Εθισμοί

ΕΝΑ Ασθένεια εθισμού είναι μια ασθένεια που χαρακτηρίζεται από μια ανεξέλεγκτη επιθυμία για μια συγκεκριμένη ουσία ή δραστηριότητα. Αυτό μπορεί να είναι αλκοόλ, φάρμακα, ναρκωτικά, σεξ ή τυχερά παιχνίδια. Οι εθισμοί έχουν συνήθως σοβαρές ψυχολογικές και / ή σωματικές συνέπειες για όσους έχουν πληγεί.

Τι είναι οι εθισμοί;

Το πρώτο σημάδι εθισμού είναι συχνά ότι το άτομο καταναλώνει την ουσία πιο συχνά ή για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα από ό, τι είχε αρχικά προγραμματιστεί - ή ότι ξοδεύει περισσότερο χρόνο στο μηχάνημα ή τον υπολογιστή τυχερού παιχνιδιού από το προβλεπόμενο.
© freshidea - stock.adobe.com

Οι ειδικοί κατανοούν τον όρο εθισμός ως εξάρτηση από μια ουσία ή μια δραστηριότητα που ο ενδιαφερόμενος δεν μπορεί να ελέγξει.

Κατά συνέπεια, οι γιατροί διαφοροποίησαν την εξάρτηση που σχετίζεται με την ουσία και την ανεξάρτητη ουσία. Το τελευταίο αναφέρεται επίσης ως εθισμός δραστηριότητας. Οι εξαρτήσεις ουσιών σχετίζονται με μια ουσία όπως το αλκοόλ, τα ναρκωτικά ή τα φάρμακα. Οι εθισμοί στη δραστηριότητα μπορεί να περιλαμβάνουν τζόγο, εργασία, σεξ ή ακόμα και άσκηση. Ο ενδιαφερόμενος βιώνει ένα αίσθημα ενθουσιασμού ή χαλάρωσης μέσω της δράσης του εθισμού του.

Η εμπειρία αντιπροσωπεύει μια προσωρινή απόδραση από την πραγματικότητα και πρέπει να επαναληφθεί αφού έχει υποχωρήσει το συναίσθημα. Σε αντάλλαγμα, οι πληγέντες δέχονται μερικές φορές εγκληματικές πράξεις. Ορισμένοι εθισμοί γίνονται αποδεκτοί από την κοινωνία, ενώ άλλοι γενικά απορρίπτονται.

αιτίες

Οι αιτίες μιας ασθένειας εθισμού δεν έχουν ακόμη διευκρινιστεί επιστημονικά. Βασικά, ωστόσο, μπορεί να δηλωθεί ότι κοινωνικοί καθώς και βιολογικοί και ψυχολογικοί παράγοντες εμπλέκονται στην ανάπτυξη ενός εθισμού.

Συχνά επηρεάζονται οι άνθρωποι που πρέπει να αντιμετωπίσουν ένα σοβαρό ψυχολογικό τραύμα και δεν μπορούν να αντιμετωπίσουν τις εμπειρίες που έχουν κάνει. Ακόμα και κοινωνικά μειονεκτούντα άτομα, των οποίων η ζωή είναι δύσκολη, συχνά τείνουν να εθίζονται.

Από την άλλη πλευρά, οι πλούσιοι άνθρωποι μπορούν επίσης να επηρεαστούν εάν, για παράδειγμα, αισθάνονται βαριεστημένοι με τη ζωή και επομένως αναζητούν μια απόδραση από την πραγματικότητα. Οι εθισμοί εμφανίζονται σε όλες τις κοινωνικές τάξεις και επηρεάζουν άτομα με μεγάλη ποικιλία δομών προσωπικότητας.

Συμπτώματα, ασθένειες και σημεία

Το πρώτο σημάδι εθισμού είναι συχνά ότι το άτομο καταναλώνει την ουσία πιο συχνά ή για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα από ό, τι είχε αρχικά προγραμματιστεί - ή ότι ξοδεύει περισσότερο χρόνο στο μηχάνημα ή τον υπολογιστή τυχερού παιχνιδιού από το προβλεπόμενο. Σε αυτό το σημείο, ωστόσο, πολλοί τοξικομανείς πείθουν ότι εξακολουθούν να ελέγχονται η χρήση ναρκωτικών και η συμπεριφορά τους.

Όταν ο πάσχων προσπαθεί τελικά να το μειώσει ή να σταματήσει να το χρησιμοποιεί, δεν πετυχαίνει ή απαιτεί σημαντική προσπάθεια. Κατά κανόνα, ο εθισμένος γνωρίζει ότι η συνεχής χρήση έχει αρνητικές επιπτώσεις, ακόμη και αν μπορεί να το αρνηθεί σε άλλους ανθρώπους.

Προκειμένου να συνεχίσουν τον εθισμό, αυτοί που επηρεάζονται συχνά αποσύρονται. Απομονώνονται ιδιωτικά και συχνά αποκόπτονται από τις οικογένειές τους. Δεν μπορούν πλέον να εκτελούν τα καθήκοντά τους στο σπίτι, τη φροντίδα των παιδιών ή την εργασία τους όπως κάποτε. Οι εθισμένοι εγκαταλείπουν συχνά τα χόμπι τους. Πολλοί εθισμοί οδηγούν σε οικονομικά προβλήματα καθώς τα χρήματα δαπανώνται για ναρκωτικά ή τυχερά παιχνίδια.

Ένα σαφές σημάδι εξάρτησης από ουσίες είναι η ανάπτυξη ανοχής. Η ίδια δόση ενός φαρμάκου έχει ασθενέστερη δράση από πριν. Επομένως, οι εθισμένοι αυξάνουν συχνά τη δόση. Εάν ο εθισμός δεν μπορεί να επιβιώσει, εμφανίζονται συμπτώματα στέρησης. Τα συμπτώματα που οδηγεί η απόσυρση εξαρτώνται από την εθιστική ουσία. Με εθισμούς συμπεριφοράς, τα συμπτώματα στέρησης μπορεί να συνίστανται σε ανησυχία, φόβο, επιθετικότητα και αλλαγές στη διάθεση.

Διάγνωση & πορεία

Εάν υπάρχει εθισμός, η διάγνωση είναι συχνά δύσκολη, διότι αυτοί που επηρεάζονται συνήθως παραδέχονται το πρόβλημά τους μόνο όταν ήδη υποφέρουν από σοβαρές σωματικές ή ψυχικές διαταραχές.

Η απλή κατανάλωση της εθιστικής ουσίας ή η ποσότητα της δεν παρέχει καμία πληροφορία σχετικά με την παρουσία μιας εθιστικής ασθένειας. Ο θεράπων ιατρός πρέπει επομένως να συνδυάσει ψυχολογικές και ιατρικές εξετάσεις και να πραγματοποιήσει εξετάσεις αίματος και μαλλιών εκτός από μια λεπτομερή συζήτηση. Η κατάχρηση ουσιών ειδικότερα μπορεί να προσδιοριστεί με βάση τις φυσικές επιπτώσεις.

Οι εθιστικές ασθένειες γενικά απαιτούν θεραπεία, διαφορετικά θα ενταθούν και θα επηρεάσουν το άτομο που επηρεάζεται και το περιβάλλον του. Οι εθισμοί που σχετίζονται με τις ουσίες, επίσης, βλάπτουν το σώμα και ενδέχεται να είναι θανατηφόροι.

Επιπλοκές

Οι εθισμοί μπορούν να προκαλέσουν μια ποικιλία σωματικών, συναισθηματικών και ψυχοκοινωνικών επιπλοκών. Ο εθισμός στα ναρκωτικά ή το αλκοόλ συχνά οδηγεί σε ανεπανόρθωτη ηπατική βλάβη, είναι επίσης πιθανές επιληπτικές κρίσεις και αισθητηριακές διαταραχές που προκαλούνται από νευρική βλάβη. Σε πολλές περιπτώσεις η μνήμη επιδεινώνεται και οι σοβαροί αλκοολικοί δεν πάσχουν σπάνια από άνοια γνωστή ως σύνδρομο Korsakoff.

Μερικά φάρμακα προκαλούν ψευδαισθήσεις που είναι εξαιρετικά τρομακτικές για όσους επηρεάζονται ή τους οδηγούν να υπερεκτιμούν: Το αποτέλεσμα μπορεί να είναι θανατηφόρα ατυχήματα ή αυτοκτονία. Οι αντιληπτικές διαταραχές, οι ψευδαισθήσεις και οι κινητικές διαταραχές εμφανίζονται συχνά κατά τη διάρκεια της απόσυρσης και πολλοί εθισμένοι υποφέρουν από κατάθλιψη κατά τη διάρκεια της περιόδου χωρίς ναρκωτικά. Όταν εγχέονται φάρμακα, υπάρχει κίνδυνος λοίμωξης από ηπατίτιδα ή HIV από μολυσμένες βελόνες.

Η υπερβολική δόση ναρκωτικών ή αλκοόλ μπορεί να οδηγήσει σε πολλαπλή ανεπάρκεια οργάνων και, συνεπώς, σε θάνατο. Οι εθισμοί συνδέονται πολύ συχνά με την παραμέληση της πρόσληψης τροφής, η οποία εκδηλώνεται με συμπτώματα απώλειας βάρους και ανεπάρκειας. Άλλες επιπλοκές μπορεί να περιλαμβάνουν καρδιακή βλάβη, νεφρική ανεπάρκεια, πνευμονική νόσο και εξασθενημένο ανοσοποιητικό σύστημα.

Δεδομένου ότι η ζωή περιστρέφεται γύρω από τον εθισμό, οι φίλοι, η οικογένεια, η δουλειά και τα χόμπι παραμελούνται μέχρι που ο κοινωνικός ιστός τελικά καταρρέει. Σε πολλές περιπτώσεις, οι μακροπρόθεσμες συνέπειες είναι η απώλεια θέσεων εργασίας, ο χωρισμός από έναν σύντροφο και μια κοινωνική και οικονομική κρίση.

Πότε πρέπει να πάτε στο γιατρό;

Στην περίπτωση εθισμών, θα πρέπει να ζητείται η γνώμη ιατρού τόσο για εθισμούς όσο και για ουσίες. Ανεξάρτητα από το ποια ανάγκη ο ενδιαφερόμενος θέλει να ικανοποιήσει ξανά και ξανά, πρέπει να ζητηθεί βοήθεια. Σε περίπτωση υπερβολικής κατανάλωσης αλκοόλ, νικοτίνης ή υψηλής κατανάλωσης τροφής, ένας γιατρός μπορεί να συμβάλει στην αλλαγή. Εάν ο ενδιαφερόμενος έχει την αίσθηση του πόνου, αναφέρεται ιατρική βοήθεια.

Η κατανάλωση ναρκωτικών, η επιθυμία να ξοδεύουμε μεγάλα χρηματικά ποσά κάθε μέρα ή η απαραίτητη κατανάλωση γλυκών είναι σημάδια υπάρχουσας ανωμαλίας στην υγεία. Μόλις οι σκέψεις συνεχίσουν να περιστρέφονται γύρω από την εκπλήρωση μιας ανάγκης, μπορεί να ζητηθεί η γνώμη του γιατρού. Εάν αντιμετωπίσετε διαταραχές στην προσοχή, εσωτερική ανησυχία ή επιθετικότητα μόλις ο εθισμός δεν ικανοποιηθεί, απαιτείται επίσκεψη γιατρού. Εάν περάσουν αρκετές ώρες την ημέρα σχεδόν εμμονικά προσπαθώντας να ικανοποιήσουν μια ανάγκη, ο ενδιαφερόμενος χρειάζεται ιατρική υποστήριξη.

Το υπερβολικό παιχνίδι στον υπολογιστή, η χρήση φαρμάκων ή η καταναγκαστική ανάγκη να λαμβάνετε φιλοφρονήσεις και έγκριση πρέπει να συζητούνται με γιατρό. Εάν υπάρχουν φυτικά προβλήματα, διαταραχές του ύπνου, πονοκέφαλοι ή απώλεια κοινωνικού περιβάλλοντος, είναι απαραίτητο να συμβουλευτείτε γιατρό. Μια εσωτερική εμπειρία άγχους και καταναγκαστικής συμπεριφοράς είναι σήματα συναγερμού του οργανισμού.

Θεραπεία & Θεραπεία

Εάν έχει διαγνωστεί μια ασθένεια εθισμού, ο θεράπων ιατρός πρέπει να ξεκινήσει την κατάλληλη θεραπεία. Αυτό αποτελείται από ιατρικά και ψυχολογικά στοιχεία. Εάν υπάρχει ήδη φυσική βλάβη, αυτό πρέπει να αντιμετωπιστεί με φάρμακα ή χειρουργική επέμβαση.

Ωστόσο, η κύρια εστίαση είναι στην ψυχολογική θεραπεία. Η θεραπεία ξεκινά με απόσυρση, στην οποία ο ενδιαφερόμενος αποτοξινώνεται υπό ιατρική επίβλεψη και δεν επιτρέπεται πλέον να καταναλώνει την αντίστοιχη ουσία ή να ασκεί την αντίστοιχη δραστηριότητα. Αυτό ακολουθείται από τον απογαλακτισμό, ο οποίος αποσκοπεί στην επίτευξη μόνιμης αποχής από τη μεμονωμένη εθιστική ουσία. Αυτό περιλαμβάνει τη θεραπεία ομιλίας και την αντιμετώπιση προσωπικών προβλημάτων που μπορεί να έχουν οδηγήσει στην ανάπτυξη της ασθένειας του εθισμού.

Συχνά περιλαμβάνεται επίσης η οικογένεια ή ο σύντροφος του ασθενούς. Τα μέτρα αποκατάστασης υποστηρίζουν τους πληγέντες στην επιστροφή στην καθημερινή ζωή. Μια τέτοια θεραπεία μπορεί να διαρκέσει αρκετούς μήνες ή και χρόνια. Οι εθισμένοι γενικά έχουν πολύ υψηλό κίνδυνο υποτροπής, γι 'αυτό δεν είναι ασυνήθιστο για τα άτομα που πάσχουν να υποβληθούν σε θεραπεία περισσότερες από μία φορές προτού επιτευχθεί η επιθυμητή αποχή. Βασικά, υπάρχει δια βίου κίνδυνος υποτροπής.

πρόληψη

Οι ασθένειες του εθισμού μπορούν να προληφθούν μόνο σε περιορισμένο βαθμό, για παράδειγμα εάν ένας ενδιαφερόμενος παρατηρήσει τα πρώτα σημάδια εθισμού. Οι συγγενείς και οι φίλοι μπορούν επίσης να πάνε σε ένα συμβουλευτικό κέντρο εάν υπάρχει υποψία ότι μπορεί να υπάρχει εθισμός. Υπάρχουν κέντρα παροχής συμβουλών παντού στη Γερμανία και μπορείτε επίσης να επικοινωνήσετε ανώνυμα.

Μετέπειτα φροντίδα

Η παρακολούθηση της φροντίδας είναι αναγκαία σε περίπτωση εθισμού, επειδή οι εθισμένοι θεωρούνται ψυχικά ασταθείς. Ακόμα κι αν ένα προσβεβλημένο άτομο έχει ανακτήσει την εσωτερική του σταθερότητα μετά από επιτυχημένη θεραπεία, δεν μπορεί ποτέ να αποκλειστεί η επιδείνωση της κατάστασης. Οι επακόλουθες θεραπείες για εθισμούς πραγματοποιούνται τόσο σε ψυχοθεραπευτικές όσο και σε συμπεριφορικές μορφές.

Υπάρχουν εθισμοί που σχετίζονται με την ουσία και δεν σχετίζονται με την ουσία. Η πρώτη κατηγορία περιλαμβάνει τον εθισμό στο αλκοόλ ή την εξάρτηση από παράνομα ναρκωτικά. Η δεύτερη ομάδα περιλαμβάνει διατροφικές διαταραχές, αγορά εθισμού ή τζόγο. Ο εθισμός που σχετίζεται με την ουσία αντιμετωπίζεται συνήθως σε κλινική αποκατάστασης. Στην περίπτωση εθισμών που δεν σχετίζονται με την ουσία, ο γιατρός ξεκινά τη θεραπεία συμπεριφοράς.

Αντίθετα, η φροντίδα και για τις δύο μορφές εθισμού στοχεύει στην προετοιμασία εκείνων που επηρεάζονται για ένα μέλλον χωρίς εθισμό. Με αυτόν τον τρόπο, μαθαίνουν να απέχουν συνειδητά από τη χρήση ναρκωτικών και να ελέγχουν καλύτερα τη συμπεριφορά τους. Παρά την επιτυχή ολοκλήρωση των θεραπειών, ένας εθισμένος μπορεί να υποστεί υποτροπή.

Σε τέτοιες περιπτώσεις, τα σημεία επαφής ονομάζονται ως μέρος της μετέπειτα φροντίδας, στην οποία πρέπει να απευθυνθεί το πληγέν άτομο. Παράλληλα με τις θεραπευτικές προσεγγίσεις, οι ομάδες αυτοβοήθειας έχουν θετική επίδραση στην ανάπτυξη του ασθενούς. Η ανταλλαγή με άλλα επηρεαζόμενα άτομα πραγματοποιείται σε μια πιο ανεπίσημη ατμόσφαιρα από ό, τι σε συνεδρίες θεραπείας με ψυχολόγο. Οι εθισμένοι μπορούν επίσης να επωφεληθούν από αυτό.

Τυπικές και κοινές ασθένειες

• Εθισμός στη νικοτίνη (εθισμός στη νικοτίνη)
• Εθισμός στο αλκοόλ
• Εθισμός στα ναρκωτικά
• Εθισμός στα τυχερά παιχνίδια
• Σεξουαλικός εθισμός
• Εθισμός στα ηλεκτρονικά παιχνίδια
• εθισμός στο διαδίκτυο

Μπορείτε να το κάνετε μόνοι σας

Τα άτομα που πάσχουν από εθισμό χρειάζονται συνήθως επαγγελματική βοήθεια από ψυχολόγο ή θεραπευτή. Ανάλογα με τον τύπο και τη σοβαρότητα του εθισμού, μπορεί να είναι απαραίτητη η θεραπεία με φάρμακα ή ακόμη και η θεραπεία σε εσωτερικούς ασθενείς.

Εάν είστε εθισμένοι σε διεγερτικά όπως η καφεΐνη, η νικοτίνη, το αλκοόλ ή τα τρόφιμα, μια αλλαγή στη διατροφή και τον γενικό τρόπο ζωής μπορεί να είναι χρήσιμη. Εάν ο εθισμός στο αλκοόλ ή στη νικοτίνη ανιχνευθεί νωρίς, μια επέμβαση πετυχαίνει συχνά χωρίς επαγγελματική υποστήριξη. Είναι σημαντικό να αναγνωρίσετε τα προειδοποιητικά σημάδια του εθισμού και να λάβετε τα απαραίτητα μέτρα, όπως η επικοινωνία με έναν θεραπευτή ή μια ομάδα αυτοβοήθειας ή τον τρόπο ζωής. Ποιο μέτρο έχει νόημα εξαρτάται από τη μεμονωμένη περίπτωση.

Στην περίπτωση της τοξικομανίας, πρέπει να πραγματοποιείται ελεγχόμενη απόσυρση. Ακόμα και σοβαρά οινοπνευματώδη άτομα πρέπει να πάνε σε κλινική για απόσυρση, καθώς μπορεί να εμφανιστούν επιπλοκές όπως τρόμο παραληρήματος. Σε περίπτωση ανορεξίας ή υπερκατανάλωσης τροφής, πρέπει να καταρτιστεί σχέδιο διατροφής με επαγγελματική βοήθεια. Ανάλογα με την αιτία της διατροφικής διαταραχής, οι γιατροί και οι θεραπευτές πρέπει επίσης να συμμετέχουν προκειμένου να προσδιορίσουν τις οργανικές αιτίες ή να αντιμετωπίσουν εσωτερικές συγκρούσεις.