Από ιατρική άποψη, οι κινήσεις του εντέρου δύο έως τρεις φορές την εβδομάδα πρέπει να θεωρούνται φυσιολογικές. Ακανόνιστες κινήσεις του εντέρου συμβαίνει όταν η δυσκοιλιότητα, η διάρροια ή άλλες ανωμαλίες εμφανίζονται για μεγάλο χρονικό διάστημα.
Τι είναι οι ακανόνιστες κινήσεις του εντέρου;
Οι ακανόνιστες κινήσεις του εντέρου μπορεί να έχουν ποικίλες αιτίες. Η δυσανεξία στα τρόφιμα, η ανεπαρκής πρόσληψη ινών ή υγρών και η οξεία ή χρόνια φλεγμονή του γαστρεντερικού σωλήνα είναι μερικοί από τους παράγοντες.
Οι ακανόνιστες κινήσεις του εντέρου ευνοούνται επίσης από ψυχολογικούς παράγοντες όπως το άγχος ή οι αλλαγές στις συνθήκες διαβίωσης. Εάν έχετε ακανόνιστες κινήσεις του εντέρου για μεγάλο χρονικό διάστημα, συνιστάται να ζητήσετε ιατρική βοήθεια.
Εάν οι ακανόνιστες κινήσεις του εντέρου εκδηλώνονται σε μια επαναλαμβανόμενη εναλλαγή της δυσκοιλιότητας και της διάρροιας, αυτό θα μπορούσε επίσης να αποτελεί ένδειξη όγκου στο έντερο. Μια ιατρική εξέταση μπορεί να το αποσαφηνίσει αυτό.
αιτίες
Η δυσκοιλιότητα (δυσκοιλιότητα) συμβαίνει όταν το σώμα τρέφεται με μονόπλευρη τροφή με χαμηλή περιεκτικότητα σε ίνες και υψηλή περιεκτικότητα σε σάκχαρα. Η μειωμένη πρόσληψη νερού ή άλλων διαυγών υγρών καθώς και η έλλειψη άσκησης οδηγούν σε δυσκοιλιότητα.
Συχνά παρατηρείται διάρροια στην περίπτωση δυσανεξίας στη λακτόζη, τη φρουκτόζη, το σιτάρι και άλλα τρόφιμα. Ακανόνιστες κινήσεις του εντέρου μπορεί επίσης να προκληθεί από δυσλειτουργία του παγκρέατος, του ήπατος, της χοληδόχου κύστης ή άλλων οργάνων.
Η συνεχής εναλλαγή της διάρροιας και της δυσκοιλιότητας πρέπει να θεωρηθεί ως ένα σοβαρό σύμπτωμα και θα πρέπει να διευκρινιστεί ιατρικά προκειμένου να εντοπιστεί και να αντιμετωπιστεί η φλεγμονή ή άλλες αλλαγές στον πεπτικό σωλήνα σε πρώιμο στάδιο.
Μπορείτε να βρείτε το φάρμακό σας εδώ
➔ Φάρμακα για δυσκοιλιότητα και εντερικά προβλήματαΑσθένειες με αυτό το σύμπτωμα
- η νόσος του Κρον
- Σύνδρομο Ευερέθιστου Εντέρου
- Ελκώδης κολίτιδα
- Εντερικοί πολύποδες
- Πρωκτίτιδα
- Διατροφική δυσανεξία
Διάγνωση & πορεία
Οι ακανόνιστες κινήσεις του εντέρου μπορούν να αντιμετωπιστούν αποτελεσματικά με τις σωστές μεθόδους εξέτασης και τις σχετικές διαγνώσεις. Μια λεπτομερής έρευνα για τις συνθήκες διαβίωσης, τις διατροφικές συνήθειες, το ιατρικό ιστορικό και τις οικογενειακές ασθένειες μπορεί να παρέχει τις πρώτες πληροφορίες.
Πραγματοποιούνται επίσης δίαιτες αποβολής, εξετάσεις αίματος και δείγματα ούρων και κοπράνων. Μέθοδοι απεικόνισης όπως ακτινογραφίες, εξετάσεις CT και MRT και αντανακλάσεις του γαστρεντερικού σωλήνα παρέχουν τις τελικές πληροφορίες. Ένας λεπτός σωλήνας με μια μικρή κάμερα εισάγεται στοματικά και από του στόματος στον ασθενή.
Οι μικρότερες αλλαγές στο στομάχι και τα έντερα μπορούν να αναγνωριστούν και να αντιμετωπιστούν γρήγορα. Για παράδειγμα, εάν υπάρχουν πολύποδες του εντέρου, αυτοί μπορούν να αφαιρεθούν ανώδυνα για τον ασθενή κατά τη διάρκεια της εξέτασης.
Επιπλοκές
Οι ακανόνιστες κινήσεις του εντέρου είναι γενικά αβλαβείς, αλλά μπορεί να προκύψουν επιπλοκές μόλις εμφανιστεί δυσκοιλιότητα. Η δυσκοιλιότητα συχνά σχετίζεται με αέριο και φούσκωμα. Ένα αίσθημα πληρότητας μπορεί να οδηγήσει σε απώλεια όρεξης και κατά συνέπεια σε ανεπιθύμητη απώλεια βάρους.
Η συνεχής μετεωρισμός είναι συχνά επώδυνη και επηρεάζει επίσης την ποιότητα ζωής, καθώς το σώμα συνήθως δεν μπορεί πλέον να εκκενώσει τα υπερβολικά αέρια απαρατήρητα. Αντ 'αυτού, τα εντερικά αέρια εκτρέπονται δυνατά και συχνά με έντονη οσμή μέσω του πρωκτού. Κατά κανόνα, αυτό δεν προκαλεί περαιτέρω ιατρική ανησυχία, αλλά οδηγεί στην κοινωνική απομόνωση του ενδιαφερόμενου.
Τα ακανόνιστα κόπρανα τείνουν να είναι πολύ σταθερά, γεγονός που μπορεί να οδηγήσει σε μια σειρά επιπλοκών. Η ισχυρή πίεση κατά την αφόδευση οδηγεί σε συσσώρευση αίματος στις αιμορροΐδες, η οποία με αυτόν τον τρόπο αυξάνεται. Αυτό συχνά οδηγεί σε κάψιμο και φαγούρα στην περιοχή του πρωκτού, η οποία πρέπει να αντιμετωπίζεται με κρέμες και αλοιφές.
Σε σοβαρές περιπτώσεις, μπορεί επίσης να απαιτείται χειρουργική επέμβαση στις αιμορροΐδες. Η τακτική βαριά συμπίεση κατά την αφόδευση μπορεί επίσης να προκαλέσει τραυματισμούς στην πρωκτική περιοχή. Η βλεννογόνος μεμβράνη μπορεί να σχιστεί και να φλεγμονή. Επιπλέον, μπορεί να σχηματιστούν οδυνηρές ρωγμές και ρωγμές στον πρωκτό.
Πότε πρέπει να πάτε στο γιατρό;
Η εντερική κίνηση έρχεται πολύ συχνά για μερικούς ανθρώπους και όχι για άλλους. Ανάλογα με τη διατροφή σας και άλλους παράγοντες, αυτό είναι φυσιολογικό και όχι λόγος να επισκεφθείτε γιατρό. Η κανονικότητα των κινήσεων του εντέρου εξαρτάται από αλλαγές που αποκλίνουν από το συνηθισμένο πρότυπο. Ένας ασθενής που στο παρελθόν είχε τακτικές κινήσεις του εντέρου και τώρα χρειάζεται μόνο να πηγαίνει στην τουαλέτα κάθε λίγες ημέρες, έχει δυσκοιλιότητα ή διάρροια πιο συχνά, ή ειδοποιεί άλλα συνοδευτικά συμπτώματα θα πρέπει να δει έναν γιατρό να διευκρινίσει την αιτία.
Θα μπορούσε να είναι κάτι αβλαβές, όπως τρόφιμα που είναι ανεκτά ανεκτά. Σε σπάνιες περιπτώσεις, οι ακανόνιστες κινήσεις του εντέρου μπορούν επίσης να υποδείξουν σωματικές ασθένειες, οι οποίες στη συνέχεια μπορούν να ανιχνευθούν. Σε αυτές τις περιπτώσεις εμφανίζεται συνήθως με συνοδευτικά συμπτώματα, αλλά μόνο ο γιατρός μπορεί να προσδιορίσει την αιτία. Είναι αισθητό εάν οι κινήσεις του εντέρου είναι ακανόνιστες και λιγότερο συχνές από το συνηθισμένο. Αυτό μπορεί επίσης να έχει διάφορους λόγους και θα πρέπει να διευκρινιστεί από έναν γιατρό εάν η κατάσταση παραμένει για μεγάλο χρονικό διάστημα και πιθανώς συνοδεύεται από περαιτέρω συμπτώματα.
Στην καλύτερη περίπτωση, ο γιατρός καθορίζει ότι η διατροφή δεν είναι συνεπής και πρέπει να αλλάξει έτσι ώστε οι κινήσεις του εντέρου να μπορούν να επανέλθουν στο φυσιολογικό. Με την επίσκεψη σε γιατρό εγκαίρως, μια σωματική ασθένεια μπορεί επίσης να διαγνωστεί εγκαίρως και να αντιμετωπιστεί χωρίς μεγάλες δυσκολίες.
Γιατροί & θεραπευτές στην περιοχή σας
Θεραπεία & Θεραπεία
Οι παράτυπες κινήσεις του εντέρου αντιμετωπίζονται με βάση την αιτία. Εάν οι μελέτες δείχνουν ότι οι ψυχολογικοί παράγοντες μπορούν να θεωρηθούν ενεργοποιητές, ενδείκνυται η συνοδευτική ψυχοθεραπευτική αγωγή ή μια αλλαγή στις συνθήκες διαβίωσης.
Οι ακανόνιστες κινήσεις του εντέρου που προκαλούνται από την κατανάλωση ορισμένων τροφίμων μπορούν να αντιμετωπιστούν αλλάζοντας τις διατροφικές σας συνήθειες. Από την άλλη πλευρά, εάν είναι φυσικές αλλαγές που έχουν προκαλέσει ακανόνιστες κινήσεις του εντέρου, το φάρμακο ή ακόμη και η χειρουργική θεραπεία είναι αναπόφευκτη.
Εκτός από μια λεπτομερή έρευνα του ιατρικού ιστορικού, διαφορική διαγνωστική εξέταση αίματος, ούρων και κοπράνων, γαστροσκόπηση και κολονοσκόπηση είναι επίσης σημαντικές διαγνωστικές μέθοδοι. Η πεπτική οδός μπορεί να εξεταστεί λεπτομερώς χρησιμοποιώντας μικρές κάμερες συνδεδεμένες σε λεπτούς σωλήνες.
Η εξέταση είναι συνήθως ανώδυνη και, εάν είναι επιθυμητό, μπορεί επίσης να πραγματοποιηθεί με τοπική αναισθησία. Δεν απαιτείται μεγαλύτερη παραμονή στο νοσοκομείο, καθώς η εξέταση διαρκεί λιγότερο από μία ώρα κατά μέσο όρο και πραγματοποιείται σε πολλά τοπικά ιατρεία.
Οι ακανόνιστες κινήσεις του εντέρου - ανάλογα με την αιτία - μπορούν να αντιμετωπιστούν με τη χορήγηση πεπτικών ή αντιφλεγμονωδών φαρμάκων που υποστηρίζουν τα πεπτικά όργανα. Η αυστηρή αποφυγή τροφών που μπορεί να είναι αιτιολογικοί παράγοντες μπορούν επίσης να προωθήσουν τακτικές κινήσεις του εντέρου.
Εάν ο ιστός έχει ήδη υποστεί μόνιμη βλάβη από φλεγμονή ή άλλες επιβλαβείς διαδικασίες, μπορεί να χρειαστεί χειρουργική επέμβαση. Ανάλογα με το πεδίο εφαρμογής, αυτό μπορεί επίσης να γίνει σε εξωτερικούς ασθενείς και στη συνέχεια είναι συνήθως ανώδυνο και απλό για τον ασθενή.
Προοπτικές και προβλέψεις
Εάν η διαφορική διάγνωση δεν αποκαλύψει ανησυχητικές αιτίες για ακανόνιστες κινήσεις του εντέρου, το προσβεβλημένο άτομο προκαλείται. Προφανώς ανησυχούσε για την έλλειψη τακτικών κινήσεων του εντέρου. Σε τελική ανάλυση, το άτομο που επηρεάζεται γνωρίζει τώρα εάν είναι δυσκοιλιότητα που σχετίζεται με τη διατροφή ή σχετίζεται με την ηλικία ή τις συνέπειες της υπερβολικής ανάπτυξης.
Η πρόγνωση αυτής της διαταραχής είναι καλή. Η εντερική περισταλτική μπορεί να διεγερθεί με διάφορα μέτρα. Η διατροφή με υψηλή περιεκτικότητα σε φυτικές ίνες, η επαρκής πρόσληψη πόσιμου νερού και η περισσότερη άσκηση είναι χρήσιμες. Επιπλέον, μπορείτε να τρώτε αποξηραμένα δαμάσκηνα και να κάνετε μασάζ στην κοιλιά. Ο θεράπων ιατρός πρέπει να συζητηθεί για τη βραχυπρόθεσμη χρήση καθαρτικών. Γενικά, ένα φαινόμενο εξοικείωσης μπορεί να υποτεθεί με αυτούς τους παράγοντες. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο τα φυσικά μέτρα έχουν πιο νόημα μακροπρόθεσμα.
Παρεμπιπτόντως, η αφαίρεση κοπράνων δεν χρειάζεται να λειτουργεί σύμφωνα με ένα καθορισμένο πρόγραμμα. Είναι σκόπιμο να κατεβάζετε μια καρέκλα μία φορά την ημέρα, αλλά είναι εντάξει να ανεβάζετε καρέκλα κάθε δύο ημέρες. Εάν τα κόπρανα περνούν λιγότερο από κάθε δύο ημέρες, είναι χρήσιμη η εξέταση.
Ως αποτέλεσμα, μπορούν επίσης να διαγνωστούν συναισθηματικά προβλήματα με την είσοδο στην τουαλέτα. Για παράδειγμα, μερικοί άνθρωποι αποφεύγουν να ανακουφιστούν στις τουαλέτες άλλων. Αυτό μπορεί να οφείλεται σε κακή υγιεινή ή σε άλλες αιτίες. Είναι σημαντικό αυτά τα διανοητικά και συναισθηματικά εμπόδια να αναλυθούν. Ο οργανισμός πρέπει να λειτουργεί ελεύθερα στη διάθεση των αποβλήτων.
Μπορείτε να βρείτε το φάρμακό σας εδώ
➔ Φάρμακα για δυσκοιλιότητα και εντερικά προβλήματαπρόληψη
Οι ακανόνιστες κινήσεις του εντέρου μπορούν να αποφευχθούν μέσω ενός υγιεινού τρόπου ζωής και συνειδητών διατροφικών συνηθειών. Η κατανάλωση πάρα πολύ κρέατος, η υπερβολική κατανάλωση ζάχαρης, ερεθιστικών ουσιών όπως η καφεΐνη, η νικοτίνη και το αλκοόλ, η έλλειψη υγρών και η έλλειψη άσκησης είναι εύκολο να διορθωθούν οι περιστάσεις. Γενετικά προσδιορισμένοι παράγοντες κινδύνου μπορούν επίσης να περιοριστούν με αυτόν τον τρόπο. Οι ακανόνιστες κινήσεις του εντέρου που έχουν ήδη προκύψει λόγω οργανικά κατεστραμμένων δομών οργάνων πρέπει να παρακολουθούνται προσεκτικά και να αντιμετωπίζονται ιατρικά. Οι ακανόνιστες κινήσεις του εντέρου πρέπει πάντα να θεωρούνται ως σήμα συναγερμού για να ρίξετε κριτική κριτική στις δικές σας συνθήκες διαβίωσης.
Μπορείτε να το κάνετε μόνοι σας
Οι ακανόνιστες κινήσεις του εντέρου μπορεί να είναι ένα σημαντικό βάρος στην καθημερινή ζωή. Υπάρχουν όμως κάποιες παρεμβάσεις που μπορούν να βοηθήσουν σε αυτό το πρόβλημα.Η πέψη μπορεί να επηρεαστεί σημαντικά από τη διατροφή. Προκειμένου να διασφαλιστεί η βέλτιστη γαστρεντερική δραστηριότητα, είναι σημαντικό να τρώτε ποικίλα. Επιπλέον, τα κανονικά γεύματα πρέπει να τρώγονται όλη την ημέρα. Η νηστεία για πολύ μεγάλο χρονικό διάστημα ή το φαγητό πολύ συχνά παρεμβαίνει στη δραστηριότητα του εντέρου μακροπρόθεσμα.
Για την πρόληψη ή την εξάλειψη των παράτυπων κινήσεων του εντέρου, συνιστάται να περιοριστεί η κατανάλωση μεταποιημένων προϊόντων και ζάχαρης. Επιπλέον, το κρέας δεν πρέπει να καταναλώνεται κάθε μέρα της εβδομάδας. Εάν είναι δυνατόν, τα δηλητήρια όπως η νικοτίνη και το αλκοόλ πρέπει να καταναλώνονται όσο το δυνατόν λιγότερο. Οι δίαιτες με υψηλή περιεκτικότητα σε φυτικές ίνες μπορούν να βοηθήσουν στη δυσκοιλιότητα. Τα τρόφιμα με υψηλή περιεκτικότητα σε φυτικές ίνες περιλαμβάνουν όσπρια όπως φακές και ρεβίθια. Τα φρούτα και τα λαχανικά πρέπει να τρώγονται πολλές φορές την ημέρα. Αυτά όχι μόνο παρέχουν βασικά μέταλλα και βιταμίνες, αλλά επίσης διεγείρουν την πέψη.
Οι ακανόνιστες κινήσεις του εντέρου μπορεί επίσης να είναι αποτέλεσμα σωματικής αδράνειας. Προκειμένου να διατηρηθεί το σώμα σε φόρμα και να το στηρίξει στη λειτουργία του, είναι συνεπώς σκόπιμο να ασκείστε τακτικά. Τα αθλήματα αντοχής όπως κολύμπι, τζόκινγκ ή ποδηλασία είναι ιδιαίτερα κατάλληλα. Αλλά ακόμη και οι σύντομοι περίπατοι με βραδύτερο ρυθμό διεγείρουν την εντερική περισταλτικότητα και έτσι την παραγωγή κοπράνων.
