν επίσης να εφαρμοστούν στο τραύμα χρησιμοποιώντας κομπρέσες.

Ωστόσο, οι κρύες-θερμές κομπρέσες είναι ένας ειδικός τύπος συμπίεσης. Πρόκειται για σακούλες που περιέχουν τζελ με μεγάλη χωρητικότητα θερμότητας. Το ψυχρό τζελ θερμαίνεται πολύ αργά, ενώ το θερμαινόμενο τζελ ψύχεται μόνο αργά. Αυτή η ιδιότητα χρησιμοποιείται για ψύξη ή θέρμανση εξαρτημάτων του σώματος που επηρεάζονται. Οι κρύες θερμές συμπίεση προσφέρουν έτσι γρήγορη βοήθεια με μώλωπες, διάστρεμμα, πόνο στην πλάτη ή πόνο στις αρθρώσεις.

Σχήματα, τύποι & τύποι

Η δομή των κρύων-θερμών κομπρέσες είναι πολύ απλή. Είναι σακούλες που περιέχουν ένα τζελ με ένα ενεργό συστατικό που διατηρεί τη θερμότητα στο εσωτερικό. Οι σάκοι είναι επίσης κατασκευασμένοι είτε από μεμβράνες πολυαμιδίου ή πολυαιθυλενίου, οι οποίες σφραγίζουν καλά το τζελ από το περιβάλλον. Έτσι, οι κρύες-θερμές κομπρέσες μπορούν να χρησιμοποιηθούν ξανά και ξανά. Διατίθενται στο εμπόριο σε διάφορα μεγέθη και σχήματα. Η αρχή της λειτουργίας και της δράσης είναι η ίδια για όλες τις κρύες-θερμές κομπρέσες.

Εκτός από τις κρύες-ζεστές κομπρέσες, υπάρχουν και οι δύο αποκλειστικές κρύες κομπρέσες καθώς και οι συμπιέσεις που παράγουν θερμότητα (μπαλώματα θερμότητας). Αυτές οι κομπρέσες λειτουργούν με διαφορετική αρχή και μπορούν να χρησιμοποιηθούν μόνο μία φορά.

Δομή & λειτουργικότητα

Οι κλασικές κρύες ζεστές κομπρέσες είναι σακούλες με μια ουσία που μοιάζει με τζελ που πρέπει πρώτα να ζεσταθεί ή να κρυώσει πριν εφαρμοστεί στο επώδυνο μέρος του σώματος. Στη συνέχεια, η θερμαινόμενη ή ψυγμένη συμπίεση τοποθετείται στην πληγείσα περιοχή, όπου ξεδιπλώνεται το ευεργετικό της αποτέλεσμα.

Το κύριο συστατικό της γέλης είναι ένα άχρωμο υγρό που έχει τη χημική ονομασία προπυλενογλυκόλη. Η προπυλενογλυκόλη βρίσκεται επίσης σε πολλές αλοιφές ως υγραντικό. Είναι μη τοξικό σε μικρές ποσότητες και περιέχεται επίσης σε κλασικές κομπρέσες μαζί με την κυτταρίνη ως υγραντικό, σε χρώματα τροφίμων και σε συντηρητικά. Η πολυπροπυλενογλυκόλη έχει σημείο πήξης -68 βαθμούς Κελσίου και σημείο ατμού 188 βαθμούς Κελσίου. Σε αυτό το εύρος θερμοκρασίας, αυτός ο διαλύτης είναι υγρός και η θερμοκρασία του προσαρμόζεται πολύ αργά στις τιμές εξωτερικής θερμοκρασίας.

Πριν από τη χρήση των ψυχρών-θερμών κομπρέσες, είτε ψύχονται στον καταψύκτη ή στον καταψύκτη για δύο ώρες σε θερμοκρασία έως -25 βαθμούς ή θερμαίνονται σε υδατόλουτρο για περίπου 8 λεπτά σε θερμοκρασία περίπου 80 μοίρες. Η ψυγμένη ή θερμαινόμενη συμπίεση μπορεί στη συνέχεια να τοποθετηθεί στην πληγείσα περιοχή. Δεδομένου ότι το πήκτωμα δεν αλλάζει χημικά, η κρύα-ζεστή συμπίεση μπορεί να χρησιμοποιηθεί ξανά και ξανά και έτσι προσαρμόζεται στην προβλεπόμενη χρήση.

Αντίθετα, οι καθαρές ψυχρές συμπιέσεις ή τα επιθέματα θερμότητας χρησιμοποιούνται μόνο μία φορά. Οι μοναδικές κρύες κομπρέσες περιέχουν νιτρικό αμμώνιο στο πλαστικό κάλυμμα και νερό στο πακέτο. Μετά τη συμπίεση της συμπίεσης, το πλαστικό κάλυμμα εκρήγνυται και το νιτρικό αμμώνιο διαλύεται σε νερό ενώ ψύχεται έντονα. Τα επιθέματα θερμότητας με τη σειρά τους περιέχουν το δραστικό συστατικό καψαϊκίνη, το οποίο ενεργοποιεί τοπικές, μεταβολικές διεργασίες που παράγουν θερμότητα σε επαφή με το δέρμα.

Ιατρικά & οφέλη για την υγεία

Οι κρύες θερμές συμπίεση βοηθούν γρήγορα με μώλωπες, διάστρεμμα, πρήξιμο και έντονο πόνο. Η κύρια ποιότητά του είναι η ανακούφιση του πόνου. Η πραγματική θεραπεία πρέπει στη συνέχεια να πραγματοποιηθεί από το ίδιο το σώμα.

Ο καθένας πρέπει να δοκιμάσει μόνοι του εάν η θερμική επεξεργασία ή η κρύα θεραπεία βοηθούν καλύτερα. Υπάρχει ένας κανόνας σύμφωνα με τον οποίο ο οξύς πόνος πρέπει να κρυώσει και ο χρόνιος πόνος να ζεσταθεί. Αλλά μερικές φορές ισχύει και το αντίθετο.

Το κρύο ή η θερμότητα αλλάζουν την ταχύτητα των μεταβολικών διεργασιών στην περιοχή που πρόκειται να αντιμετωπιστεί. Όταν εκτίθενται σε κρύο, οι φυσικές διεργασίες επιβραδύνονται. Αυτό μειώνει επίσης τη δραστηριότητα των δραστικών συστατικών που προάγουν τη φλεγμονή. Ως αποτέλεσμα, η ένταση του πόνου μειώνεται. Το κρύο έχει αποδειχθεί ιδιαίτερα αποτελεσματικό στους τραυματισμούς των μυών, των συνδέσμων και των αρθρώσεων, μετά από εγχείρηση ή όταν οι αρθρώσεις παρουσιάζουν σημάδια φθοράς. Οι κρύες θεραπείες έχουν επίσης αποδειχθεί αποτελεσματικές για τα αποστήματα, καθώς αυτό μειώνει τη βακτηριακή δραστηριότητα.

Ανάλογα με την έκταση του πόνου, οι κρυολογήσεις μπορούν να περιοριστούν τοπικά και περιφερειακά ή να διανεμηθούν σε ολόκληρο το σώμα. Το δέρμα, ο υποδόριος ιστός και οι αρθρώσεις επιτυγχάνονται. Η αποτελεσματικότητα εξαρτάται επίσης από τη διάρκεια και τη συχνότητα χρήσης. Ωστόσο, η εφαρμογή κρύου δεν πρέπει να πραγματοποιείται σε περίπτωση διαταραχών του κυκλοφορικού συστήματος, ανοιχτών τραυματισμών, ασθενειών των στεφανιαίων αρτηριών ή υπερευαισθησίας στο κρύο.

Με θερμική επεξεργασία, οι μεταβολικές διεργασίες στο σώμα επιταχύνονται. Μια ταχύτερη ανοσοαπόκριση σημαίνει ότι οι ουσίες αγγελιοφόρου που προκαλούν πόνο μπορούν να αφαιρεθούν πιο γρήγορα. Σε αυτήν την περίπτωση, οι αντιδράσεις στον πόνο μειώνονται.

Η θερμότητα είναι ιδιαίτερα χρήσιμη με χρόνια σημάδια φθοράς και φλεγμονή των αρθρώσεων. Το δέρμα, ο συνδετικός ιστός και οι αρθρώσεις επιτυγχάνονται επίσης κατά τη διάρκεια της θερμικής επεξεργασίας. Ωστόσο, στην περίπτωση οξείας φλεγμονώδους νόσου στις αρθρώσεις, οξείες λοιμώξεις, αποστήματα, καρδιαγγειακές παθήσεις ή θερμική δυσανεξία, πρέπει να αποφεύγεται η θερμική θεραπεία. Σε αυτές τις περιπτώσεις, η επιτάχυνση των μεταβολικών διεργασιών θα μπορούσε να επιδεινώσει την υποκείμενη ασθένεια.