Φούσκωμα

φούσκωμα ή. Φούσκωμα (συνομιλητικά επίσης: κροτίδα ή κηλίδα) είναι μια παράγωγη από τη λατινική λέξη flatus "άνεμος, μετεωρισμός" και περιγράφει τα αέρια που σχηματίζονται από την πέψη όπως το μονοξείδιο του άνθρακα, το μεθάνιο και άλλα αέρια ζύμωσης και πέψης. Μια μορφή μετεωρισμού στην οποία το σκαμνί ξεφεύγει κατά λάθος αναφέρεται ακόμα ως ψεύτικος φίλος. Αυτό μπορεί επίσης να θεωρηθεί σύμπτωμα καρκίνου του ορθού.

Τι είναι το αέριο;

Ο μετεωρισμός δεν είναι ασθένεια, είναι συνήθως μια αβλαβής συσσώρευση αερίου στο έντερο και είναι γενικά πεπτική διαταραχή.

Ο μετεωρισμός δεν είναι ασθένεια, είναι συνήθως μια αβλαβής συσσώρευση αερίου στο έντερο και είναι γενικά πεπτική διαταραχή. Ιατρικά, γίνεται διάκριση μεταξύ του μετεωρίτη και του μετεωρισμού. Η πρώτη μορφή είναι ο μετεωρισμός που προκαλείται από υπερβολικό σχηματισμό αερίων στο έντερο, το οποίο δεν μπορεί να διαφύγει και μπορεί μερικές φορές να οδηγήσει σε σοβαρό κοιλιακό άλγος σε εκείνους που πάσχουν.

Για αυτόν τον λόγο, ο μετεωρισμός ονομάζεται επίσης κολλημένος άνεμος. Ο μετεωρισμός, από την άλλη πλευρά, χαρακτηρίζεται από τη συχνή απόρριψη των λεγόμενων εντερικών ανέμων, οι οποίοι δύσκολα μπορούν να κατασταλούν και οι οποίοι αναφέρονται ως υπερβολικός μετεωρισμός.

αιτίες

Οι λόγοι για τους εντερικούς ανέμους ή τον μετεωρισμό είναι πολύ διαφορετικοί. Η πιο κοινή σκανδάλη είναι το φαγητό. Συχνά αυτά είναι προσωρινά και αβλαβή συμπτώματα που εμφανίζονται σε σχέση με ορισμένα τρόφιμα όπως φασόλια, λάχανο τουρσί και κρεμμύδια. Στις περισσότερες περιπτώσεις, ωστόσο, μια μη ισορροπημένη διατροφή είναι υπεύθυνη για ανεπαρκείς ή ακατάλληλες πεπτικές διαδικασίες, οι οποίες με τη σειρά τους προκαλούν αέριο.

Πάνω απ 'όλα, η κατανάλωση τροφίμων με υψηλή περιεκτικότητα σε φυτικές ίνες και αέριο που προκαλούν αέριο στο έντερο οδηγεί σε υπερβολικά εντερικά αέρια επειδή αυτά τα τρόφιμα δεν διασπώνται εντελώς από τα εντερικά βακτήρια. Η κατάποση του αέρα ενώ τρώτε μπορεί επίσης να οδηγήσει σε διάταση στο στομάχι. Συγκεκριμένα, τα αεριούχα τρόφιμα και ποτά με διοξείδιο του άνθρακα, παγωτό, λαχανικά, φρούτα, καφές και δημητριακά είναι από τα τρόφιμα που προωθούν το αέριο. Το άγχος και οι βιαστικές διατροφικές συνήθειες οδηγούν επίσης σε παράπονα του πεπτικού συστήματος. Τα πεπτικά αέρια ή ο καταπιεσμένος αέρας απομακρύνονται από το σώμα μέσω του εξαερισμού των ανέμων, του ρέματος ή της εκπνοής.

Σε σπάνιες περιπτώσεις, ωστόσο, ο μετεωρισμός μπορεί να προκληθεί από σοβαρές ασθένειες του στομάχου και των εντέρων, του παγκρέατος, της καρδιάς, της χολής ή του ήπατος. Επιπλέον, υπάρχουν άλλα συμπτώματα ή πόνος, οπότε μια επίσκεψη στο γιατρό είναι απαραίτητη για να διευκρινιστεί η αιτία των συμπτωμάτων.

Αέρια όπως το μονοξείδιο του άνθρακα, το μεθάνιο και άλλα αέρια ζύμωσης και πέψης που σχηματίζονται από την πέψη οδηγούν σε διάταση του στομάχου ή των εντέρων. Το αποτέλεσμα αυτής της διαδικασίας είναι συχνά η διαφυγή των αερίων που περιγράφονται παραπάνω. Οι επίπονες κοιλιακές κράμπες προκαλούνται συχνά από κολλημένα εντερικά αέρια.

Όπως είναι γνωστό, κάθε πεπτική διαδικασία παράγει διαφορετικά αέρια στο έντερο. Τα περισσότερα από αυτά τα αέρια απεκκρίνονται ήδη μέσω των πνευμόνων και της κυκλοφορίας του αίματος. Ο μετεωρισμός είναι μια απέκκριση αερίου που δεν διαφεύγει με αυτόν τον τρόπο, αλλά μέσω της περίσσειας αερίου

Τα εντερικά αέρια προκύπτουν με κάθε διαδικασία πέψης. Ωστόσο, το μεγαλύτερο μέρος πηγαίνει στην κυκλοφορία του αίματος και αποβάλλεται μέσω των πνευμόνων. Το υπερβολικό αέριο είναι επομένως η πραγματική μετεωρισμός που απελευθερώνεται μέσω του πρωκτού.

Η αιτία της αυξημένης παραγωγής αερίου στο έντερο συνήθως οφείλεται στη σύνθεση της τροφής που καταναλώνεται ή προκαλείται από πεπτική διαταραχή.

Γνωρίζουμε τώρα ότι οι παλμοί προάγουν συγκεκριμένα μια σημαντική αύξηση των εντερικών αερίων. Οι ειδικές συστάδες ζάχαρης δεν μπορούν να υποστούν επεξεργασία από το λεπτό έντερο και διασπώνται μόνο από βακτήρια στο παχύ έντερο. Αυτά τα τρόφιμα, επίσης γνωστά ως φυτικές ίνες, είναι ιδιαίτερα ευνοϊκά για τον μετεωρισμό.

Λιγότερο συχνές αιτίες μετεωρισμού είναι η αλλεργία στις πρωτεΐνες γάλακτος και η δυσανεξία στη λακτόζη. Αυτό οδηγεί επίσης σε αυξημένη διάρροια.

Μπορείτε να βρείτε το φάρμακό σας εδώ

➔ Φάρμακα κατά του μετεωρισμού και των πεπτικών προβλημάτων

Ασθένειες με αυτό το σύμπτωμα

• Σύνδρομο Ευερέθιστου Εντέρου
• Πέτρες στη χολή
• Κίρρωση του ήπατος
• Ελκώδης κολίτιδα
• Παγκρεατίτιδα

• Καρκίνο του παχέος εντέρου
• Ευερεθιστό στομάχι
• Χολοστασία
• Εντερική απόφραξη (ειλεός)
• Δυσανεξία στη λακτόζη

• γαστρίτιδα
• Κυστική ίνωση
• αναιμία
• Έλκος του δωδεκαδακτύλου
• Διατροφική δυσανεξία

Επιπλοκές

Ο φυσιολογικός μετεωρισμός είναι ως επί το πλείστον απλός και συνήθως δεν έχει σημαντικές επιπτώσεις σε εκείνους που επηρεάζονται. Ωστόσο, υποφέρουν από τους ενοχλητικούς ανέμους και τη συχνά σχετιζόμενη δυσφορία. Έτσι οι ψυχολογικές επιπλοκές έρχονται στο προσκήνιο. Ωστόσο, ο μετεωρισμός προκαλεί επίσης ήπιο έως σοβαρό κοιλιακό άλγος.

Εάν ο ενδιαφερόμενος είναι συντροφιά, δεν μπορεί να εξαερώσει τα αέρια και ο μετεωρισμός - εκτός από την επώδυνη κοιλιά - αυξάνεται. Εάν ο μετεωρισμός εμφανίζεται τακτικά ή ακόμη και καθημερινά, αυτό σημαίνει σημαντική μείωση της ποιότητας ζωής. Εκείνοι που επηρεάζονται αποσύρονται ή αποφεύγουν πλήθη.

Επειδή ως επί το πλείστον ορισμένα τρόφιμα, όπως τα κρεμμύδια ή τα ωμά φρούτα, είναι η αιτία για τον μετεωρισμό, σε πολλές περιπτώσεις ο πάσχων περιορίζει δραστικά τη διατροφή προκειμένου να περιορίσει τις αιτίες. Ως αποτέλεσμα, μπορεί να εμφανιστεί απώλεια βάρους ή υποσιτισμός, η οποία σε πιο σοβαρές περιπτώσεις μπορεί να προκαλέσει δερματικές παθήσεις ή νευρική δυσλειτουργία. Εάν ο πόνος είναι ιδιαίτερα σοβαρός, υπάρχει πιθανότητα ρευματοειδούς αρθρίτιδας. Τα μικρά παιδιά, ειδικότερα, συχνά πρέπει να παλεύουν με μετεωρισμό, επειδή τα έντερα τους δεν έχουν ακόμη στρες. Ως αποτέλεσμα, εδώ μπορεί να εμφανιστούν κράμπες κολικού και εντέρου.

Εάν δεν θέλουν να φάνε τίποτα περισσότερο, ο υποσιτισμός, ο οποίος είναι πολύ επικίνδυνος για τα παιδιά και μπορεί να οδηγήσει σε αναπτυξιακή βλάβη, μπορεί να προκύψει και εδώ. Εάν ο μετεωρισμός επιμένει περισσότερο, συμβουλευτείτε έναν γιατρό για να διευκρινίσετε την ακριβή αιτία.

Πότε πρέπει να πάτε στο γιατρό;

Ο μετεωρισμός πρέπει να διευκρινιστεί από γιατρό εάν συνοδεύεται από αλλαγή στη συνοχή του κόπρανα. Αυτό μπορεί να περιλαμβάνει αισθητά χαλαρά κόπρανα, επίμονη διάρροια ή δυσκοιλιότητα. Οι συχνές κινήσεις του εντέρου ή η ξαφνική απώλεια βάρους σε συνδυασμό με τον μετεωρισμό αποτελούν επίσης ένδειξη για να δείτε έναν γιατρό.

Μετεωρισμός με έμετο, σοβαρές κράμπες, πυρετός, αίσθημα πληρότητας παρά το άδειο στομάχι ή την απώλεια όρεξης μπορεί να προκληθεί από μια σοβαρή ασθένεια που πρέπει να διαγνωστεί.

Εάν αντ 'αυτού εμφανιστεί φουσκωμένο στομάχι, το οποίο δεν συνοδεύεται από μετεωρισμό, αυτό θα πρέπει επίσης να διευκρινιστεί από γιατρό. Πρώτα απ 'όλα, ο οικογενειακός γιατρός είναι η σωστή επαφή για χρόνια μετεωρισμό. Εάν είναι απαραίτητο, θα προτείνουν επίσκεψη στον γαστρεντερολόγο. Περαιτέρω διαγνωστικές εξετάσεις μπορούν να διεξαχθούν εδώ, για παράδειγμα γαστροσκόπηση ή κολονοσκόπηση.

Εάν ο μετεωρισμός εμφανίζεται καθημερινά για χρονικό διάστημα μεγαλύτερο των τριών εβδομάδων, αυτός είναι επίσης λόγος για ιατρική εξέταση. Συνιστάται μια δοκιμασία για δυσανεξία στα τρόφιμα. Αυτό γίνεται από αλλεργιολόγο ή γαστρεντερολόγο. Θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό, ειδικά στην περίπτωση βρεφών και μικρών παιδιών με μετεωρισμό. Εδώ μπορεί να οδηγήσουν σε κολικό ή εντερική απόφραξη, κάτι που είναι έκτακτη ανάγκη.

Γιατροί και θεραπευτές στην περιοχή σας

Θεραπεία & Θεραπεία

Η θεραπεία και η θεραπεία για μετεωρισμό εξαρτάται αποκλειστικά από την αιτία. Εάν ο μετεωρισμός εμφανίζεται μαζί με άλλα συμπτώματα, εφαρμόζεται θεραπεία για την υποκείμενη ασθένεια. Ωστόσο, εάν ο μετεωρισμός σχετίζεται με το άγχος ή τα τρόφιμα, ακόμη και η αποφυγή των παραγόντων ενεργοποίησης θα προσφέρει σημαντική ανακούφιση. Οι διατροφικές συμβουλές μπορούν να είναι χρήσιμες εδώ.

Εάν είναι επιθυμητό, ​​φάρμακα ή φυτικά φάρμακα μπορούν να χρησιμοποιηθούν για τη διάλυση των φυσαλίδων αέρα στο έντερο. Από τη μία πλευρά, ορισμένα φάρμακα μπορούν να αγοραστούν χωρίς συνταγή στο φαρμακείο ή ο γιατρός θα συνταγογραφήσει το κατάλληλο παρασκεύασμα. Διάφορες θεραπείες στο σπίτι έχουν επίσης ριπή και αντισπασμωδικό αποτέλεσμα. Μέντα, γλυκάνισο, βάλσαμο λεμονιού, χαμομήλι ή μάραθο μπορούν να χρησιμοποιηθούν για μετεωρισμό.

Διάφορες θεραπείες στο σπίτι είναι γνωστές εδώ και αιώνες και συχνά συνιστώνται. Ωστόσο, υπάρχουν επίσης φάρμακα που μπορούν να συνταγογραφηθούν από γιατρό.

• Μείωση των τροφίμων που προάγουν τον μετεωρισμό
• Αποφυγή τροφής σε περίπτωση δυσανεξίας στα τρόφιμα
• Ελαφρύ μασάζ για τα μωρά για να χαλαρώσουν οι φυσαλίδες αερίου
• Παροχή θερμότητας στην κοιλιά, π.χ. με μπουκάλια ζεστού νερού
• Καλύτερη πέψη των ινών μέσω των σπόρων του κυμινοειδούς κάρου, όχι στα μωρά

Προοπτικές και προβλέψεις

Ο μετεωρισμός συνήθως πηγαίνει χωρίς επιπλοκές. Όσοι επηρεάζονται είναι πιο πιθανό να υποφέρουν από ψυχολογικές επιπλοκές, καθώς η συχνή μετεωρισμός τους καθιστά άβολα. Στην κοινωνία, αυτοί που επηρεάζονται δεν εκπέμπουν τα προκύπτοντα αέρια, έτσι ώστε να μπορεί επίσης να αυξηθεί ο μετεωρισμός. Επιπλέον, μπορεί να υπάρχει κοιλιακός και κοιλιακός πόνος, ο οποίος επιδεινώνεται με την πάροδο του χρόνου.

Όποιος πάσχει από τακτική μετεωρισμό αισθάνεται πάρα πολύ περιορισμένος στην καθημερινή ζωή. Τα άτομα που επηρεάζονται από αυτό συχνά αποσύρονται και αποφεύγουν να συμμετέχουν στη δημόσια ζωή.

Ορισμένα τρόφιμα προκαλούν σοβαρό μετεωρισμό. Για το λόγο αυτό, οι ασθενείς περιορίζονται σε πολύ συγκεκριμένα γεύματα, έτσι ώστε οι διατροφικές συνήθειες να είναι επίσης μειωμένες. Σε ακραίες περιπτώσεις, οι συνέπειες αυτού μπορεί να είναι απώλεια βάρους ή συμπτώματα ανεπάρκειας, τα οποία μπορεί να προκύψουν από την ανεπαρκή παροχή σημαντικών βιταμινών. Μια τέτοια ανεπάρκεια σημαντικών θρεπτικών συστατικών μπορεί, στη χειρότερη περίπτωση, να οδηγήσει σε δυσλειτουργία των νεύρων ή δερματικές παθήσεις. Υπάρχει επίσης κίνδυνος φλεγμονής των αρθρώσεων. Στα παιδιά, μπορεί επίσης να εμφανιστεί σοβαρός μετεωρισμός, που μπορεί να οδηγήσει σε αυξημένες κολικές και ακραίες εντερικές κράμπες.

Σε γενικές γραμμές: Όποιος πάσχει από συχνή ή ακόμη και χρόνια μετεωρισμό πρέπει να συμβουλευτεί έναν γιατρό για επαγγελματική θεραπεία. Ένας γιατρός θα καθορίσει την αιτία των αερίων έτσι ώστε να μπορούν να αντιμετωπιστούν ρητά.

Μπορείτε να βρείτε το φάρμακό σας εδώ

➔ Φάρμακα κατά του μετεωρισμού και των πεπτικών προβλημάτων

πρόληψη

Ο μετεωρισμός μπορεί να προληφθεί ή να ανακουφιστεί αναλαμβάνοντας την πρωτοβουλία.

• Τρώτε εύκολα εύπεπτα τρόφιμα: αποφύγετε υπερβολικές ίνες, ωμά λαχανικά και ζεστά μπαχαρικά, εάν είναι δυνατόν

• Αποφύγετε τα τρόφιμα που προκαλούν αέριο: για παράδειγμα, λάχανο, φακές, λευκά φασόλια, κρεμμύδια, αλλά και ξηρούς καρπούς και σταφίδες

• πάρτε αρκετό χρόνο για να φάτε και να μασάτε καλά

• Τρώτε πολλά μικρά γεύματα την ημέρα

• Τα ευαίσθητα άτομα πρέπει να αποφεύγουν τα ανθρακούχα ποτά

• Ακόμα το μεταλλικό νερό πρέπει να πίνεται σε μικρές γουλιά πριν από το γεύμα

• Η άσκηση και η άσκηση βοηθούν τακτικά στην προώθηση της πέψης και στην πρόληψη του μετεωρισμού

Τα κυκλικά μασάζ στην κοιλιακή περιοχή μπορούν να ανακουφίσουν από τον υπάρχοντα μετεωρισμό. Η τοποθέτηση ενός μπουκαλιού ζεστού νερού έχει επίσης χαλαρωτική επίδραση στο φουσκωμένο στομάχι. Ορισμένα μείγματα τσαγιού από μάραθο, κύμινο, γλυκάνισο και yarrow υποστηρίζουν την πέψη και είναι πολύ αποτελεσματικά κατά του μετεωρισμού.

Μετέπειτα φροντίδα

Η ιατρική φροντίδα παρακολούθησης στοχεύει στην πρόληψη της επανεμφάνισης μιας ασθένειας και στην παροχή καθημερινής υποστήριξης για την αποφυγή επιπλοκών. Ωστόσο, στην περίπτωση του μετεωρισμού, αυτό συχνά δεν είναι απαραίτητο. Εξαφανίζονται μετά από λίγο καιρό. Η αποφυγή από ορισμένα τρόφιμα αρκεί ως προσωπικό μέτρο.

Ο μετεωρισμός μπορεί να επαναληφθεί. αλλά δεν προκαλούν απειλητική για τη ζωή κατάσταση. Επομένως, δεν αναφέρονται στενοί και δαπανηροί έλεγχοι παρακολούθησης. Η κατάσταση είναι διαφορετική εάν ο μετεωρισμός είναι μόνιμος. Σε αυτήν την περίπτωση, άλλα παράπονα ή επιδράσεις προκαλούν τον αέρα στην κοιλιά.

Η θεραπεία στοχεύει στη συνέχεια να εξαλείψει τα αίτια του μετεωρισμού. Εάν η σκανδάλη μπορεί να εξαλειφθεί, οι σχετικές αντιδράσεις εξαφανίζονται. Στις περισσότερες περιπτώσεις, μια αλλαγή στα φάρμακα και τη θεραπεία υπόσχεται επιτυχία. Ο γιατρός συμφωνεί έναν ατομικό ρυθμό με τον ασθενή του για να ελέγξει την αποτελεσματικότητα της θεραπείας.

Από την άλλη πλευρά, η μετέπειτα φροντίδα είναι πιο χρονοβόρα εάν το άγχος ή ο φόβος προκαλεί τον μετεωρισμό. Στη συνέχεια, συνιστάται συνήθως η ψυχοθεραπεία, στην οποία μαθαίνονται τεχνικές χαλάρωσης. Ο γιατρός συνταγογραφεί τις κατάλληλες συνταγές μέχρι την τελική επιτυχία.

Οικιακές θεραπείες & βότανα για μετεωρισμό

άλλες θεραπείες στο σπίτι ↵ για μετεωρισμό

• Το γλυκάνισο βοηθά στην καταπολέμηση του μετεωρισμού, του βήχα, του άσθματος και της ροής του λευκού και εξασφαλίζει έναν καλό ύπνο.

• Εάν έχετε μετεωρισμό, πίνετε αγγελική και μάραθο τσάι.

• Το τσάι μάραθου βοηθά στις παθήσεις του μαστού, στη δυσπεψία και στο αέριο.

• Εάν έχετε μετεωρισμό, πιείτε ένα ποτήρι γάλα που έχει βράσει με σπόρους μάραθου ή κυμινοειδούς.

• Ο καλύτερος τρόπος για την καταπολέμηση του μετεωρισμού είναι με το σκόρδο σε οποιαδήποτε μορφή.

Μπορείτε να το κάνετε μόνοι σας

Πολυάριθμες θεραπείες στο σπίτι είναι κατάλληλες για την αντιμετώπιση του αερίου. Τα συμπτώματα μπορούν να ανακουφιστούν γρήγορα χρησιμοποιώντας ένα μπουκάλι ζεστό νερό. Ένας σύντομος περίπατος μετά από κάθε γεύμα βοηθά επίσης στη μείωση του αερίου. Συνιστάται επίσης να μην τρώτε αέριο που είναι μεμονωμένο, λιπαρό ή υπερβολικά ζαχαρούχο.

Υπάρχουν επίσης πολλά φάρμακα διαθέσιμα για τη θεραπεία του μετεωρισμού. Μπορείτε να επιλέξετε από φυτικά και χημικά παρασκευάσματα. Τα τσάγια, οι σταγόνες ή τα έλαια ειδικότερα είναι ιδανικά για τη μείωση του μετεωρισμού. Αξίζει να αναφερθεί το σκόρδο, ο βασιλικός και το buckthorn, καθώς και το φουντούκι. Το τζίντζερ, το μάραθο και το κυμινοειδές κάμινο έχουν αποτέλεσμα ριπή. Αυτά τα φυτά μπορούν επίσης να χρησιμοποιηθούν για την προσθήκη βοτάνων στα γεύματα. Τα μετεωρολογικά τρόφιμα είναι επομένως πολύ πιο εύκολο να αφομοιωθούν.

Τα χημικά παρασκευάσματα θα πρέπει να χρησιμοποιούνται μόνο όταν καμία οικιακή θεραπεία ή φάρμακα δεν μπορεί να βοηθήσει. Λαμβάνονται ως μασώμενα δισκία ή εναιωρήματα και διαλύουν τις φυσαλίδες αερίου στο έντερο. Επιπλέον, η αποτελεσματικότητά τους είναι αμφισβητήσιμη.

Συνιστώνται φάρμακα με γαλαγγιακή ρίζα. Αυτά ανακουφίζουν τα ψυχο-φυτικά παράπονα και υποστηρίζουν τη θεραπεία του πυρετού και του κρυολογήματος. Επιπλέον, διεγείρουν την όρεξη. Τα φάρμακα με τα δραστικά συστατικά του παγκρέατος σε σκόνη και του simeticon είναι επίσης ευεργετικά. Προωθούν την πέψη και διαλύουν τη συσσώρευση αερίων στο γαστρεντερικό σωλήνα. Εξαλείφουν επίσης τον μετεωρισμό και αντικαθιστούν τα ένζυμα που λείπουν.