Μαστίγωμα

Γενικά αυτό θα το κάνει Μαστίγωμα αναφέρεται ως τραυματισμός της αυχενικής μοίρας. Αυτός ο τραυματισμός μπορεί να προκληθεί από υπερβολικό τέντωμα της κεφαλής ή από ξαφνική έντονη κάμψη. Μόνο οι μύες και ο συνδετικός ιστός επηρεάζονται.

Τι είναι το whiplash;

Στις περισσότερες περιπτώσεις, α Μαστίγωμα προκαλείται από ατύχημα. Αθλητικοί τραυματισμοί ή συγκρούσεις οπίσθιου άκρου είναι παραδείγματα ενός τυπικού ατυχήματος στο οποίο η αυχενική σπονδυλική στήλη κάμπτεται απότομα και υπερέκταση. Από ιατρική άποψη, το μαστίγιο είναι ακίνδυνο σε πολλές περιπτώσεις.

Ωστόσο, στην περίπτωση του μαστίγιο, το βραχυπρόθεσμο βαρύ φορτίο μπορεί να οδηγήσει σε προσωρινά διόγκωση ή ακόμη και φλεγμονή του ιστού, τα οποία συχνά είναι πολύ επώδυνα για τον ενδιαφερόμενο. Σε πολλές περιπτώσεις, τα συμπτώματα υποχωρούν μετά από λίγες ημέρες, ανάλογα με τη σοβαρότητα του μαστιγίου.

Ωστόσο, η ψυχολογική συνιστώσα μπορεί επίσης να επηρεάσει την πορεία. Αυτό εξαρτάται από το πώς ο ενδιαφερόμενος αντιμετωπίζει τον τραυματισμό και την πιθανώς τρομακτική κατάσταση. Ανάλογα με αυτό, τα συμπτώματα μπορεί να ποικίλουν σε σοβαρότητα. Ο βαθμός στον οποίο οι ψυχολογικοί και φυσικοί παράγοντες παίζουν ρόλο είναι ακόμη αμφιλεγόμενος.

αιτίες

Η πιο κοινή αιτία ενός Μαστίγωμα είναι αυτοκινητιστικό ατύχημα. Σε μια σύγκρουση στο πίσω άκρο, το κεφάλι ρίχνεται προς τα εμπρός ή προς τα πίσω και η αυχενική σπονδυλική στήλη λυγίζει και υπερεκτείνεται.

Αυτό το τραύμα ακολουθείται αμέσως από ένα δεύτερο τραύμα που τρέχει στην αντίθετη κατεύθυνση.

Αλλά και άλλες αιτίες μπορούν επίσης να τεθούν υπό αμφισβήτηση. Υπάρχει αυξημένος κίνδυνος σε αθλήματα όπως καταδύσεις, καράτε, πυγμαχία, πάλη ή τζούντο. Δεν πρέπει να ξεχνάμε είναι τα λεγόμενα ατυχήματα αναψυχής, για παράδειγμα όταν οδηγείτε αυτοκίνητα προφυλακτήρα ή κυλιόμενα τρενάκια.

Συμπτώματα, ασθένειες και σημεία

Τα συμπτώματα μετά το μαστίγιο εξαρτώνται από το πόσο ισχυρή ήταν η δύναμη. Τα πρώτα συμπτώματα είναι πονοκέφαλος και περιορισμένη κινητικότητα της αυχενικής μοίρας και της κεφαλής. Αυτό μπορεί να συμβεί αμέσως μετά το συμβάν ενεργοποίησης, αλλά και μετά από μερικές ώρες.

Είναι τυπικό ότι τα συμπτώματα αυξάνονται στην ένταση, η οποία είναι γνωστή ως συμπτώματα crescendo. Σε μεμονωμένες περιπτώσεις μπορεί να συμβεί ότι ο πόνος και οι περιορισμοί εμφανίζονται μόνο ημέρες μετά το ατύχημα. Η άγνωστη στάση του κεφαλιού δημιουργεί μυϊκή ένταση, η οποία μπορεί να οδηγήσει σε άκαμπτο λαιμό.

Μερικές φορές ο πόνος εκπέμπεται επίσης στους ώμους, την πλάτη ή το σαγόνι. Η περιοχή του στόματος αισθάνεται περιορισμένη και είναι δύσκολη η κατάποση. Επιπλέον συμπτώματα όπως ναυτία και ζάλη μπορεί επίσης να εμφανιστούν. Μερικοί ασθενείς παραπονιούνται ότι κουδουνίζουν στα αυτιά (εμβοές) και μειωμένη όραση.

Εφίδρωση, διαταραχές συγκέντρωσης, καταθλιπτικές διαθέσεις και διαταραχές του ύπνου εμφανίζονται επίσης μετά από μαστίγιο. Τα συμπτώματα κορυφώνονται μετά από μία έως τρεις ημέρες και συνήθως βελτιώνονται ξανά μετά. Σε σπάνιες περιπτώσεις, μπορεί να εμφανιστούν επιπλοκές εάν, για παράδειγμα, έχουν τραυματιστεί νεύρα ή νωτιαίο μυελό. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε απώλεια αισθήσεων, αισθητηριακές διαταραχές, παράλυση ή απώλεια μνήμης. Η υπερβολική δύναμη μπορεί να βλάψει τον εγκέφαλο ή να σπάσει τη σπονδυλική στήλη.

Διάγνωση & πορεία της νόσου

Ανάλογα με την έκταση, α Μαστίγωμα προκαλούν διάφορα συμπτώματα, όπως πόνο στον αυχένα ή πονοκέφαλο ή μυϊκή ένταση στην περιοχή του λαιμού.

Οι περιορισμοί στην κίνηση του κεφαλιού είναι ένα από τα πρώτα σημάδια. Μπορεί να συμβούν αμέσως μετά το ατύχημα ή μετά από μία ή δύο ημέρες. Ο πόνος αυξάνεται συχνά σε ένταση. Συχνά δεν μπορούν να βρεθούν ιατρικοί λόγοι για αυτό. Οι λεπτοί τραυματισμοί στον ιστό με φλεγμονή είναι εξίσου κατανοητοί με την ένταση των μυών στην αυχενική μοίρα.

Περαιτέρω παράπονα μπορεί να εμφανιστούν με τη μορφή καταθλιπτικής διάθεσης, ζάλης, ναυτίας, οπτικών διαταραχών, τρόμου, κουδουνίσματος στα αυτιά ή δυσκολίας στην κατάποση. Ωστόσο, αυτά σπάνια καταγράφονται.

Πότε πρέπει να πάτε στο γιατρό;

Εάν υπήρχε μαστίγιο, σε κάθε περίπτωση θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό. Ανεξάρτητα από το πώς δημιουργήθηκε αυτό το τραύμα. Είναι σημαντικό οι εσωτερικοί τραυματισμοί να αποκλείονται το συντομότερο δυνατό. Εάν ο ενδιαφερόμενος παραπονιέται για σοβαρούς πονοκεφάλους και ζάλη, δεν πρέπει να χάνεται χρόνος. Σε περίπτωση μαστίγιο, είναι αναπόφευκτο να συμβουλευτείτε έναν ειδικό. Χωρίς ιατρική διευκρίνιση, μπορεί να εμφανιστούν οδυνηρές και επικίνδυνες μακροπρόθεσμες συνέπειες.

Ακόμη και ήπιοι πονοκέφαλοι ή άλλα συμπτώματα πρέπει πάντα να διευκρινίζονται με σύντομο έλεγχο από τον ειδικό. Πολλοί πάσχοντες υποφέρουν από τραυματισμούς με μαστίγιο και σε ορισμένες περιπτώσεις διακινδυνεύουν ακόμη και τη ζωή τους.

Θεραπεία & Θεραπεία

Στην ουσία, η διάγνωση βασίζεται σε μία Μαστίγωμα σχετικά με το ιστορικό ατυχημάτων, καθώς και τα συμπτώματα που περιγράφονται και μια φυσική εξέταση. Με την ακτινογραφία της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης, ο γιατρός μπορεί επίσης να αποκλείσει οποιαδήποτε οστική εμπλοκή των αυχενικών σπονδύλων.

Σε ορισμένες περιπτώσεις, οι γιατροί χρησιμοποιούν υπολογιστική τομογραφία και απεικόνιση μαγνητικού συντονισμού για τη διάγνωση σοβαρών τραυματισμών μαλακού ιστού ή οστού. Ωστόσο, αυτό δεν είναι μέρος της ρουτίνας με μαστίγιο. Εάν τα συμπτώματα εμφανίζονται καθυστερημένα ή εάν υπάρχει οξεία απώλεια αισθήσεων, ναυτία, έμετος και αμνησία, θα πρέπει να συμβουλευτείτε αμέσως έναν γιατρό. Ένα κρανίο ή εγκεφαλικό τραύμα μπορεί να ανιχνευθεί ή να αποκλειστεί χρησιμοποιώντας τις προαναφερθείσες μεθόδους.

Η πορεία του μαστίγιο ποικίλλει από άτομο σε άτομο. Ένα ελαφρύ μαστίγιο μπορεί να υποχωρήσει σε λίγες ημέρες χωρίς θεραπεία. Η θεραπεία για μαστίγιο εξαρτάται από την έκταση του τραυματισμού. Εάν είναι ένα στέλεχος χωρίς σοβαρά ευρήματα, η θεραπεία είναι συμπτωματική, αυτό σημαίνει ανακούφιση των συμπτωμάτων.

Εάν ο ενδιαφερόμενος φοράει στήριγμα στο λαιμό για μεγάλο χρονικό διάστημα ή φροντίζει πολύ, αυτό μπορεί να καθυστερήσει την επούλωση. Για το λόγο αυτό, οι γιατροί συνιστούν την επανάληψη των καθημερινών δραστηριοτήτων μετά από σύντομο χρονικό διάστημα ανάπαυσης σε περίπτωση ελαφρού τραυματισμού από μαστίγιο. Η θεραπευτική διαδικασία μπορεί να υποστηριχθεί με φυσιοθεραπευτικές ασκήσεις στο λαιμό.

Εάν τα συμπτώματα είναι πιο έντονα και διαρκούν περισσότερο, η φυσιοθεραπευτική θεραπεία μπορεί επίσης να βοηθήσει εκτός από τη φυσιοθεραπεία. Επιπλέον, εάν υπάρχει μόνιμη ένταση, η εφαρμογή θερμότητας και, σε ορισμένες περιπτώσεις, ο βελονισμός μπορεί να ανακουφίσει τον πόνο.

Το να φοράτε ένα αυχενικό κολάρο είναι μόνο μια επιλογή εάν έχουν προκληθεί σοβαρότερα στελέχη μαλακού ιστού από το μαστίγιο. Σε περίπτωση καταγμάτων της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης, η περιοχή ακινητοποιείται για μεγάλο χρονικό διάστημα και μπορεί επίσης να πρέπει να χειρουργηθεί.

Μετέπειτα φροντίδα

Η παρακολούθηση του τραύματος από μαστίγιο εξαρτάται από τον τύπο του τραυματισμού και τη σχετική επακόλουθη βλάβη. Σε αυτήν την περίπτωση, δεν είναι δυνατόν να κάνετε γενικές δηλώσεις σχετικά με τη μετέπειτα φροντίδα, καθώς οι επιπτώσεις του whiplash μπορεί να είναι πολύ διαφορετικές. Από την αυθόρμητη επούλωση μετά το ατύχημα έως τον χρόνιο πόνο, όλα είναι δυνατά.

Στο βαθμό που τα συμπτώματα έχουν υποχωρήσει ως αποτέλεσμα του μαστιγίου, είναι απαραίτητος ο έλεγχος της κινητικότητας του λαιμού και του κεφαλιού ως παρακολούθηση. Με αυτόν τον τρόπο μπορεί να ανακαλυφθεί οποιαδήποτε ένταση ή βλάβη στους ιστούς. Εάν η λειτουργικότητα αποκατασταθεί πλήρως, δεν απαιτούνται περαιτέρω μέτρα.

Αυτό είναι διαφορετικό σε μακροχρόνιες και χρόνιες περιπτώσεις. Εδώ, η θεραπεία άσκησης είναι κατάλληλη ως μετέπειτα φροντίδα Τακτικές τεχνικές μασάζ και χαλάρωσης μπορούν να χρησιμοποιηθούν κατά του επίμονου πόνου. Σε σοβαρές περιπτώσεις, το φάρμακο για τον πόνο μπορεί να χορηγείται σε τακτά χρονικά διαστήματα.

Έχει αποδειχθεί ότι η στάση του ασθενούς απέναντι στο μαστίγιο συμβάλλει σημαντικά στη χρονολόγηση. Όπου τροφοδοτούνται φόβοι και ο τραυματισμός δοξάζεται σε ιατρική καταστροφή, η διαδικασία επούλωσης παραλύει. Αντίθετα, χρόνιες (και επομένως φροντίδα παρακολούθησης) είναι σχεδόν άγνωστες σε ορισμένες περιοχές. Αυτές είναι οι χώρες στις οποίες δεν είναι γνωστές ούτε εκτεταμένες θεραπείες ούτε οικονομική αποζημίωση σε περίπτωση μαστιγιάς.

Μπορείτε να το κάνετε μόνοι σας

Μετά από μαστίγιο, αυτοί που επηρεάζονται μπορούν να ανακουφίσουν τον πόνο και την ένταση τους. Η ψύξη στα αντίστοιχα σημεία είναι ιδανική για αυτό. Οι υγρές πετσέτες ή τα περιτυλίγματα quark είναι εξίσου κατάλληλα. Άλλοι ασθενείς, από την άλλη πλευρά, βρίσκουν ζεστασιά για να ανακουφίσουν τον πόνο. Τα παχιά ρούχα ή τα περιτυλίγματα χαλαρώνουν τους μυς. Ο καθένας πρέπει να βρει μόνος του ποια θερμοκρασία βοηθά τελικά.

Επιπλέον, είναι σκόπιμο να το πάρετε εύκολο, αλλά όχι να υπερβάλλετε. Μια πίσω εργονομική στάση υποδηλώνεται στον ελεύθερο χρόνο και στην εργασία. Για αυτό, οι καρέκλες και τα τραπέζια πρέπει να προσαρμοστούν στο μέγεθος του αμαξώματος. Σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να υποθέσουμε μια ανακουφιστική στάση που προκαλεί μακροχρόνια στάση του σώματος. Η περιοχή του λαιμού και του λαιμού ιδιαίτερα επηρεάζεται συχνά. Για παράδειγμα, μια θεραπεία με σύντομο σημείο πίεσης μπορεί να ενσωματωθεί στην καθημερινή ζωή, κατά την οποία οι μύες αρχικά αισθάνονται άβολα και στη συνέχεια ανακουφίζουν. Οι τεταμένοι μύες μπορούν να ανακάμψουν, για παράδειγμα, από έναν ασθενή ξαπλωμένο στο πάτωμα και τοποθετώντας μια μπάλα τένις κάτω από το λαιμό.

Επιπλέον, η οικοδόμηση μυών στο γυμναστήριο θα μειώσει επίσης τις επιπτώσεις του μαστίγιο. Ωστόσο, ένας γιατρός πρέπει πρώτα να εγκρίνει αυτό το μέτρο αυτοβοήθειας.