Συντονισμός

ΕΝΑ Διαταραχή συντονισμού συνοψίζει όλες τις διαταραχές που εμποδίζουν ένα άτομο να εκτελέσει σωστά τις κινήσεις του σώματός του.

Τι είναι οι διαταραχές συντονισμού;

Βασικά, ένα άτομο μαθαίνει τον συντονισμό του στην παιδική ηλικία. Παραδείγματα μάθησης συντονισμού θα ήταν να μαθαίνετε να περπατάτε ή να χρησιμοποιείτε τα χέρια.

Ο συντονισμός σημαίνει κυριολεκτικά τη ρύθμιση κάτι. Το σώμα ρυθμίζει τις λειτουργίες του μέσω συντονισμού έτσι ώστε να μπορεί να χρησιμοποιηθεί ουσιαστικά ανάλογα με την κατάσταση. Όταν ο φυσικός συντονισμός επηρεάζεται, υπάρχουν λόγοι που μπορούν να αντιμετωπιστούν και, σε ορισμένες περιπτώσεις, να διορθωθούν.

Εάν υπάρχει μια τέτοια διαταραχή συντονισμού, το αποτέλεσμα είναι δύσκολο να ελεγχθεί και όχι πλέον κανονική ακολουθία κινήσεων, η οποία είναι συνήθως μια αλληλεπίδραση πολλών μυϊκών ομάδων που δεν λειτουργούν σωστά.

Αυτή η κατάσταση είναι γνωστή ως αταξία. Ο συντονισμός των μεμονωμένων μυϊκών ομάδων μπορεί επίσης να διαταραχθεί. Ως υποομάδα αταξίας, μιλάει κανείς σε αυτή την περίπτωση ασυνέργειας. Υπάρχουν διαταραχές ουσιαστικού και μη απαραίτητου συντονισμού.

αιτίες

Βασικά, ένα άτομο μαθαίνει τον συντονισμό του στην παιδική ηλικία. Παραδείγματα συντονισμένου συντονισμού θα ήταν να μαθαίνετε να περπατάτε ή να χρησιμοποιείτε τα χέρια. Ομοίως, ο συντονισμός μαθαίνεται μέσω της εκπαίδευσης και της συνήθειας. Και οι δύο μαθησιακές διαδικασίες πρέπει να πραγματοποιούνται με τον ίδιο τρόπο, ώστε να μην εμποδίζεται η εκτέλεση ορισμένων κινήσεων.

Μία φυσική αιτία διαταραχής συντονισμού μπορεί να είναι βλάβη στο νευρικό σύστημα. Στον εγκέφαλο, και οι δύο πλευρές του σώματος ελέγχονται από το αριστερό και το δεξί ημισφαίριο. Και τα δύο μισά του εγκεφάλου συνδέονται με νευρικά καλώδια. Τις περισσότερες φορές, και τα δύο μισά του σώματος χρησιμοποιούνται ταυτόχρονα. Για παράδειγμα, λόγω του υποσιτισμού, ένα από τα δύο ημισφαίρια του εγκεφάλου παρέμεινε υποανάπτυκτη στην παιδική ηλικία. Αυτό έχει αντίστοιχη επίδραση στον συντονισμό του σώματος.

Εάν υπάρχει βλάβη στην παρεγκεφαλίδα, δεν μπορούν πλέον να πραγματοποιηθούν αυτόματες ενέργειες όπως το φαγητό ή η διατήρηση του σώματος σε όρθια θέση. Εάν ο εγκέφαλος τραυματιστεί σε ατύχημα, ενδέχεται να μην λαμβάνονται πλέον οι εντολές από τον εγκέφαλο σε ορισμένες μυϊκές ομάδες. Τα φάρμακα και τα φάρμακα μπορούν να βλάψουν την αγωγιμότητα των νεύρων εμποδίζοντας τα σημεία μεταγωγής στους νευροδιαβιβαστές.

Μπορείτε να βρείτε το φάρμακό σας εδώ

➔ Φάρμακα για διαταραχές συγκέντρωσης

Ασθένειες με αυτό το σύμπτωμα

• Μήνικο εγκεφαλίτιδα στις αρχές του καλοκαιριού (TBE)
• Η εγκεφαλοπάθεια του Wernicke

• Μόλυνση από τον ιό Zika
• Νευροβορελίωση

• Σύνδρομο ανήσυχων ποδιών (ανήσυχα πόδια)
• Η νόσος του Lyme

Διάγνωση & πορεία

Στην ιατρική, οι διαταραχές συντονισμού αναφέρονται ως δυστονία. Η εστιακή δυστονία αναφέρεται στη διάσπαση μεμονωμένων μυϊκών ομάδων, ενώ η γενική δυστονία αναφέρεται στη διακοπή αρκετών μυϊκών ομάδων.

Τυπικές διαγνώσεις δυστονίας είναι κράμπες βλεφάρων, σπασμωδικές τορτκόλες, δυστονική φωνητική διαταραχή και κράμπες του συγγραφέα. Η ανταποκρινόμενη δυστονία, στην οποία τα πόδια αρχικά δεν ευθυγραμμίζονται, είναι επίσης τυπική.

Η ανταποκρινόμενη δυστονία συχνά διαγιγνώσκεται εσφαλμένα ως ορθοπεδική ασθένεια. Δεδομένου ότι μια διαταραχή συντονισμού επηρεάζει ολόκληρο το σώμα σε πολλές περιπτώσεις, μπορεί να εκδηλωθεί με πολλούς τρόπους και συχνά είναι δύσκολο να διαγνωστεί. Εκτός από προβλήματα ούρησης, μυϊκές κράμπες, δύσπνοια ή πόνο στο στήθος, για να αναφέρουμε μερικά μόνο συμπτώματα, ένα άρρωστο άτομο συχνά αισθάνεται υπερβολικά διεγερμένο, εξαντλημένο, υποφέρει από πονοκεφάλους και ζάλη.

Μια σαφής διάγνωση γίνεται συνήθως μόνο σε ήπιες περιπτώσεις και σε περιπτώσεις προσωρινών διαταραχών. Πολλοί επαγγελματίες του ιατρικού τομέα μιλούν για «διάγνωση αμηχανίας» λόγω των πολλών διαφορετικών συμπτωμάτων και της δυσκολίας να τα περιγράψουμε με ακρίβεια. Αυτή η διάγνωση είναι δύσκολο να αποδειχθεί.

Επιπλοκές

Οι διαταραχές συντονισμού οδηγούν σε τεράστιο άγχος στην καθημερινή ζωή. Οι κινήσεις δεν μπορούν να γίνουν όπως σκέφτονται και σχεδιάζονται στο κεφάλι. Ιδιαίτερα στην περίπτωση ασυνείδητων διαδικασιών, αυτό οδηγεί σε έντονη συναισθηματική και διανοητική επιβάρυνση για τον ενδιαφερόμενο. Το άγχος μπαίνει, τα νεύρα τεντώνονται και η ευερεθιστότητα είναι δυνατή.

Η γενική ευημερία μειώνεται σημαντικά. Σε ορισμένες περιπτώσεις υπάρχει κίνδυνος επαγγελματικής αναπηρίας. Οι διαταραχές στον συντονισμό αυξάνουν τον κίνδυνο ατυχημάτων. Για μερικούς ανθρώπους, το άγχος οδηγεί σε αίσθημα παλμών, υψηλή αρτηριακή πίεση και καρδιαγγειακά προβλήματα. Τα άτομα με συντονισμό συχνά θεωρούνται ψυχικά διαταραγμένοι, αλκοολικοί ή ναρκομανείς. Το αίσθημα της απομόνωσης μπαίνει και μπορεί να προκαλέσει περαιτέρω ψυχικές διαταραχές.

Όταν αντιμετωπίζονται οι διαταραχές συντονισμού, συχνά χορηγείται φαρμακευτική αγωγή. Αυτά έχουν ανεπιθύμητες ενέργειες, όπως απαθής συμπεριφορά, πονοκέφαλο και πόνο στο στομάχι ή απώλεια όρεξης. Πραγματοποιούνται διαδικασίες χαλάρωσης που μερικοί άνθρωποι βρίσκουν άβολα.

Εάν υπάρχει θεραπεία που ξεκινά κατά της θέλησης του ασθενούς, οι επιτυχίες είναι πολύ μικρές ή ανύπαρκτες. Ο ίδιος ο ασθενής συχνά δεν βλέπει τη σχέση μεταξύ ψυχολογικού προβλήματος και σωματικών καταγγελιών.Επιπλέον, πολλοί πάσχοντες επιβραδύνουν την επιτυχία. Αυτό οδηγεί σε δυσαρέσκεια.

Πότε πρέπει να πάτε στο γιατρό;

Εάν οι διαταραχές συντονισμού εμφανίζονται κυρίως μετά την κατανάλωση αλκοόλ ή άλλων φαρμάκων, δεν απαιτείται επίσκεψη στο γιατρό. Οι διαταραχές συντονισμού συνήθως εξαφανίζονται μόνες τους όταν το σώμα έχει διασπάσει το εν λόγω φάρμακο. Ωστόσο, ένας γιατρός θα πρέπει να συμβουλευτεί εάν η χρήση ναρκωτικών δεν μπορεί πλέον να σταματήσει και να εξελιχθεί σε εθισμό.

Εάν οι διαταραχές συντονισμού εμφανίζονται μόνο για λίγο και μετά εξαφανιστούν μόνοι τους, δεν είναι απαραίτητη η επίσκεψη στο γιατρό. Αυτά μπορεί να συμβούν λόγω βραχυπρόθεσμων συμπτωμάτων ή άλλων επιδράσεων και συνήθως είναι ακίνδυνα. Η ιατρική θεραπεία είναι απαραίτητη εάν οι διαταραχές στη συγκέντρωση επιμένουν και δυσχεραίνουν τη ζωή του ασθενούς. Σε πολλές περιπτώσεις, οι σωματικά απαιτητικές δραστηριότητες δεν μπορούν πλέον να πραγματοποιηθούν. Εάν υπάρχουν τόσο σοβαροί περιορισμοί, οι διαταραχές συντονισμού πρέπει να αντιμετωπίζονται από γιατρό. Η θεραπεία είναι επίσης απαραίτητη εάν εμφανιστούν πονοκέφαλοι ή ναυτία εκτός από τις διαταραχές συντονισμού.

Κατά κανόνα, ο οικογενειακός γιατρός είναι το πρώτο σημείο επαφής, ο οποίος αναγνωρίζει την αιτία των διαταραχών συντονισμού και στη συνέχεια προωθεί το άτομο που πάσχει σε έναν ειδικό.

Γιατροί & θεραπευτές στην περιοχή σας

Θεραπεία & Θεραπεία

Μια διαταραχή συντονισμού, η οποία βασίζεται σε αποτυχία εκμάθησης ορισμένων ακολουθιών κίνησης, αντιμετωπίζεται με φυσιοθεραπεία. Η αλλαγή της διατροφής σας μπορεί να βοηθήσει. Εάν η διαταραχή σχετίζεται με τα ναρκωτικά, τα φάρμακα διακόπτονται ή αντικαθίστανται.

Πρέπει να ληφθεί μέριμνα για να διασφαλιστεί ότι οι πληγέντες θα γλιτώσουν ψυχολογικά. Κατά τη θεραπεία μιας διαταραχής συντονισμού, είναι ιδιαίτερα σημαντικό να μην αντιμετωπίζετε μεμονωμένα τα φυσικά συμπτώματα, αλλά και να αντιμετωπίζετε τις αιτίες.

Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο οι φαρμακευτικές θεραπείες χρησιμοποιούνται σε συνδυασμό με φυσιοθεραπεία και ψυχοθεραπεία, καθώς και μεθόδους χαλάρωσης. Κατά κανόνα, ξεκινά με χαλαρωτική, φυσική θεραπεία.

Εάν αυτό δεν βοηθήσει, ο ασθενής συνήθως αναφέρεται σε ψυχοθεραπευτή. Πρέπει να ληφθεί μέριμνα ώστε να διασφαλιστεί ότι η θεραπεία είναι προσαρμοσμένη στον κάθε ασθενή.

Προοπτικές και προβλέψεις

Εάν οι διαταραχές συντονισμού εμφανίζονται μετά την κατανάλωση αλκοόλ ή άλλων ναρκωτικών, δεν αποτελούν ιδιαίτερη επιπλοκή και εξαφανίζονται μόνες τους όταν το φάρμακο έχει διαλυθεί εντελώς από τον οργανισμό. Ωστόσο, εάν οι ουσίες λαμβάνονται για μεγάλο χρονικό διάστημα, μπορούν να βλάψουν τα νεύρα, με αποτέλεσμα μόνιμες διαταραχές συντονισμού.

Οι διαταραχές συντονισμού συνήθως οδηγούν σε έντονο άγχος στην καθημερινή ζωή του ενδιαφερόμενου. Ορισμένες ενέργειες δεν μπορούν πλέον να εκτελούνται εύκολα. Αυτό οδηγεί σε άγχος και συχνά ψυχολογικά προβλήματα. Λόγω των διαταραχών συντονισμού, συχνά δεν είναι δυνατόν για όσους επηρεάζονται να συνεχίσουν τη δουλειά τους. Το σύμπτωμα συνοδεύεται επίσης συχνά από καρδιακή καρδιά, η οποία στη χειρότερη περίπτωση μπορεί να οδηγήσει σε καρδιακή προσβολή.

Στις περισσότερες περιπτώσεις, η θεραπεία παρέχεται με τη χορήγηση φαρμάκων. Σε πολλές περιπτώσεις, ο ασθενής πρέπει να εισαχθεί σε κλινική για να αντιμετωπίσει τον συντονισμό. Οι περαιτέρω προοπτικές με αυτό το σύμπτωμα εξαρτώνται σε μεγάλο βαθμό από τη βούληση του ασθενούς να κατακτήσει την ασθένεια. Εκτός από τη θεραπεία με φάρμακα, χρησιμοποιείται συχνά η φυσιοθεραπεία, η οποία συνήθως αυξάνει τις πιθανότητες επιτυχίας.

Μπορείτε να βρείτε το φάρμακό σας εδώ

➔ Φάρμακα για διαταραχές συγκέντρωσης

πρόληψη

Το μόνο αποτελεσματικό μέσο πρόληψης των διαταραχών συντονισμού είναι η φυσική προπόνηση. Υπάρχουν ειδικά αναπτυγμένα μαθήματα άσκησης που προωθούν τον συντονισμό και εκπαιδεύουν τον εγκέφαλο. Ωστόσο, οι γιατροί συμφωνούν ότι η στοχευμένη πρόληψη των διαταραχών συντονισμού είναι σχεδόν αδύνατη.

Μπορείτε να το κάνετε μόνοι σας

Οι διαταραχές συντονισμού μπορούν να αντιμετωπιστούν μόνο σε περιορισμένο βαθμό από τον γιατρό και στο σπίτι. Κατά κανόνα, η περαιτέρω πορεία της νόσου εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από την αιτία των διαταραχών συντονισμού. Στις περισσότερες περιπτώσεις, οι διαταραχές συντονισμού μπορούν να καταπολεμηθούν με κατάλληλη φυσιοθεραπεία. Εκτός από την ίδια τη φυσιοθεραπεία, ο ασθενής μπορεί επίσης να κάνει ορισμένες αθλητικές ασκήσεις στο σπίτι και να εκπαιδεύσει τα άκρα του. Αυτή η εκπαίδευση έχει θετική επίδραση στις διαταραχές συντονισμού και τις αποτρέπει επίσης. Ειδικά στα γηρατειά είναι σημαντικό να κινούνται πολύ και να εκπαιδεύονται τακτικά όλα τα μέρη του σώματος.

Μια αλλαγή στη διατροφή σε υγιεινή και χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά τροφή συνήθως έχει θετική επίδραση στις θεραπευτικές διαταραχές συντονισμού. Εάν οι διαταραχές συντονισμού έχουν προκύψει από την κατάχρηση αλκοόλ και ναρκωτικών, ο αντίστοιχος εθισμός πρέπει να καταπολεμηθεί. Αυτό μπορεί να γίνει ιδιωτικά, με τη βοήθεια μιας ομάδας αυτοβοήθειας ή σε μια ειδική κλινική. Κατά κανόνα, οι διαταραχές συντονισμού εξαφανίζονται ξανά όταν ο εθισμός έχει νικήσει.

Οι διαταραχές συντονισμού μπορούν να επιδεινωθούν από το ψυχολογικό άγχος. Ως εκ τούτου, πρέπει να αποφεύγονται. Αυτά περιλαμβάνουν, κυρίως, τον εκφοβισμό, την περιθωριοποίηση και την κατάθλιψη. Σε σπάνιες περιπτώσεις, κληρονομούνται επίσης διαταραχές συντονισμού. Δυστυχώς δεν υπάρχει δυνατότητα θεραπείας ή αυτοβοήθειας.