Ανεπάρκεια βιταμίνης Κ

Ανεπάρκεια βιταμίνης Κ είναι μία από τις υποβιταμινώσεις. Ωστόσο, σπάνια συμβαίνει.

Τι είναι η ανεπάρκεια βιταμίνης Κ;

Από ένα Ανεπάρκεια βιταμίνης Κ είναι η συζήτηση όταν η ανεπαρκής βιταμίνη Κ παράγεται από τα εντερικά βακτήρια ή καταναλώνεται με τροφή. Η αιτία των συμπτωμάτων ανεπάρκειας είναι συνήθως ορισμένες ασθένειες ή μια κακή διατροφή. Μια ανεπάρκεια βιταμίνης Κ μπορεί επίσης να εμφανιστεί σε μωρά επειδή η εντερική χλωρίδα τους δεν έχει αναπτυχθεί ακόμη αρκετά και επομένως δεν μπορεί να παράγει αρκετή βιταμίνη Κ.

Το μητρικό γάλα έχει μόνο μικρές ποσότητες βιταμίνης Κ. Για το λόγο αυτό, τα νεογέννητα παιδιά λαμβάνουν επιπλέον βιταμίνη Κ. Η βιταμίνη Κ είναι μια λιποδιαλυτή βιταμίνη που παίζει σημαντικό ρόλο στη ρύθμιση της πήξης του ανθρώπινου αίματος. Είναι επίσης σημαντικό για την ορυκτοποίηση των οστών. Η πλειονότητα της βιταμίνης Κ μπορεί να καλυφθεί με πράσινα φυλλώδη λαχανικά όπως λάχανο, μαρούλι και σπανάκι.

Βρίσκεται επίσης σε κοτόπουλο, φύτρο σιταριού και ηλιέλαιο. Επιπλέον, η βιταμίνη παράγεται στο σώμα από τα εντερικά βακτήρια. Η ημερήσια απαίτηση βιταμίνης Κ για ενήλικες κυμαίνεται μεταξύ 0,03 και 1,5 μg ανά χιλιόγραμμο σωματικού βάρους. Στα παιδιά, η ημερήσια απαίτηση είναι μεγαλύτερη στα 10 μg ανά κιλό.

αιτίες

Η ανεπάρκεια της βιταμίνης Κ προκαλείται κυρίως από εντερικές παθήσεις. Αυτό σημαίνει ότι η απορρόφηση της βιταμίνης δεν λειτουργεί πλέον σωστά. Το έντερο δεν είναι πλέον σε θέση να απορροφήσει τη βιταμίνη από τα τρόφιμα, γεγονός που οδηγεί σε συμπτώματα ανεπάρκειας.

Σε ορισμένες περιπτώσεις, η θεραπεία με αντιβιοτικά μπορεί επίσης να ευθύνεται για ανεπάρκεια βιταμίνης Κ. Υπάρχει κίνδυνος να επηρεαστούν τα εντερικά βακτήρια από ορισμένα αντιβιοτικά. Επιπλέον, οι λειτουργίες της βιταμίνης μπορούν επίσης να διαταραχθούν από τους αντιβιοτικούς παράγοντες.

Άλλες πιθανές αιτίες ανεπάρκειας βιταμίνης Κ περιλαμβάνουν ασθένειες του ήπατος που βλάπτουν τον ηπατικό ιστό, αραίωση του αίματος μέσω της χρήσης ορισμένων φαρμάκων ή υποσιτισμό. Άλλες ασθένειες που μπορεί να ευθύνονται για ανεπάρκεια βιταμίνης Κ περιλαμβάνουν παρατεταμένη κατάχρηση αλκοόλ, κοιλιοκάκη, νόσο του Crohn, καρκίνο ή έλλειψη ασβεστίου.

Η ανεπάρκεια βιταμίνης Κ μπορεί να έχει θανατηφόρες επιπτώσεις, ειδικά στα βρέφη, καθώς ακόμη και μικρές αποκλίσεις στην πρόσληψη βιταμίνης Κ μπορεί να έχουν σοβαρές συνέπειες για την υγεία του εν λόγω παιδιού.

Συμπτώματα, ασθένειες και σημεία

Η ανεπάρκεια της βιταμίνης Κ προκαλεί βλάβη στο σύστημα πήξης του ανθρώπινου αίματος. Πάνω από μια συγκεκριμένη συγκέντρωση υπάρχει κίνδυνος αυθόρμητης αιμορραγίας. Σε περίπτωση τραυματισμού, μπορεί να συμβεί σημαντική απώλεια αίματος. Αλλά ακόμη και χωρίς εξωτερική βία, είναι δυνατή η βαριά αιμορραγία σε όλα τα όργανα και τους ιστούς. Η αιμορραγία είναι αισθητή με έντονες μώλωπες στο δέρμα. Η αιμορραγία στον εγκέφαλο είναι επίσης δυνατή.

Οι γιατροί αποκαλούν τα συμπτώματα ανεπάρκειας βιταμίνης Κ στα νεογνά αιμορραγική νόσο, που σημαίνει αυξημένη τάση για αιμορραγία. Στα βρέφη, η αιμορραγία εμφανίζεται κυρίως στα έντερα, στο ήπαρ, στους πνεύμονες, στην κοιλιά, στο δέρμα, στους βλεννογόνους και στον εγκέφαλο και ποικίλλει στην ένταση. Επιπλέον, μια ανεπάρκεια βιταμίνης Κ οδηγεί σε μείωση της οστικής πυκνότητας. Αυτό αυξάνει τον κίνδυνο καταγμάτων των οστών.

Διάγνωση & πορεία της νόσου

Εάν υπάρχει υποψία ανεπάρκειας βιταμίνης Κ, θα πρέπει να συμβουλευτείτε γιατρό. Ο γιατρός ελέγχει τυχόν αλλαγές που μπορεί να προκύψουν από τα συμπτώματα ανεπάρκειας. Ρωτά επίσης για τις διατροφικές συνήθειες και πιθανές προηγούμενες ασθένειες που προκαλούν ανεπάρκεια βιταμίνης Κ.

Επιπλέον, ο γιατρός θα κάνει μια ενδελεχή φυσική εξέταση. Λαμβάνεται δείγμα αίματος για επιβεβαίωση της διάγνωσης. Ο γιατρός καταγράφει τον χρόνο κατά τον οποίο πήζει το αίμα. Εάν ο χρόνος πήξης αυξηθεί, αυτό αποτελεί ένδειξη ανεπάρκειας βιταμίνης Κ. Καθώς προχωρά η διαδικασία, ο γιατρός προσπαθεί να ανακαλύψει τον λόγο για την έλλειψη βιταμίνης Κ, για τον οποίο πραγματοποιεί περαιτέρω έρευνες.

Είναι επίσης σημαντικό να ελέγξετε για τυχόν πρόσθετα συμπτώματα ανεπάρκειας. Εάν η ανεπάρκεια της βιταμίνης Κ αντισταθμίζεται με κατάλληλη θεραπεία, η ασθένεια συνήθως ακολουθεί θετική πορεία. Χωρίς θεραπεία, ωστόσο, η ανεπάρκεια βιταμίνης Κ στα μωρά μπορεί να είναι απειλητική για τη ζωή.

Επιπλοκές

Η ανεπάρκεια βιταμίνης Κ επηρεάζει κυρίως την πήξη του αίματος. Τα άτομα με Κ-υποβιταμίνωση λαμβάνουν μώλωπες, ρινορραγίες ή τραυματισμούς στα ούλα γρηγορότερα. Κυρίως στις αρθρώσεις υπάρχουν μώλωπες και ο σχετικός πόνος και ευαισθησία. Μακροπρόθεσμα, αυτό μπορεί επίσης να οδηγήσει σε προσκολλήσεις, ουλές και μειωμένη ευαισθησία.

Μια αρχική ανεπάρκεια προκαλεί επίσης κακή συγκέντρωση και έλλειψη οδήγησης. Η ευαισθησία σε λοιμώξεις μπορεί επίσης να αυξηθεί, καθώς και έντονη κόπωση και επίμονοι πονοκέφαλοι. Σοβαρές επιπλοκές συμβαίνουν με εσωτερική αιμορραγία όπως έλκη στομάχου και εντέρου ή τραυματισμούς. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε αναιμία και, στη χειρότερη περίπτωση, αιμορραγία μέχρι θανάτου.

Η εσωτερική αιμορραγία μπορεί να συμβεί χωρίς αιτία στην Κ-υποβιταμίνωση. Λόγω της διαταραγμένης πήξης του αίματος, εμφανίζονται οι μικρότεροι εσωτερικοί τραυματισμοί, οι οποίοι προκαλούν αρχικά πόνο και μπορούν να εξελιχθούν σε σοβαρές επιπλοκές εάν η ανεπάρκεια επιμένει. Η λήψη συμπληρωμάτων βιταμίνης Κ μπορεί να προκαλέσει παρενέργειες.

Μερικοί άνθρωποι παραπονιούνται για συμπτώματα δηλητηρίασης, άλλοι βιώνουν πόνο στο στομάχι, ημικρανίες και άλλα παράπονα. Πρέπει να αναμένονται αντίστοιχες επιπλοκές, ιδίως με την ανεξέλεγκτη χρήση αυτών των παραγόντων. Εάν οι βιταμίνες Κ χορηγούνται ενδοφλεβίως, υπάρχει κίνδυνος λοιμώξεων, τραυματισμών ιστών και διαταραχών επούλωσης πληγών μετά την αφαίρεση του σάκου έγχυσης.

Πότε πρέπει να πάτε στο γιατρό;

Εάν έχετε ανεπάρκεια βιταμίνης Κ, πρέπει πάντα να συμβουλευτείτε έναν γιατρό. Όσο νωρίτερα διαγνωστεί η ασθένεια και ξεκινήσει η θεραπεία, τόσο καλύτερη είναι η περαιτέρω πορεία συνήθως, καθώς αυτή η ασθένεια δεν μπορεί να θεραπευτεί. Ο ενδιαφερόμενος πρέπει επομένως να επικοινωνήσει με έναν γιατρό με τα πρώτα συμπτώματα και σημεία για να αποφευχθούν περαιτέρω επιπλοκές.

Σε περίπτωση ανεπάρκειας βιταμίνης Κ, θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό εάν ο ενδιαφερόμενος έχει σοβαρή δυσλειτουργία στην πήξη του αίματος. Ακόμη και μικρές περικοπές και τραυματισμοί οδηγούν σε σοβαρή απώλεια αίματος, καθώς η αιμορραγία συχνά δεν σταματά.

Αυτό μπορεί επίσης να οδηγήσει σε αιμορραγία κάτω από το δέρμα, η οποία μπορεί να υποδεικνύει ανεπάρκεια βιταμίνης Κ. Αυτή η ανεπάρκεια αυξάνει επίσης σημαντικά τον κίνδυνο κατάγματος των οστών. Εάν ο ενδιαφερόμενος τραυματίζεται συχνά και συχνά έχει σπασμένα οστά, θα πρέπει επίσης να συμβουλευτείτε γιατρό. Κατά κανόνα, η ανεπάρκεια βιταμίνης Κ μπορεί να αναγνωριστεί από έναν γενικό ιατρό. Στη συνέχεια, πραγματοποιείται περαιτέρω θεραπεία λαμβάνοντας φάρμακα που ανακουφίζουν μόνιμα τα συμπτώματα. Ο ενδιαφερόμενος πρέπει, ωστόσο, να επισημάνει την ανεπάρκεια βιταμίνης Κ στους θεράποντες ιατρούς, έτσι ώστε να μην εμφανιστεί υπερβολική αιμορραγία κατά τις εξετάσεις ή όταν ο ασθενής απογειώνεται συνήθως.

Θεραπεία & Θεραπεία

Η θεραπεία της ανεπάρκειας της βιταμίνης Κ εξαρτάται από την υποκείμενη αιτία, η οποία πρέπει πάντα να καταπολεμάται. Εάν, για παράδειγμα, οι εντερικές παθήσεις ή οι ηπατικές παθήσεις ευθύνονται για την ανεπάρκεια, στους ασθενείς χορηγείται κατάλληλη φαρμακευτική αγωγή. Επιπλέον, στον ασθενή χορηγείται επαρκής ποσότητα βιταμίνης Κ έως ότου διορθωθεί η ανεπάρκεια.

Η βιταμίνη απορροφάται είτε μέσω τροφής είτε με παρασκευάσματα βιταμινών. Σε σοβαρές περιπτώσεις, είναι επίσης δυνατές οι ενέσεις βιταμίνης Κ. Εάν υπάρχουν άλλα συμπτώματα ανεπάρκειας, αυτά πρέπει επίσης να αντιμετωπίζονται ανάλογα. Σε περίπτωση που η αραίωση του αίματος με φάρμακα προκαλεί ανεπάρκεια βιταμίνης Κ, το φάρμακο αραίωσης αίματος προσαρμόζεται ανάλογα.

Εάν η έλλειψη βιταμίνης Κ προκαλεί άφθονη αιμορραγία, στο προσβεβλημένο άτομο χορηγείται ενεργοποιημένη ουσία πήξης αίματος που τους παρέχεται μέσω της φλέβας. Αυτό θα σταματήσει την αιμορραγία και θα αποκαταστήσει την πήξη του αίματος στο φυσιολογικό.

πρόληψη

Προκειμένου τα μωρά να μην παρουσιάσουν ανεπάρκεια βιταμίνης Κ, τα νεογέννητα παιδιά σε πολλές χώρες λαμβάνουν συστηματικά βιταμίνη Κ κατά τις πρώτες εβδομάδες της ζωής τους. Αυτή η διαδικασία είναι πολύ σημαντική επειδή δεν είναι εύκολο να λάβουν επαρκή ποσότητα βιταμίνης και υπάρχει κίνδυνος σημαντικών προβλημάτων υγείας λόγω ανεπάρκειας

Μετέπειτα φροντίδα

Μετά την αποκατάσταση της ανεπάρκειας βιταμίνης Κ, θα πρέπει να τηρείται μια υγιεινή διατροφή πλούσια σε βιταμίνη Κ. Η βιταμίνη Κ1 βρίσκεται κυρίως σε πράσινα λαχανικά (σπανάκι, λάχανο, μπρόκολο) και βιταμίνη Κ2 σε κρέας, αυγά και γαλακτοκομικά προϊόντα. Δεδομένου ότι δεν είναι δυνατόν για τους ενήλικες να δηλητηριάζονται με βιταμίνη Κ, αυτές οι τροφές πρέπει να καταναλώνονται σε αφθονία ακόμη και μετά την αποκατάσταση της ανεπάρκειας βιταμίνης Κ. Με αυτόν τον τρόπο μπορεί να αποφευχθεί μια ανανεωμένη ανεπάρκεια βιταμίνης Κ.

Κατά τη λήψη θρόμβων αίματος, ωστόσο, πρέπει να λαμβάνεται μέριμνα για να διασφαλιστεί ότι το αίμα δεν θα γίνει πολύ παχύ. Διαφορετικά μπορεί να είναι το αποτέλεσμα καρδιαγγειακές παθήσεις. Επιπλέον, θα πρέπει να πραγματοποιούνται τακτικοί έλεγχοι των τιμών Quick και INR στο αίμα για να είναι σε θέση να εντοπίσουν μια νέα ανεπάρκεια βιταμίνης Κ σε πρώιμο στάδιο. Αυτές οι εξετάσεις μπορούν να γίνουν στο σπίτι με όργανα ελέγχου αίματος διαθέσιμα από τα φαρμακεία με ιατρική συνταγή.

Ωστόσο, εάν μετρήσετε κακές τιμές αίματος, πρέπει να επισκεφθείτε ξανά το γιατρό. Επιπλέον, ειδικά εάν λαμβάνονται φάρμακα για την αύξηση της λειτουργίας πήξης του αίματος, πρέπει να πραγματοποιούνται τακτικοί έλεγχοι σε τακτά χρονικά διαστήματα από τον γενικό ιατρό και, εάν είναι απαραίτητο, από έναν ειδικό. Επιπλέον, οι ασθενείς πρέπει να γνωρίζουν την τάση τους να αιμορραγούν. Εάν αυξηθεί, μπορεί να είναι η αιτία μιας άλλης ανεπάρκειας βιταμίνης Κ.

Μπορείτε να το κάνετε μόνοι σας

Μια ανεπάρκεια βιταμίνης Κ μπορεί να αντιμετωπιστεί με φάρμακα και αλλαγή στη διατροφή. Μια επαρκής ποσότητα βιταμίνης Κ μπορεί να βρεθεί σε τρόφιμα όπως σχοινόπρασο, σπανάκι, μοσχαρίσιο συκώτι και κουάρκ, για παράδειγμα. Τα πάσχοντα άτομα πρέπει επίσης να πίνουν άφθονα υγρά και γενικά να τρώνε μια ισορροπημένη διατροφή για να τονώσουν το μεταβολισμό τους.

Εάν η ανεπάρκεια επιμένει, πρέπει να ζητηθεί η γνώμη του γιατρού. Τυπικά συμπτώματα όπως κατάγματα ή επίμονη εξάντληση υποδηλώνουν σοβαρή ανεπάρκεια βιταμινών. Ο γιατρός πρέπει να διευκρινίσει την αιτία και, εάν είναι απαραίτητο, να συνταγογραφήσει ένα κατάλληλο συμπλήρωμα διατροφής. Η τακτική λήψη θα πρέπει να μειώσει την ανεπάρκεια από μόνη της.

Δεδομένου ότι η ανεπάρκεια βιταμίνης Κ συνήθως οφείλεται σε ασθένεια, πρέπει πρώτα να αντιμετωπιστεί. Η θεραπεία είναι απαραίτητη για τον αλκοολισμό. Όσοι έχουν πληγεί θα πρέπει επίσης να επικοινωνήσουν με έναν ειδικό που μπορεί να συνταγογραφήσει αποτελεσματικά συμπληρώματα για αυτούς, καθώς συνήθως δεν υπάρχει μόνο ανεπάρκεια βιταμίνης Κ, αλλά και ανεπάρκεια ανόργανων και γενικών βιταμινών. Η πρόσληψη συμπληρωμάτων ή μεγάλες ποσότητες των αναφερόμενων τροφίμων πρέπει να γίνεται σε συνεννόηση με τον ιατρό ή έναν παθολόγο. Διαφορετικά, μπορεί να εμφανιστεί υπερβολική δόση, η οποία σχετίζεται με διάφορες επιπλοκές.