• Τι είναι μια δραστηριότητα;
• Οικονομικές δραστηριότητες
• Ψυχαγωγικές δραστηριότητες
• Πολιτισμικές δραστηριότητες
• Αερόβιες και αναερόβιες δραστηριότητες

Εξηγούμε τι είναι δραστηριότητα και συγκεκριμένα τι είναι οι οικονομικές, ψυχαγωγικές, πολιτιστικές, αερόβιες και αναερόβιες δραστηριότητες.

Μέσω της δραστηριότητας, το άτομο συνδέεται άμεσα με την πραγματικότητα.

Τι είναι μια δραστηριότητα;

Καταρχήν, δραστηριότητα είναι η κατάσταση στην οποία βρίσκονται ενεργά άτομα και πράγματα. Δηλαδή, αυτό που εξουσιοδοτείται να ενεργεί, ή που βρίσκεται στη διαδικασία να κάνει κάτι, εκτελεί μια δραστηριότητα, είναι δηλαδή ενεργό. Είναι σε ευθεία αντίθεση με αυτό που είναι αδρανές, σε κατάσταση παθητικότητας.

Ετυμολογικά η λέξη δραστηριότητα προέρχεται από τη λατινική δραστηριότητες, που προέρχονται από activus («Ενεργός»), όρος που αποτελείται από τις φωνές actum («Πράξη»), από το ρήμα ηλικίας («Εκτέλεση») και το επίθημα -ivus, που μεταφέρει έναν όρο. Έτσι, η δραστηριότητα προϋποθέτει από την αρχή της την ικανότητα να εκτελεί πράγματα, να κάνει ή να ενεργεί, ενώ η παθητικότητα προϋποθέτει το αντίθετο.

Έτσι, όταν χρησιμοποιούμε τον όρο δραστηριότητα, μπορούμε να αναφερόμαστε ουσιαστικά σε δύο πράγματα:

• Η κατάσταση στην οποία βρίσκεται μια οντότητα, όταν ενεργεί ή κάνει κάτι. Για παράδειγμα: «ο εκτυπωτής είναι πλήρης δραστηριότητα, δεν μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε ακόμα ».
• Κατ' επέκταση, η ίδια η εργασία που επιτελεί η εν λόγω οντότητα. Για παράδειγμα: «Το να εκτυπώσεις τόσες πολλές σελίδες είναι ένα δραστηριότητα πολύ ακριβό για την εταιρεία».

Αυτή η λέξη χρησιμοποιείται σε αμέτρητα πλαίσια διαφορετικά, που κυμαίνονται από Γλώσσα καθημερινά μέχρι φυσικές επιστήμες κύμα ψυχολογία. Στο τελευταίο, για παράδειγμα, η δραστηριότητα αναφέρεται συγκεκριμένα στο σύνολο των φαινομένων της ενεργού ζωής, δηλαδή μέσω των οποίων ένα άτομο συνδέεται άμεσα με την πραγματικότητα: ένστικτα, Θα ή το συνήθειες είναι παραδείγματα δραστηριοτήτων του ζωντανά όντα.

Έτσι, υπάρχουν δραστηριότητες πολλών διαφορετικών τύπων και σε πολλούς διαφορετικούς τομείς, μερικά από τα οποία θα συζητήσουμε ξεχωριστά παρακάτω.

Οικονομικές δραστηριότητες

Στον τομέα της οικονομία, δραστηριότητα είναι οποιαδήποτε ενέργεια ή διαδικασία παραγωγής που σκοπό έχει να παράγει αξία. Αυτό σημαίνει ότι όποτε παράγουμε ένα αγαθό ή ένα υπηρεσία με σκοπό την ικανοποίηση κάποιας ιδιαίτερης ανάγκης έναντι χρηματικής αμοιβής, πραγματοποιούμε α ΟΙΚΟΝΟΜΙΚΗ ΔΡΑΣΤΗΡΙΟΤΗΤΑ.

Έτσι, οι περισσότερες οικονομικές δραστηριότητες πραγματοποιούνται σε μια περίοδο καιρός σε ένα έδαφος Βεβαίως, όσο πιο εύρωστη θα είναι η τοπική οικονομία, τόσο περισσότερο πλούτο θα παράγει και τόσο πιο σύνθετο θα είναι το δίκτυο των οικονομικών ανταλλακτικών σχέσεών της. Γενικά, αυτές οι οικονομικές δραστηριότητες ταξινομούνται σε τρεις μεγάλους οικονομικούς τομείς, ανάλογα με τη φύση τους:

• Πρωτογενής τομέας ή εξορυκτικό, επιφορτισμένο με την απόκτηση φύση το ίδιο πρώτη ύλη Για να ξεκινήσετε το παραγωγική διαδικασία, συχνά βελτιστοποιώντας αυτή την ύλη ή εφαρμόζοντας ορισμένες βασικές δυναμικές μετασχηματισμού σε αυτήν για να την καταστήσει αναλώσιμη αργότερα από άλλους βιομηχανίες. Ένα σαφές παράδειγμα του κλάδου είναι η μεταλλουργική βιομηχανία, η οποία λαμβάνει χερσαία ορυκτά και εξάγει το μέταλλο από αυτά.
• Δευτερογενής τομέας ή τη μεταποίηση, επιφορτισμένη με τη ριζική μετατροπή της πρώτης ύλης που παράγεται από τον πρωτογενή τομέα σε είδη που κατασκευάζονται για τον κατανάλωση τελική (ή ημικατεργασμένη για ενδιάμεση κατανάλωση). Ένα παράδειγμα αυτού θα ήταν ένα εργοστάσιο καρφιών, το οποίο παίρνει τα μεταλλικά φύλλα από το εργοστάσιο χάλυβα και τα μετατρέπει σε αυτά τα μικρά εργαλεία για την ξυλουργική.
• Τρίτος τομέας ή υπηρεσίες, που είναι επιφορτισμένες με μια τεράστια ποικιλία μη παραγωγικών υπηρεσιών (δηλαδή, που δεν παράγουν αγαθά), αλλά είναι απαραίτητες για τη αιωνιότητα του κυκλώματος παραγωγής, ή για τη μεταφορά αγαθών ή τη διαμόρφωση του ΕΡΓΑΤΙΚΟ δυναμικο, και τα λοιπά. Ένα παράδειγμα αυτού θα ήταν τόσο οι υπηρεσίες μεταφοράς που μεταφέρουν τα καρφιά από το εργοστάσιο στα καταστήματα, όσο και τα ίδια τα καταστήματα που τα πωλούν στο Καταναλωτές.

Ψυχαγωγικές δραστηριότητες

Οι ψυχαγωγικές δραστηριότητες συνδέονται με τον ελεύθερο χρόνο και τη διασκέδαση.

Οι ψυχαγωγικές δραστηριότητες είναι εκείνες των οποίων ο μοναδικός σκοπός είναι η ψυχαγωγία ή η αναψυχή. Αυτοί οι τύποι δραστηριοτήτων συνδέονται στενά με τον ελεύθερο χρόνο και τη διασκέδαση, αλλά και με τη μάθηση κατά τα παιδικά στάδια της ζωής: το παιχνίδι.

Οι ψυχαγωγικές δραστηριότητες δεν μπορούν να είναι υποχρεωτικές, αλλά προσαρμόζονται στο γούστο του κάθε ατόμου και μπορεί να αποτελούνται από μυριάδες διαφορετικές προτάσεις, όπως:

• ο παίζω, είτε πρόκειται για σωματικά, αθλητικά ή βιντεοπαιχνίδια.
• ο Αθλητισμός, συγκεκριμένα τον στοχασμό του, σαν κάποιον που βλέπει ποδόσφαιρο στην τηλεόραση.
• Χόμπι, όπως μινιατούρα μόντελινγκ, χομπίστας ξυλουργική κ.λπ.
• Χόμπι, όπως σταυρόλεξα, αναζητήσεις λέξεων ή ψυχαγωγική ανάγνωση.

Πολιτισμικές δραστηριότητες

Από την πλευρά τους, οι πολιτιστικές δραστηριότητες έχουν να κάνουν με την απόλαυση του Πολιτισμός, δηλαδή με την απόλαυση ή τη διάχυση του κοινωνικές αξίες, θρησκευτική, ιδιότυπη, καλλιτεχνική ή ταυτότητα ενός λαού.

Ο πολιτισμός είναι μια πολύ ευρεία έννοια, στην οποία έχουν θέση από την αρχή. τέχνη και το γαστρονομία στη λαογραφία και θρησκεία, και πρακτικά όλες οι ανθρώπινες δραστηριότητες έχουν ένα περιθώριο πολιτιστικής σημασίας. αλλά μερικά από αυτά απευθύνονται ειδικά στο πλαίσιο των ανθρωπιστικών επιστημών και της καλλιέργειας του πνεύματος, όπως:

• Εκθέσεις σε μουσεία και βιβλιοθήκες ή εγκαταστάσεις σε πολιτιστικά κέντρα.
• Γαστρονομικές εκθέσεις και εκδηλώσεις για την απόλαυση της μαγειρικής τέχνης.
• Εκδηλώσεις ανταλλαγής μεταξύ των κοινοτήτων μεταναστών και της τοπικής πλειοψηφίας.
• Τα συνέδρια, οι ομιλίες και τα εκπαιδευτικά σχήματα σχετικά με ιστορικά, καλλιτεχνικά ή κοινωνικά θέματα.
• Λογοτεχνικοί διαγωνισμοί, μουσικές συναυλίες και θεατρικές παραστάσεις.

Αερόβιες και αναερόβιες δραστηριότητες

Οι αναερόβιες δραστηριότητες απαιτούν έντονες προσπάθειες για περιορισμένο χρονικό διάστημα.

Στην τελευταία περίπτωση, αναφερόμαστε σε δύο διαφορετικούς τύπους σωματικής δραστηριότητας, δηλαδή σε δραστηριότητες που μπορούμε να πραγματοποιήσουμε με το σώμα μας. Η διαφορά μεταξύ αερόβιας και αναερόβιας δραστηριότητας έγκειται ακριβώς στον τρόπο άσκησης που περιλαμβάνουν: με κατανάλωση οξυγόνου και χωρίς κατανάλωση οξυγόνου, αντίστοιχα.

Έτσι, οι αερόβιες δραστηριότητες είναι αυτές που απαιτούν άφθονη χρήση οξυγόνου, αφού βάζουν σε λειτουργία το καρδιαγγειακό σύστημα του σώματος (αναπνοή, καρδιακούς παλμούς κ.λπ.) και μας βοηθούν να αυξήσουμε την ικανότητα προσπάθειάς μας σε καταστάσεις χαμηλής έντασης αλλά παρατεταμένης περιόδου.

Αυτές οι ασκήσεις δεν χτίζουν μυς, αλλά καίνε πολύ λίπος. Παραδείγματα αυτών των τύπων δραστηριοτήτων είναι: μεγάλες διαδρομές, τζόκινγκ, αερόμπικ, κολύμπι ή χορός.

Από την άλλη πλευρά, οι αναερόβιες δραστηριότητες δεν θέλουν συνεχή κατανάλωση οξυγόνου, αλλά κάνουν χρήση της αντοχής μας, σε σύντομες αλλά έντονες περιόδους σωματικής προσπάθειας. Το τελευταίο δεν μπορεί να διατηρηθεί για πολύ, αφού το σώμα συγκεντρώνει όλα τα αποθέματά του για να εκτελέσει το έργο, καίγοντας θερμίδες για να δημιουργήσει μυς.

Παραδείγματα τέτοιων τύπων δραστηριοτήτων είναι η άρση βαρών, οι sit-ups, η καλλιτεχνική γυμναστική ή οι αγώνες υψηλής ταχύτητας.