Μακροχρόνια μνήμη

Σύμφωνα με το Μακροχρόνια μνήμη κατανοεί κανείς μια νευρική, πολυτροπική συνάρτηση που επεξεργάζεται τις πληροφορίες και τις αποθηκεύει μακροπρόθεσμα.

Τι είναι η μακροχρόνια μνήμη;

Η μακροχρόνια μνήμη είναι μια νευρική, πολυτροπική συνάρτηση που επεξεργάζεται τις πληροφορίες και τις αποθηκεύει μακροπρόθεσμα.

Η μακροχρόνια μνήμη μπορεί να χωριστεί σε δηλωτική και μη-δηλωτική μνήμη. Η δηλωτική μνήμη περιέχει συγκεκριμένες γνώσεις, ενώ η μη-δηλωτική μνήμη περιέχει πληροφορίες που μπορούν να ανιχνευθούν στην εμπειρία.

Το δηλωτικό περιεχόμενο αποθηκεύεται στις περιοχές του φλοιού που συμμετείχαν επίσης στην επεξεργασία. Η μη-δηλωτική μακροπρόθεσμη μνήμη αποδίδεται σε αρκετά ετερογενή απόδοση μνήμης. Αυτά περιλαμβάνουν, για παράδειγμα, τη συσχετιστική ή μη συσχετιστική μάθηση, την εκκίνηση ή τις συνήθειες και τις δεξιότητες.

Η μη-δηλωτική μνήμη σχετίζεται με την παρεγκεφαλίδα, την αμυγδαλή και το ραβδωτό σώμα και δεν εξαρτάται από τη συνειδητή μνήμη, ενώ η δηλωτική γνώση μπορεί να θυμηθεί συνειδητά και συνεπώς μπορεί να χρησιμοποιηθεί με ευελιξία. Ο Endel Tulving (* 1972) αποκαλεί επίσης αυτές τις δύο μορφές σημασιολογική ή επεισοδιακή μακροχρόνια μνήμη.

Η επεισοδιακή μνήμη περιλαμβάνει συγκεκριμένα γεγονότα ενός ατόμου, όπου αποθηκεύονται επίσης χαρακτηριστικά χωροχρόνου. Αυτή η μνήμη είναι επίσης γνωστή ως η λεγόμενη πηγή μνήμης. Η σημασιολογική μακροπρόθεσμη μνήμη περιέχει έννοιες λέξεων, γεγονότα και συστήματα κανόνων. Με επεισοδιακή ανάμνηση, μπορεί να ζητηθεί ένα μόνο συμβάν, κάτι που δεν είναι δυνατό με τη σημασιολογική ανάμνηση.

Μια άλλη μορφή είναι η διαδικαστική μνήμη, γνωστή και ως συμπεριφορική μνήμη. Αποθηκεύει αυτοματοποιημένες δεξιότητες όπως οδήγηση αυτοκινήτου ή τρέξιμο. Αυτές οι ενέργειες μαθαίνονται μέσω συνεχούς πρακτικής και μπορούν στη συνέχεια να ανακληθούν χωρίς σκέψη.

Λειτουργία & εργασία

Οι πληροφορίες δεν αποθηκεύονται σε συγκεκριμένη θέση στον εγκέφαλο, αλλά βρίσκονται στη συνολική δομή των νευρικών κυττάρων και στις συνδέσεις τους. Συμμετέχουν το μετωπικό σύστημα, οι μετωπικοί και κροταφικοί λοβοί, καθώς και ο ιππόκαμπος, που μεταφέρει περιεχόμενο από βραχυπρόθεσμη σε μακροχρόνια μνήμη.

Εάν το περιεχόμενο εισέλθει στη μακροπρόθεσμη μνήμη, αποθηκεύεται εδώ μόνιμα. Για το σκοπό αυτό, σχηματίζονται τα λεγόμενα engrams (ίχνη μνήμης ως δομικές αλλαγές στον εγκέφαλο που προκαλούνται από ερεθίσματα), οι οποίες καθιστούν δυνατή τη μνήμη. Παραδείγματα δεξιοτήτων μακροχρόνιας μνήμης είναι η ανάμνηση ενός ποιήματος, μιας δυσάρεστης κατάστασης ή του προσώπου μιας γνωριμίας. Οι πληροφορίες κωδικοποιούνται ενεργά, υποβάλλονται σε επεξεργασία, αποθηκεύονται και στη συνέχεια αναπαράγονται ή θυμούνται.

Μια βασική λειτουργία της μακροπρόθεσμης μνήμης είναι, συνεπώς, η παροχή πληροφοριών, ώστε να μπορεί στη συνέχεια να μπορεί να λαμβάνει βέλτιστες αποφάσεις. Συνολικά υπάρχουν τέσσερις διαδικασίες μακροχρόνιας μνήμης: μάθηση, διατήρηση, ανάμνηση και ξεχασμός.

Η μακροχρόνια μνήμη έχει σχεδόν απεριόριστη χωρητικότητα. Η μάθηση πραγματοποιείται μεταξύ του κινητικού και του αισθητήριου νευρώνα (νευρικό κύτταρο). Όταν διεγείρεται ο αισθητήριος νευρώνας, απελευθερώνονται περισσότεροι νευροδιαβιβαστές και εμφανίζεται έντονη μυϊκή ενεργοποίηση. Η μαθησιακή διαδικασία πραγματοποιείται αρχικά ως βραχυπρόθεσμη αποθήκευση και αργότερα ως μακροπρόθεσμη αποθήκευση, με τη σύναψη να διευρύνεται και να αλλάζει τη λειτουργία της.

Συνδέοντας το μαθησιακό υλικό με αυτό που είναι ήδη γνωστό, οι πληροφορίες μπορούν να αποθηκευτούν στη μακροχρόνια μνήμη. Ωστόσο, πολύ σπάνια αναπαράγονται πιστά ορισμένα γεγονότα ή γεγονότα. Η προηγούμενη γνώση παίζει προφανώς σημαντικό ρόλο στη μνήμη, αλλά η σκέψη ή ορισμένες διαδικασίες ανάκτησης μπορούν επίσης να τροποποιήσουν ή να παραμορφώσουν το περιεχόμενο.

Μπορείτε να βρείτε το φάρμακό σας εδώ

➔ Φάρμακα κατά των διαταραχών της μνήμης και της λήθης

Ασθένειες και παθήσεις

Μία πιθανή κατάσταση που σχετίζεται με τη μακροχρόνια μνήμη είναι τα προβλήματα μνήμης. Οι διαταραχές στη μνήμη, η κακή συγκέντρωση και η ξεχασμένη, εάν δεν εμφανίζονται πιο έντονα, συχνά οφείλονται σε εξάντληση ή στρες. Ωστόσο, εάν τα προβλήματα αυξάνονται και οι κανονικές καθημερινές ρουτίνες γίνονται προβληματικές, θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό, καθώς η ξεχαστικότητα μπορεί επίσης να κρύψει μια πιο σοβαρή ασθένεια.

Μία πιθανή ασθένεια είναι η άνοια, η οποία επηρεάζει την ικανότητα σκέψης ή την ψυχική απόδοση. Εκείνοι που επηρεάζονται έχουν προβλήματα απορρόφησης νέου περιεχομένου και στη συνέχεια αναπαραγωγή τους. Επιπλέον, επηρεάζονται επίσης οι δεξιότητες ομιλίας, αριθμητικής και προσανατολισμού.

Η πιο συνηθισμένη μορφή είναι η νόσος του Αλτσχάιμερ, στην οποία τα εγκεφαλικά κύτταρα εξαφανίζονται λόγω συσσωματώσεων πρωτεϊνών που εμφανίζονται έξω ή μέσα στα νευρικά κύτταρα. Μια άλλη κοινή μορφή είναι η αγγειακή άνοια, η οποία οφείλεται σε κυκλοφορικές διαταραχές στον εγκέφαλο. Η λεγόμενη άνοια του σώματος Lewy είναι λιγότερο συχνή.

Τα σώματα Lewy είναι σφαιρικές δομές που μπορούν να βρεθούν στον εγκεφαλικό φλοιό ή στον εγκέφαλο στέλεχος. Εκείνοι που επηρεάζονται αναπτύσσουν μια προοδευτική διαταραχή της μνήμης και οι ασθενείς πάσχουν από διαταραχές της κίνησης και ψυχωτικά συμπτώματα.

Η άνοια μπορεί επίσης να εμφανιστεί στο πλαίσιο της νόσου του Pick. Πάνω απ 'όλα, η ικανότητα σκέψης αφηρημένη είναι μειωμένη και ορισμένες περιοχές του εγκεφάλου σιγά σιγά εξαφανίζονται. Αντίθετα, η άνοια στην ασθένεια Creutzfeldt-Jakob αναπτύσσεται πολύ γρήγορα. Υπάρχουν κυρίως διαταραχές στη συγκέντρωση, την προσοχή και τη μνήμη, η αιτία των οποίων είναι δηλητηριώδεις πρωτεΐνες που προκαλούν το θάνατο του εγκεφαλικού ιστού. Η συνοδευτική άνοια είναι επίσης δυνατή με τη νόσο του Πάρκινσον ή τον ιό HIV. Άλλες καταστάσεις που μπορούν να οδηγήσουν σε λήθη περιλαμβάνουν:

• Μηνιγγίτιδα: Οι ιοί ή τα βακτήρια μπορεί να οδηγήσουν σε σύγχυση, υπνηλία ή κακή συγκέντρωση.
• Μηνιγγίτιδα: Συμπτώματα όπως σύγχυση ή εξασθενημένη συνείδηση ​​εμφανίζονται εδώ.
• Άπνοια ύπνου: Καθώς ο νυχτερινός ύπνος εξέρχεται από ρυθμό με αυτή την ασθένεια, η κακή συγκέντρωση, η αδυναμία ή η κόπωση εμφανίζονται κατά τη διάρκεια της ημέρας.
• Σύνδρομο χρόνιας εξάντλησης: Τυπικό για αυτό είναι σωματική και πνευματική εξάντληση, η οποία συνοδεύεται από ευερεθιστότητα και κακή συγκέντρωση.
• Οι διαταραχές κατάθλιψης και άγχους μπορούν επίσης να επηρεάσουν τον εγκέφαλο και να οδηγήσουν σε λήθη.

Άλλες αιτίες μπορεί να είναι φαρμακευτική αγωγή, έλλειψη υγρών και τροφίμων, διαταραχές ύπνου, άγχος, κατάχρηση αλκοόλ και θεραπείες καρκίνου.