θυμίαμα

θυμίαμα (ή Ολιμπάνουμ) είναι μια ρητίνη τσίχλας που στεγνώνει στον αέρα και προέρχεται από το δέντρο λιβανιού. Χρησιμοποιείται τόσο ως θυμίαμα όσο και για θεραπευτικούς σκοπούς. Ο καπνός που παράγεται όταν καίγεται ονομάζεται επίσης θυμίαμα.

Εμφάνιση και καλλιέργεια λιβανιού

θυμίαμα προέρχεται από το δέντρο λιβανιού. Το δέντρο μεγαλώνει σε ύψος περίπου 4 έως 6 μέτρων και ευδοκιμεί μόνο σε πολύ ξηρά, άγονα εδάφη που πρέπει να έχουν συγκεκριμένη περιεκτικότητα σε ανόργανα άλατα. Οι κύριες περιοχές ανάπτυξης είναι η ενδοχώρα των ακτών της Ανατολικής Αφρικής, νότια της Αραβίας και της Ινδίας. Το δέντρο περιέχει ένα γαλακτώδες υγρό που στεγνώνει στον αέρα και από το οποίο κατασκευάζεται η λεγόμενη ρητίνη λιβανιού. Το λιβάνι παράγεται από τα τέλη Μαρτίου έως τις αρχές Απριλίου. Τα δέντρα κόβονται στα κλαδιά, όπου η ποιότητα της ρητίνης είναι αρχικά κατώτερη και στη συνέχεια βελτιώνεται κατά τη διάρκεια των εβδομάδων.

Η ρητίνη διαρρέει όταν κόβεται, ξηραίνεται στον αέρα και μετά συλλέγεται ως τα λεγόμενα δάκρυα ρητίνης. Η απόδοση εξαρτάται από το μέγεθος, την ηλικία και την κατάσταση του εν λόγω δέντρου και είναι περίπου τρία έως δέκα κιλά. Το λιβάνι αποτελείται από ρητίνες, αιθέρια έλαια, πρωτεΐνες και λάσπη και χρησιμοποιήθηκε για μια μεγάλη ποικιλία λατρείων στην αρχαία Αίγυπτο. Για παράδειγμα, χρησιμοποιήθηκε ως απολυμαντικό φάρμακο και θυμίαμα κατά τη διάρκεια της μουμιοποίησης.

Όταν καίγεται, δημιουργείται ένας αρωματικός καπνός που χρησιμοποιείται ακόμα σε διάφορες θρησκείες σήμερα. Στην αρχαιότητα, το λιβάνι ήταν ένα πολύ υψηλό τίμημα που διαπραγματεύονταν στη διαδρομή λιβάνι. Περισσότεροι από δέκα διαφορετικοί τύποι λιβανιού μπορούν να βρεθούν παγκοσμίως, το πιο γνωστό είναι το Boswellia serrata, το οποίο προέρχεται από τη βόρεια και κεντρική Ινδία.

Εφέ & εφαρμογή

Οι Αιγύπτιοι χρησιμοποιούσαν θυμίαμα για τη θεραπεία πληγών και αλοιφών. Το λιβάνι αναφέρθηκε στο παλαιότερο αιγυπτιακό σενάριο, τον πάπυρο Ebers. Εδώ, το θρυμματισμένο λιβάνι με μέλι περιγράφεται ως φάρμακο, μια συνταγή που διατηρείται στην Αίγυπτο μέχρι σήμερα. Ο Ιπποκράτης χρησιμοποίησε τη θεραπεία για αναπνευστικές παθήσεις ή για προβλήματα με την πέψη.

Στην Ανατολική Αφρική, το λιβάνι χρησιμοποιείται για την καταπολέμηση ασθενειών όπως η σχιστοσωμίαση, η σύφιλη και οι παθήσεις του στομάχου. Το ινδικό Ayurvedic φάρμακο χρησιμοποιεί επίσης το φυτό για προβλήματα αρθρώσεων και μυών, ρευματικές παθήσεις, ισχαλγία και αρθρίτιδα για περισσότερα από 5000 χρόνια. Ως αλοιφή, εφαρμόζεται επίσης εξωτερικά σε έλκη, πρησμένους αδένες ή σπασμένα οστά.

Εσωτερικά, το θυμίαμα χρησιμοποιείται επίσης στη φυσική ιατρική στην Αγιουρβέδα για αιμορροΐδες και φλεγμονή της στοματικής κοιλότητας. Στην κλασική naturopathy, το λιβάνι χρησιμοποιείται για την ανακούφιση των ρευματικών παραπόνων. Επιπλέον, έχει αποδειχθεί ότι το λιβάνι βοηθά σε χρόνιες παθήσεις όπως η ρευματοειδής αρθρίτιδα, αλλά τα συμπτώματα της σκλήρυνσης κατά πλάκας και της νευροδερματίτιδας μπορούν επίσης να ανακουφιστούν με παρασκευάσματα λιβανιού.

Η ρητίνη του λιβανιού περιέχει μια ουσία που έχει πολύ καλή επίδραση σε μια μεγάλη ποικιλία χρόνιων φλεγμονών. Αυτή η ουσία ονομάζεται boswellic acid και έχει την ικανότητα να εμποδίζει τη σύνθεση λευκοτριενίων, μειώνοντας έτσι τη φλεγμονή. Το ένζυμο 5-λιποξυγενάση προκαλεί φλεγμονή στο σώμα. Με τη βοήθεια αυτού του ενζύμου, σχηματίζονται λευκοτριένια, τα μεταβολικά προϊόντα του ίδιου του σώματος που διατηρούν χρόνια φλεγμονή.

Στις φλεγμονώδεις ασθένειες, ο σχηματισμός λευκοτριενίου στο σώμα αυξάνεται επομένως πάντα. Ωστόσο, εάν η παραγωγή λευκοτριενίων μπορεί να σταματήσει, η φλεγμονή θα μειωθεί. Τα βοσουλικά οξέα πληρούν ακριβώς αυτήν τη λειτουργία: Απενεργοποιούν το ένζυμο 5-λιποξυγενάση, έτσι ώστε να μην σχηματίζονται πλέον λευκοτριένια. Τα Boswellic οξέα έχουν λιγότερες παρενέργειες από ό, τι, για παράδειγμα, αντιφλεγμονώδη φάρμακα όπως ινδομεθακίνη ή δικλοφενάκη.

Αυξάνονται τα επίπεδα λευκοτριενίου, για παράδειγμα, στις ακόλουθες ασθένειες όπως πνευμονική ίνωση και άσθμα, αλλεργική ρινική φλεγμονή του βλεννογόνου και αλλεργική επιπεφυκίτιδα. Επίσης μπορεί να βρεθεί ουρική αρθρίτιδα, κνίδωση, ψωρίαση, νόσος του Crohn καθώς και κίρρωση του ήπατος και εθισμός στη νικοτίνη.

Επιπλέον, το λιβάνι θα πρέπει επίσης να δείξει την επίδρασή του στους όγκους του εγκεφάλου, καθώς τα βοσουλικά οξέα είναι ικανά να προωθήσουν τις συσσωρεύσεις νερού που σχηματίζονται γύρω από τον όγκο. Αυτό επιτρέπει καλύτερη χειρουργική θεραπεία. Το Λιβάνι έχει επίσης ένα αποτέλεσμα εξισορρόπησης και μπορεί να στηρίξει το σώμα σε καταστάσεις άγχους. Δεδομένου ότι τα σεσκιτερπένια μπορούν επίσης να βρεθούν στη θεραπεία, το λιβάνι επηρεάζει το σωματικό άκρο. Λειτουργεί κατά της κατάθλιψης και μπορεί να τονώσει το ανοσοποιητικό σύστημα.

Σημασία για την υγεία, τη θεραπεία και την πρόληψη

Τα παρασκευάσματα λιβανιού χρησιμοποιούνται σε μορφή δισκίου ή ως ρητίνη λιβανιού σε σκόνη. Μέχρι στιγμής υπάρχει μόνο ένα φάρμακο, το λεγόμενο H15, αλλά πρέπει να εισαχθεί από την Ινδία μετά από ιατρική συνταγή. Στην περίπτωση χρόνιων καταγγελιών, συνιστάται δόση 3 x 800mg ανά ημέρα στην αρχή της θεραπείας, υπό την προϋπόθεση ότι τα παράπονα είναι πολύ σοβαρά. Διαφορετικά, αρκεί μια δόση ξηρού εκχυλίσματος 3 x 400mg ανά ημέρα. Τα δισκία λιβανιού λειτουργούν μόνο μετά από περίπου τέσσερις εβδομάδες και επομένως δεν ανακουφίζουν έντονα τον πόνο, επομένως συνιστάται η συνοδευτική φαρμακευτική αγωγή.

Με τη λήψη, το πρήξιμο των αρθρώσεων μειώνεται, η γενική ευεξία ή η πρωινή δυσκαμψία βελτιώνεται και τα επίπεδα φλεγμονής μειώνονται. Δερματικά εξανθήματα και κνησμός καθώς και γαστρεντερικά παράπονα μπορεί να εμφανιστούν ως παρενέργειες, αλλά αυτά θα εξαφανιστούν ξανά κατά τη διάρκεια της θεραπείας.

Οι ομοιοπαθητικές σταγόνες θυμιάματος ή ένα βάλσαμο θυμιάματος μπορούν επίσης να βοηθήσουν στις φλεβικές διαταραχές, καθώς τα βοσουλικά οξέα αποτρέπουν την κατακράτηση νερού και αποτρέπουν τον πόνο. Εξωτερικά, το λιβάνι μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί με τη μορφή φακέλων ή αλοιφών · για εσωτερική επεξεργασία, κάψουλες και αποστάγματα διατίθενται επιπλέον των δισκίων.