Μυϊκές ίνες

μυϊκές ίνες σχηματίζουν την κυτταρική βασική και λειτουργική μονάδα όλων των ανθρώπινων σκελετικών μυών. Μπορούν να έχουν μήκος μικρότερο από 1 mm έως 50 cm με πάχος περίπου 0,01 έως 0,2 mm. Αρκετές μυϊκές ίνες γίνονται δέσμες μυϊκών ινών, οι οποίες - επίσης συνδυάζονται σε αρκετές - σχηματίζουν τον μυ στο σύνολό του. Οι πολυπύρηνες μυϊκές ίνες μπορούν να ανταποκριθούν σε ηλεκτρικά νευρικά ερεθίσματα με συστολή ή χαλάρωση. Υπάρχουν διάφοροι τύποι μυϊκών ινών που διαφέρουν ως προς την ταχύτητα αντίδρασης, τη συμπεριφορά κόπωσης και τον μεταβολισμό της ενέργειας.

Τι είναι οι μυϊκές ίνες;

Οπως και μυϊκές ίνες είναι τα ραβδωτά μυϊκά κύτταρα που αποτελούν τους σκελετικούς μύες. Άλλα κοινά ονόματα είναι Κύτταρα μυϊκών ινών ή Μυοκύτταρα. Οι πολυπύρηνες μυϊκές ίνες φτάνουν σε μήκος από μερικά mm έως 50 cm και διάμετρο από 0,01 έως 0,2 mm. Αρκετές μυϊκές ίνες ευθυγραμμισμένες παράλληλα συνδυάζονται για να σχηματίσουν δέσμες μυϊκών ινών και τυλίγονται από μια μεμβράνη.

Η πραγματική συσταλτική λειτουργία εκτελείται από μυοϊνίδια, αρκετές από τις οποίες υπάρχουν σε κάθε μυϊκή ίνα. Μια συστολή του μυός επιτυγχάνεται με ολίσθηση των ινών ακτίνης και μυοσίνης παράλληλα μεταξύ τους, χωρίς να συντομεύονται. Για την εκπλήρωση διαφορετικών εργασιών των μυών, όπως η ταχύτητα ταχύτητας με ελάχιστη Χρόνος αντίδρασης ή αντοχή, διακρίνονται διαφορετικοί τύποι μυϊκών ινών, οι οποίοι διαφέρουν ως προς τον χρόνο αντίδρασης και στον ενεργειακό μεταβολισμό τους.

Οι μυϊκές ίνες που αντιδρούν γρήγορα, λειτουργούν γρήγορα στην αναερόβια περιοχή, ενώ οι μυϊκές ίνες, οι οποίες χαρακτηρίζονται από μεγαλύτερους χρόνους αντίδρασης, λειτουργούν κυρίως σε συνεχή αερόβια λειτουργία. Η κατανομή των διαφορετικών τύπων μυϊκών ινών σε έναν μυ είναι γενικά γενετική και είναι πολύ πιθανό ότι δεν μπορεί να αλλάξει με την προπόνηση δύναμης και αντοχής.

Ανατομία & δομή

Οι μυϊκές ίνες είναι τα κυτταρικά δομικά στοιχεία των ραβδωτών σκελετικών μυών. Είναι ένα σύνδρομο, μια σύντηξη πολλών μεμονωμένων κυττάρων, των οποίων το κυτταρόπλασμα και οι κυτταρικοί πυρήνες διατηρούνται και γίνονται μέρος του νέου μεγάλου κυττάρου. Μπορεί να υπάρχουν έως και 40 κυτταρικοί πυρήνες ανά mm σε μια μυϊκή ίνα. Κάθε μεμονωμένη μυϊκή ίνα περιέχει αρκετές εκατοντάδες μυοϊνίδια, τα οποία αποτελούνται από σαρκομερή που έχουν μήκος περίπου 2 μm.

Τα σαρκομερή μοιάζουν με μικροσκοπικά «διαμερίσματα» στα οποία βρίσκονται παράλληλα ακρυλικές μυϊκές ίνες και, κάθε μία αντισταθμίζεται πλευρικά, οι κινητικές πρωτεΐνες μυοσίνης. Τακτοποιούνται το ένα πίσω από το άλλο τόσο τακτικά ώστε οι τυπικές οριζόντιες λωρίδες να φαίνονται σε πολωμένο φως. Σε μια μυϊκή ίνα μήκους 10 cm, υπάρχουν περίπου 40.000 σαρκομερές στη σειρά. Όταν λαμβάνεται ένα αντίστοιχο δυναμικό δράσης, τα νήματα ακτίνης και μυοσίνης γλιστρούν το ένα στο άλλο και οδηγούν σε μείωση του μυϊκού κυττάρου.

Κάθε μυοϊμπρίλιο και τα αντίστοιχα οργανίδια του τυλίγονται από μια μεμβράνη, το σάρκωμα. Για την αύξηση της μηχανικής αντοχής, τα μυοϊνίδια περιέχουν επίσης ίνες συνδετικού ιστού που έχουν αναπτυχθεί στη βασική μεμβράνη. Οι λεγόμενοι άξονες μυών ή ιδιοδεκτές, οι οποίοι είναι ενσωματωμένοι μεταξύ των μυϊκών ινών και ενημερώνουν το κεντρικό νευρικό σύστημα (ΚΝΣ) για την τρέχουσα κατάσταση συστολής του μυός μέσω των προσαγωγών νευρικών ινών, αναλαμβάνουν μια πολύ σημαντική λειτουργία.

Λειτουργία & εργασίες

Οι σκελετικοί μύες μπορούν να επιτύχουν μόνο τις κύριες λειτουργίες τους όπως η σταθεροποίηση του σώματος, η μετακίνηση μεμονωμένων άκρων και η απελευθέρωση θερμότητας στο σώμα μέσω της αλληλεπίδρασης των μεμονωμένων μυϊκών ινών τους. Προκειμένου να διασφαλιστεί ότι όλες οι μυϊκές ίνες συντομεύονται σχεδόν ταυτόχρονα κατά τη διάρκεια μιας μυϊκής συστολής, όλες οι μυϊκές ίνες πρέπει να λαμβάνουν το δυναμικό δράσης για συστολή (σχεδόν) ταυτόχρονα, γιατί διαφορετικά θα προέκυπτε μυϊκή ένταση και χαλάρωση.

Το σάρκωμα είναι υπεύθυνο για την προώθηση της εντολής συστολής σε όλα τα μυϊκά κύτταρα ενός συγκεκριμένου μυός, το οποίο παρέχει τις ανατομικές προϋποθέσεις για αυτό μέσω των πολλών εμβολιασμών του στα μυοϊνίδια. Οι εξαιρετικά γρήγορες αντιδραστικές ίνες FT (fast twitch), οι οποίες φαίνονται ωχρές λόγω της χαμηλής περιεκτικότητάς τους σε μυοσφαιρίνη και μιτοχόνδρια, είναι επίσης γνωστές ως λευκές μυϊκές ίνες. Αναπτύσσετε δυνατότητες υψηλής αντοχής, αλλά κουράζεστε γρήγορα. Το σώμα χρειάζεται αυτούς τους τύπους μυϊκών ινών για αντιδράσεις διαφυγής ή επίθεσης, καθώς και για υψηλή δύναμη άλματος ή εντυπωσιακής δύναμης.

Σε αντίθεση με αυτό είναι οι λεγόμενες βραδύτερες ίνες ST (αργή συστροφή), οι οποίες ονομάζονται επίσης ίνες ερυθρών μυών λόγω της υψηλής περιεκτικότητάς τους σε μυοσφαιρίνη και μιτοχόνδρια. Αναπτύσσετε λιγότερη δύναμη, αλλά εργάζεστε αερόβια και κουράζετε πολύ πιο αργά. Εάν το σώμα είναι υποθερμικό, τα μυϊκά κύτταρα των σκελετικών μυών μπορούν να προκληθούν από το αυτόνομο νευρικό σύστημα σε εθελοντικά ανεξέλεγκτα ρίγη (μυϊκός τρόμος), το οποίο τελικά μετατρέπει τη γλυκόζη σε θερμότητα και η θερμοκρασία του σώματος μπορεί να αυξηθεί ξανά.

Μπορείτε να βρείτε το φάρμακό σας εδώ

Ασθένειες και παθήσεις

Ασθένειες και παράπονα σε σχέση με μυϊκές ίνες μπορεί να προκύψουν είτε μέσω άμεσων ασθενειών και φλεγμονής στις μυϊκές ίνες, είτε μέσω βλαβών στα νευρικά νεύρα ή στους υπερκείμενους νευρικούς κόμβους τους. Στην πρώτη περίπτωση υπάρχουν αρκετές πιθανές μυοϊδικές μυοπάθειες και στη δεύτερη περίπτωση μια νευρομυϊκή νόσος.

Άμεση μηχανική βλάβη στις μυϊκές ίνες μπορεί να προκληθεί από ρήξη των μυϊκών ινών εάν ο μυς είναι υπερβολικά αγχωμένος σε ορισμένα σημεία. Συνήθως επηρεάζονται πολλές μυϊκές ίνες ή ακόμη και ολόκληρες δέσμες μυϊκών ινών. Οι μυοφιλικές μυοπάθειες εκδηλώνονται σε προοδευτική μυϊκή αδυναμία και μυϊκή απώλεια, η οποία μπορεί να εντοπιστεί σε ένα ή περισσότερα γενετικά ελαττώματα. Ενώ οι τρόμοι των μυών με τη μορφή ρίγη πρέπει να αξιολογηθούν ως φυσιολογική διαδικασία, οι μυϊκοί τρόμοι (τρόμος) μπορούν επίσης να προκληθούν από μια ευρεία ποικιλία νευρολογικών ασθενειών. Γίνεται διάκριση μεταξύ τρόμου ανάπαυσης, δράσης, κίνησης ή πρόθεσης.

Οι διαφορετικοί τύποι τρόμου παρέχουν αρχικές ενδείξεις σχετικά με τον τύπο πιθανών βλαβών που υπάρχουν στον εγκέφαλο. Σοβαρή βλάβη των μυϊκών ινών μπορεί να προκληθεί από μια ασθένεια των κινητικών νευρώνων. Είτε επηρεάζονται είτε οι πρώτοι (πρωτογενείς) κινητικοί νευρώνες, των οποίων οι άξονες προέρχονται από τον κινητικό φλοιό, είτε οι δεύτεροι κινητικοί νευρώνες, που προέρχονται από τον νωτιαίο μυελό. Η αμυοτροφική πλευρική σκλήρυνση (ALS) ανήκει στην ομάδα ασθενειών κινητικών νευρώνων. Αναγγέλλεται μέσω μυϊκής αδυναμίας ή μυϊκής δυσκαμψίας και ακολουθεί μια διαφορετική προοδευτική πορεία.