Κάτω από ένα Καλοκαιρινή γρίπη μια λοίμωξη που μοιάζει με γρίπη γίνεται κατανοητή κατά τη θερινή ώρα. Ωστόσο, τα συμπτώματα δεν είναι τόσο έντονα όσο με τη γρίπη.
Τι είναι η καλοκαιρινή γρίπη;
© rcfotostock - stock.adobe.com
Σε ένα Καλοκαιρινή γρίπη Είναι βασικά ένα απλό κρύο που συμβαίνει ειδικά τους μήνες Ιούνιο, Ιούλιο και Αύγουστο. Παρά τον συνήθη όρο καλοκαιρινή γρίπη, ωστόσο, εμφανίζονται μόνο τα ήπια συμπτώματα μιας λοίμωξης που μοιάζει με γρίπη και όχι τα έντονα συμπτώματα της γρίπης (πραγματική γρίπη).
Οι αιτίες της θερινής γρίπης είναι οι εντεροϊοί όπως οι ιοί Coxsackie ή οι ηχοϊοί, ενώ η πραγματική γρίπη προκαλείται από ιούς της γρίπης. Τα συμπτώματα του καλοκαιρινού κρυολογήματος είναι παρόμοια με αυτά των συμβατικών λοιμώξεων της γρίπης.
αιτίες
Οι ιοί, κυρίως οι εντεροϊοί, είναι υπεύθυνοι για το ξέσπασμα της καλοκαιρινής γρίπης. Οι εντεροϊοί εμφανίζονται σε όλο τον κόσμο και μπορούν να πολλαπλασιαστούν στα έντερα. Από εκεί εκκρίνονται από τον οργανισμό με τα κόπρανα. Σε αντίθεση με τους ιούς του κρυολογήματος, οι εντεροϊοί εξαπλώνονται μέσω μολύνσεων από επιχρίσματα.
Σε περίπτωση ανεπαρκούς υγιεινής, είναι πιθανό το άτομο που πάσχει να περάσει τους εντεροϊούς με χειραψία. Αναπνέοντας σταγονίδια που απελευθερώνονται με βήχα ή φτάρνισμα, τα παθογόνα σπάνια εισέρχονται στο σώμα. Μερικές φορές μπορεί να χρειαστούν δύο έως τέσσερις εβδομάδες για να ξεσπάσει η ασθένεια. Με τους φυσιολογικούς ιούς του κρύου, η περίοδος επώασης είναι μόνο τρεις έως τέσσερις ημέρες.
Τα μικρόβια βρίσκουν την ιδανική θύρα εισόδου όταν το σώμα έχει ήδη εξασθενήσει. Αυτό μπορεί να είναι ξηρό ή ερεθισμένο στόμα και ρινικές βλεννογόνες μεμβράνες. Επιπλέον, οι μεγάλες διαφορές θερμοκρασίας που επικρατούν τους καλοκαιρινούς μήνες διαδραματίζουν επίσης σημαντικό ρόλο.
Έτσι αποτελούν μια μεγάλη πρόκληση για το αμυντικό σύστημα του σώματος. Εάν το θερμαινόμενο σώμα κρυώσει πάρα πολύ λόγω των ανοιχτών παραθύρων του αυτοκινήτου, του κλιματισμού ή της κατανάλωσης κρύων ποτών, αυτό οδηγεί σε μια αυξανόμενη αφυδάτωση του οργανισμού. Αυτό με τη σειρά του αυξάνει τον κίνδυνο γρίπης του καλοκαιριού.
Άλλες πιθανές αιτίες της καλοκαιρινής γρίπης είναι η πολύ μεγάλη ηλιοθεραπεία ή η ανεπαρκής πρόσληψη υγρών. Αυτό αποδυναμώνει επίσης το ανοσοποιητικό σύστημα και το καθιστά πιο ευαίσθητο στην επίθεση ιών.
Συμπτώματα, ασθένειες και σημεία
Τα τυπικά συμπτώματα της θερινής γρίπης είναι τα ίδια με αυτά της γρίπης το φθινόπωρο και το χειμώνα. Οι ασθενείς αρχικά υποφέρουν από κρυολογήματα, πονόλαιμους, κόπωση και πονοκεφάλους. Καθώς η ασθένεια εξελίσσεται, μπορεί να εμφανιστούν πονόλαιμοι, βήχα, πόνοι στο σώμα, ρίγη και πυρετός.
Σε ορισμένες περιπτώσεις, κοιλιακός πόνος, διάρροια ή έμετος είναι επίσης δυνατοί επειδή η θερινή γρίπη συνοδεύεται από γαστρεντερική λοίμωξη. Οι πληγέντες αισθάνονται αδύναμοι και άρρωστοι. Κατά κανόνα, η γρίπη του καλοκαιριού δεν είναι επικίνδυνη.
Ωστόσο, υπάρχει κίνδυνος επιπλοκών σε άτομα που είχαν προηγουμένως εξασθενημένο ανοσοποιητικό σύστημα ή σε μωρά. Στη χειρότερη περίπτωση, υπάρχει κίνδυνος φλεγμονής της καρδιακής βαλβίδας ή μηνιγγίτιδας (μηνιγγίτιδα) με θανατηφόρο έκβαση.
Τα παιδιά επηρεάζονται ιδιαίτερα από τη γρίπη του καλοκαιριού, αλλά στις περισσότερες περιπτώσεις η ασθένεια ακολουθεί μια αβλαβή πορεία. Δεν είναι ασυνήθιστο για τον ιό που προκαλεί τη μετάδοσή του σε παιδικούς σταθμούς ή νηπιαγωγεία.
Διάγνωση & πορεία της νόσου
Εάν ο ασθενής πάσχει από σοβαρά συμπτώματα ή εάν τα συμπτώματα παραμένουν για μεγάλο χρονικό διάστημα, συνιστάται επίσκεψη σε γιατρό. Ο γιατρός μπορεί συνήθως να κάνει τη διάγνωση με βάση την περιγραφή των συμπτωμάτων. Θα κάνει επίσης μια φυσική εξέταση, ρίχνοντας μια πιο προσεκτική ματιά στο λαιμό και το λαιμό για να βρει ερυθρότητα ή πρήξιμο.
Οι πρησμένες ρινικές βλεννογόνες μεμβράνες και το πρήξιμο των λεμφαδένων είναι σημαντικές ενδείξεις. Εάν είναι απαραίτητο, ο γιατρός έχει την επιλογή να πάρει δείγμα κοπράνων ή δείγμα αίματος. Αυτό στη συνέχεια αναλύεται σε εργαστήριο. Κατά κανόνα, η διάγνωση της θερινής γρίπης δεν παρουσιάζει δυσκολίες.
Η θερινή γρίπη διαρκεί κατά μέσο όρο επτά ημέρες. Όσοι φροντίζουν τον εαυτό τους σωματικά, πίνουν πολλά υγρά και αερίζουν το δωμάτιό τους σε τακτά χρονικά διαστήματα μπορούν να μειώσουν λίγο την περίοδο της ασθένειας.
Επιπλοκές
Οι ηλικιωμένοι, τα παιδιά και τα άτομα με ανοσοανεπάρκεια είναι ιδιαίτερα ευάλωτα σε επιπλοκές από τη θερινή γρίπη. Συχνά αναπτύσσουν πνευμονία ή φλεγμονή του μέσου ωτός, κόλπους και άλλα εσωτερικά και εξωτερικά όργανα σε σχέση με τη γρίπη. Οι υπάρχουσες πνευμονικές παθήσεις όπως η βρογχίτιδα, το άσθμα ή η χρόνια αποφρακτική πνευμονοπάθεια μπορεί να επιδεινωθούν.
Εκτός από αυτές τις βακτηριακές επιμολύνσεις, η θερινή γρίπη μπορεί επίσης να προκαλέσει καρδιαγγειακές παθήσεις και χρόνια καρδιακή βλάβη. Η φλεγμονή του εγκεφάλου ή του νωτιαίου μυελού μπορεί να βλάψει τον μυϊκό ιστό και το κεντρικό νευρικό σύστημα. Μια τυπική συνέχεια είναι το σύνδρομο Reye, στο οποίο το ήπαρ και ο εγκέφαλος έχουν υποστεί βλάβη. Εάν είναι σοβαρή, η γρίπη του καλοκαιριού μπορεί να προκαλέσει χρόνιες ασθένειες ή ακόμη και να αποβεί μοιραία.
Διάφορες παρενέργειες και αλληλεπιδράσεις είναι κατανοητές στη φαρμακευτική αγωγή της θερινής γρίπης. Το Oseltamivir και παρόμοια φάρμακα μπορούν να προκαλέσουν, μεταξύ άλλων, γαστρεντερικές καταγγελίες, αναφυλακτικές αντιδράσεις και οίδημα. Σε σπάνιες περιπτώσεις, μπορεί να εμφανιστούν δευτερογενείς ασθένειες όπως το σύνδρομο Stevens-Johnson ή τοξική επιδερμική νέκρωση. Σοβαρή βλάβη στα νεφρά, το συκώτι, την καρδιά και τους πνεύμονες μπορεί να συμβεί ως αποτέλεσμα της παρατεταμένης χρήσης. Επιπλέον, μπορεί να αναπτυχθεί εθιστική συμπεριφορά και ο εθισμός που προκύπτει.
Πότε πρέπει να πάτε στο γιατρό;
Κατά μέσο όρο, μια θερινή γρίπη διαρκεί επτά έως δέκα ημέρες, με μια βελτίωση να παρατηρείται ήδη από την τρίτη ημέρα. Εάν τα συμπτώματα επιδεινωθούν, εάν η θερινή γρίπη διαρκεί περισσότερο ή εάν υπάρχει υψηλός πυρετός, θα πρέπει να συμβουλευτείτε γιατρό. Εάν το κρύο δεν μπορεί να αποστραγγιστεί από τους μετωπιαίους και τους παραρρινικούς κόλπους, θα κολλήσει. Αυτό οδηγεί σε φλεγμονή. Εάν έχετε σοβαρούς πονοκεφάλους που σχετίζονται με τη θερινή γρίπη, ειδικά όταν σκύβετε, μπορείτε να υποθέσετε μια μετωπική ή κολπική λοίμωξη. Θα πρέπει να αντιμετωπιστεί από τον οικογενειακό γιατρό σας ή από τον ειδικό του αυτιού, της μύτης και του λαιμού.
Είναι επίσης λογικό να επισκεφτείτε έναν από τους προαναφερθέντες γιατρούς εάν το κρύο φαίνεται κιτρινοπράσινο. Τα βακτήρια που αντιμετωπίζονται με αντιβιοτικό μπορεί να είναι υπεύθυνα για αυτό. Εάν έχετε δυσκολία στην αναπνοή ως αποτέλεσμα της θερινής γρίπης, αυτό είναι πιθανό σημάδι πνευμονίας. Αυτή η υπόθεση πρέπει επίσης να αποσαφηνιστεί από τον οικογενειακό γιατρό ή τον πνευμονολόγο. Το ανοσοποιητικό σύστημα είναι ασθενές στα μικρά παιδιά, τους ηλικιωμένους και τους χρόνιους ασθενείς. Εάν έχετε θερινή γρίπη με σοβαρά συμπτώματα, θα πρέπει να επισκεφθείτε αμέσως το γιατρό σας.
Θεραπεία & Θεραπεία
Κατά τη θεραπεία της θερινής γρίπης, η εστίαση είναι στην ανακούφιση των συμπτωμάτων. Είναι σημαντικό να θεραπεύσετε τη λοίμωξη με συνέπεια και να παραμείνετε στο κρεβάτι για λίγες μέρες, ανεξάρτητα από το πόσο καλός είναι ο καλοκαιρινός καιρός. Κατά τη διάρκεια της φάσης ανάρρωσης, το σώμα χρειάζεται πολύ ξεκούραση πάνω απ 'όλα. Το ξέπλυμα του ρινικού βλεννογόνου με αλάτι θεωρείται επίσης χρήσιμο. Λόγω της υψηλής περιεκτικότητας σε αλάτι, οι βλεννογόνοι μπορούν να απολυμανθούν και να καταπραΰνουν.
Για την ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος, στο σώμα μπορεί να δοθούν περισσότερες βιταμίνες και μέταλλα. Συνιστώνται ιδιαίτερα ο ψευδάργυρος, η βιταμίνη C και το μαγνήσιο. Η χρήση δοκιμασμένων οικιακών θεραπειών όπως το τζίντζερ είναι επίσης χρήσιμη σε περίπτωση θερινής γρίπης. Για το σκοπό αυτό, τέσσερα έως πέντε φέτες τζίντζερ βράζονται και λαμβάνονται ως τσάι.
Το τσάι Sage και το χαμομήλι, τα οποία μπορούν να χορηγηθούν ως διάλυμα γαργάρου, έχουν επίσης αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες. Είναι λογικό να βάζετε κομπρέσες μοσχάρι ή να θεραπεύετε τον ιδρώτα με τσάι με άνθη ασβέστη ή τσάι με γέφυρα από πυρετό. Άλλες πιθανές θεραπείες είναι οι κομπρέσες του λαιμού, οι παστίλιες για πονόλαιμους από το φαρμακείο και το μάραθο και ο ευκάλυπτος για βήχα.
πρόληψη
Για να αποφύγετε την καλοκαιρινή γρίπη, είναι σημαντικό να αποφύγετε την ψύξη του σώματος. Στο αυτοκίνητο ή στο γραφείο, ο κλιματισμός δεν πρέπει επομένως να είναι πολύ ψηλός. Είναι επίσης καλύτερο να μην απολαμβάνετε παγωμένα ποτά. Μετά το μπάνιο, τα βρεγμένα ρούχα πρέπει να αντικαθίστανται γρήγορα.
Η θερινή γρίπη εκφράζεται μέσω συμπτωμάτων όπως το βήχα, η ρινική καταρροή και η γενική κακουχία. Περιστασιακά, ένας πυρετός προστίθεται στα συμπτώματα. Δεν απαιτείται εντατική μετεπεξεργασία εάν το μάθημα είναι ήπιο. Εάν η θερινή γρίπη είναι πιο έντονη, συνιστάται επίσκεψη στο γιατρό. Η θεραπεία και η μετέπειτα φροντίδα είναι τα ίδια με μια συμβατική λοίμωξη που μοιάζει με γρίπη.
Μετέπειτα φροντίδα
Στην περίπτωση της θερινής γρίπης, μπορούν να ληφθούν προληπτικά μέτρα αντί για μετεπεξεργασία. Ο ενδιαφερόμενος μπορεί να συνεισφέρει τη δική του συνεισφορά. Μια υγιεινή, πλούσια σε βιταμίνες δίαιτα προστατεύει από την υποτροπή. Τα ρεύματα από τον κλιματισμό πρέπει να αποφεύγονται ή να μειώνονται παρά τη ζέστη του καλοκαιριού. Ενθαρρύνει τους ερεθισμένους βλεννογόνους να στεγνώσουν.
Επιπλέον, είναι σημαντικό να εξασφαλιστεί επαρκής ανάπαυση και επαρκής παροχή υγρών. Ωστόσο, τα ποτά δεν πρέπει να είναι πολύ κρύα ή εμπλουτισμένα με παγάκια, αλλά θα πρέπει να έχουν ελαφριά θερμοκρασία δωματίου εκ των προτέρων. Το χλιαρό χαμομήλι ή το τσάι μέντας είναι καλύτερο για αυτό.
Θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό εάν δεν υπάρχει σημαντική βελτίωση στην κατάσταση της υγείας μετά από μία εβδομάδα. Τα συνταγογραφούμενα φάρμακα προσαρμόζονται στα αντίστοιχα συμπτώματα (αντιφλεγμονώδη, αποσυμφορητικά, αποχρεμπτικά ...). Μια μη ανιχνευμένη αλλεργία γύρης μπορεί να κρύβεται πίσω από το κρύο. Ένας αλλεργιολόγος μπορεί να δοκιμάσει το άτομο για αυτό.
Μπορείτε να το κάνετε μόνοι σας
Εκείνοι που επηρεάζονται μπορούν να αντιμετωπίσουν την καλοκαιρινή γρίπη μέσω αυτοβοήθειας, εάν η πορεία δεν είναι ιδιαίτερα σοβαρή. Κατ 'αρχήν, ισχύουν τα ίδια μέτρα για την κλασική χειμερινή γρίπη ή κρυολόγημα. Επιπλέον, πρέπει να δοθεί ιδιαίτερη προσοχή στις ζεστές εξωτερικές θερμοκρασίες και τη σχετική συχνή απώλεια υγρού στους πάσχοντες ασθενείς. Ωστόσο, ως προληπτικό μέτρο, θα πρέπει να συμβουλευτείτε το γιατρό σε περίπτωση ταυτόχρονης νόσου.
Το υγρό ισορροπείται καλύτερα με νερό και τσάι από βότανα ή φρούτα, το οποίο μπορεί επίσης να πιει δροσερό στη ζεστή εποχή. Εάν έχετε πυρετό, οι συμπιεστές μοσχάρι ψύξης είναι μια δοκιμασμένη και δοκιμασμένη θεραπεία στο σπίτι, ενώ οι άνω αεραγωγοί μπορούν να καθαριστούν με εισπνοές. Βασικά δεν υπάρχει τίποτα κακό με τους ασθενείς που δεν έχουν πυρετό να μένουν σε εξωτερικούς χώρους, όπως στον κήπο, αλλά συνιστάται ένα μέρος στη σκιά εδώ. Είναι επίσης σημαντικό τα άτομα που επηρεάζονται να μην ντύνονται πολύ αεράκια λόγω των θερμών θερμοκρασιών.
Η καλοκαιρινή γρίπη προκαλείται συχνά από εντεροϊούς και συνεπώς δεν σχετίζεται σπάνια με κοιλιακό άλγος και ναυτία. Εδώ η αυτοβοήθεια σημαίνει επίσης προστασία του γαστρεντερικού σωλήνα. Θα πρέπει να αποφεύγετε τα γλυκά και τα λίπη, καθώς και το αλκοόλ και τον υπερβολικό καφέ. Όποιος καπνίζει θα πρέπει να σταματήσει την κατανάλωση νικοτίνης, τουλάχιστον στην οξεία φάση της νόσου, ώστε να μην ασκεί ακόμη μεγαλύτερη πίεση στους αεραγωγούς.
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
