Κοινό λινάρι

Απο Κοινό λινάρι είναι ένα από τα παραδοσιακά φαρμακευτικά φυτά. Μεταξύ άλλων, χρησιμοποιείται με τη μορφή λιναρόσπορου.

Εμφάνιση και καλλιέργεια του κοινού λιναριού

Οι σπόροι λιναριού αναδύονται από τα λουλούδια. Υπάρχουν οκτώ έως δέκα σπόροι σε κάθε μία από τις στρογγυλές κάψουλες λουλουδιών. Στο οποίο Κοινό λινάρι (Linum usitatissimum) είναι ένα από τα παλαιότερα φυτά που καλλιεργούνται στον άνθρωπο. Είναι επίσης γνωστό με το όνομα λινάρι ή σπόρος λίνου. Το κοινό λινάρι ανήκει στην οικογένεια λιναρόσπορου (Linaceae) και χρησιμεύει επίσης ως φαρμακευτικό φυτό. Το λινάρι έχει χρησιμοποιηθεί από ανθρώπους από την εποχή των λίθων και χρησιμοποιείται, μεταξύ άλλων, ως ευπροσάρμοστη πρώτη ύλη. Οι αρχαίοι Αιγύπτιοι χρησιμοποίησαν σεντόνια για να τυλίξουν τους νεκρούς τους. Σήμερα, ωστόσο, το φυτό έχει χάσει κάποια σημασία.

Το κοινό λινάρι είναι ένα ετήσιο φυτό και φτάνει σε ύψος μεταξύ 30 εκατοστών και 1,50 μέτρων. Τα φύλλα του είναι πολύ στενά και έχουν σχήμα βελόνας. Το χρώμα των πενταπλάσιων λουλουδιών είναι λευκό-μπλε έως μπλε. Εμφανίζονται τους μήνες Ιούνιο έως Αύγουστο. Η διάμετρος τους είναι περίπου δύο έως τρία εκατοστά. Οι σπόροι λιναριού αναδύονται από τα λουλούδια. Υπάρχουν οκτώ έως δέκα σπόροι σε κάθε μία από τις στρογγυλές κάψουλες λουλουδιών. Μπορούν να συλλεχθούν μεταξύ Αυγούστου και Οκτωβρίου.

Το λινάρι καλλιεργείται ως καλλιέργεια σε όλο τον κόσμο. Το σπίτι του φυτού βρίσκεται στην περιοχή της Μεσογείου καθώς και στη Μέση Ανατολή. Το μη απαιτητικό φαρμακευτικό βότανο ευδοκιμεί καλύτερα σε εύκρατο κλίμα. Το λινάρι προτιμά τον πλούσιο σε ήλιο και πλούσιο σε θρεπτικά εδάφη για ανάπτυξη.

Εφέ & εφαρμογή

Τα συστατικά του λιναριού περιλαμβάνουν το βλεννογόνο, το λινελαϊκό οξύ, τις ίνες, τα αμινοξέα, τους γλυκοσίδες λιγνάνης, τα κυανογόνα γλυκοσίδια, τα ακόρεστα λιπαρά οξέα, τις πρωτεΐνες, τα φωσφατίδια, καθώς και τα τριτερπένια και στερόλες. Οι σπόροι και τα φύλλα λιναριού χρησιμοποιούνται για ιατρικούς σκοπούς. Τα λουλούδια ενδιαφέρουν επίσης την ομοιοπαθητική.

Διάφορα θεραπευτικά αποτελέσματα αποδίδονται στο λινάρι. Έχει αντιφλεγμονώδη, καθαρτικά, μαλακτικά, αναλγητικά και αντισπασμωδικά αποτελέσματα. Τα πιο σημαντικά φαρμακευτικά συστατικά του φυτού είναι οι σπόροι λιναριού, οι οποίοι περιέχουν βλεννογόνο που προάγει την υγεία και διάφορες βιταμίνες Β, καθώς και βιταμίνη Ε. Δεδομένου ότι οι λιναρόσποροι διεγείρουν τα έντερα, χρησιμοποιούνται ως καθαρτικό.

Οι σπόροι λιναριού χορηγούνται για εσωτερική κατανάλωση. Για να γίνει αυτό, ο ασθενής αναμιγνύει μία ή δύο κουταλιές αλεσμένου λιναρόσπορου με υγρό, μούσλι ή γιαούρτι. Λόγω της υγρασίας τους, ο λιναρόσπορος διογκώνεται λίγο και απελευθερώνει βλέννα. Πριν το πάρει, ο ασθενής αφήνει τον λιναρόσπορο να δουλέψει λίγο περισσότερο, μετά τον οποίο μπορεί να καταναλωθεί. Είναι σημαντικό να πίνετε περίπου μισό λίτρο νερό μετά τη λήψη του. Αυτό δίνει στον λιναρόσπορο την ευκαιρία να διογκωθεί πλήρως μέσα στο γαστρεντερικό σωλήνα.

Αυτό αναγκάζει το σκαμνί να μαλακώσει, το οποίο στη συνέχεια μπορεί να περάσει πιο εύκολα από τα έντερα. Οι σπόροι λιναριού λαμβάνονται δύο ή τρεις φορές την ημέρα. Ο λιναρόσπορος μπορεί επίσης να παρασκευαστεί ως τσάι. Αυτό έχει θετική επίδραση στο ουροποιητικό σύστημα. Οι θεραπευτικοί σπόροι μπορούν επίσης να χρησιμοποιηθούν εξωτερικά. Για το σκοπό αυτό, οι σπόροι αλέθονται ή συνθλίβονται και εφαρμόζονται με τη μορφή ενός κατάπυρου για βήχα, έλκη ή φλεγμονή του δέρματος. Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε κατάπλασμα από βρασμένο πολτό έναντι βράσεων.

Συμπληρώνεται με ελαιόλαδο ή μέλι, το θεραπευτικό αποτέλεσμα αυξάνεται. Το λιναρόσπορο, το οποίο συμπιέζεται από λιναρόσπορο, είναι κατάλληλο για εξανθήματα στο δέρμα. Το λάδι μπορεί να χρησιμοποιηθεί τόσο με τη μορφή κομπρέσες όσο και ως κλύσμα ανοίγματος. Στην περίπτωση του κολικού των χοληφόρων, το λάδι μπορεί επίσης να ληφθεί εσωτερικά. Η δόση είναι 50 γραμμάρια ανά ποτό. Μια κουταλιά λιναρόσπορου ανά ημέρα λέγεται επίσης ότι αποτρέπει καρδιακή προσβολή. Το λιναρόσπορο μπορεί επίσης να υποστεί επεξεργασία σε αλοιφή και χρησιμοποιείται για τη θεραπεία φλεγμονωδών πληγών.

Σημασία για την υγεία, τη θεραπεία και την πρόληψη

Ο κοινός λιναρόσπορος έχει χρησιμοποιηθεί για θεραπευτικούς σκοπούς από την αρχαιότητα και τον Μεσαίωνα. Ο Theophrast και ο Hildegard von Bingen γνώριζαν ήδη πώς να εκτιμήσουν τις θετικές επιπτώσεις του στην υγεία. Το βλεννογόνο στον λιναρόσπορο δρα ως οίδημα στο έντερο. Εάν υπάρχει δεσμός μεταξύ των σπόρων και του νερού στη γαστρεντερική οδό, αυτό οδηγεί στο οίδημα τους, το οποίο με τη σειρά του αυξάνει τον όγκο του εντερικού περιεχομένου. Αυτό έχει θετικά αποτελέσματα στην πέψη.

Το λιπαρό έλαιο στον λιναρόσπορο έχει ένα λιπαντικό αποτέλεσμα, πράγμα που σημαίνει ότι τα εντερικά περιεχόμενα αφαιρούνται πιο γρήγορα. Ωστόσο, για να αναπτυχθούν πλήρως οι σπόροι λιναριού, ο ασθενής πρέπει να πίνει πολλά υγρά. Μπορεί να χρειαστούν δύο έως τρεις ημέρες για να αναπτύξουν το καθαρτικό τους αποτέλεσμα.

Άλλοι τομείς εφαρμογής λιναρόσπορου ή λιναρόσπορου είναι πονόλαιμοι, βραχνάδα, πονόλαιμος, ρινική καταρροή, πρήξιμο των αδένων, νευραλγία του προσώπου, δερματικό εξάνθημα, έρπητα ζωστήρα, πονόδοντος, βρασμοί και έλκη. Το λινάρι χρησιμοποιείται επίσης για τη θεραπεία της ισχιαλγίας, των ρευματισμών, της ψωρίασης, της υπερβολικής οξίνισης του στομάχου, της φλεγμονής του γαστρικού βλεννογόνου, της καούρας και των κοιλιακών παραπόνων.

Η ομοιοπαθητική χρησιμοποιεί επίσης το κοινό λινάρι ως θεραπεία για τον αλλεργικό πυρετό, το βρογχικό άσθμα, τον αλλεργικό πυρετό, τον ερεθισμό της ουροδόχου κύστης ή την παράλυση της γλώσσας. Υπάρχουν, ωστόσο, ορισμένες αντενδείξεις. Για παράδειγμα, ο λιναρόσπορος δεν πρέπει να λαμβάνεται εάν ο ασθενής είχε απόφραξη στα έντερα ή πάσχει από συστολές στο στομάχι ή τον οισοφάγο.

Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, οι γυναίκες θα πρέπει μάλλον να αποφεύγουν τη χρήση λιναρόσπορου, επειδή η λήψη τους αυξάνει τον κίνδυνο πρόωρης γέννησης. Επιπλέον, ο λιναρόσπορος μπορεί να περιορίσει την απορρόφηση φαρμάκων στην εντερική περιοχή. Για αυτόν τον λόγο, δεν συνιστάται η ταυτόχρονη λήψη λιναρόσπορου και άλλων φαρμάκων.