Το σώμα μας διαμορφώνεται και ελέγχεται από τον μεταβολισμό. Αυτό ρυθμίζει τους διάφορους κύκλους που κάθε σώμα περνά κάθε μέρα. Το φαγητό, η πέψη, η απέκκριση, καθώς και ο ύπνος και η αφύπνιση είναι μόνο δύο από τα αναρίθμητα παραδείγματα που μπορούν τελικά να εντοπιστούν στον μεταβολισμό. Αλλά είναι επίσης ζωτικής σημασίας, και αυτός είναι ο λόγος Μεταβολική διαταραχή ή το διαφορετικό Μεταβολικές ασθένειες μπορεί να τελειώσει δραστικά γρήγορα.
Τι είναι η μεταβολική διαταραχή;
© designua - stock.adobe.com
Τι είναι ακριβώς ένα Μεταβολική διαταραχή; Πολλοί πάσχοντες ή ενδιαφερόμενα μέρη θέτουν στον εαυτό τους αυτήν την ερώτηση όταν αντιμετωπίζουν για πρώτη φορά διάγνωση μεταβολικής διαταραχής.
Οι περισσότεροι άνθρωποι γνωρίζουν τον όρο, αλλά όχι τον πραγματικό ορισμό. Έχοντας μεταβολική διαταραχή ή Μεταβολική ασθένεια καταλαβαίνει ουσιαστικά μια παθολογική αλλαγή στις μεταβολικές διεργασίες του ανθρώπινου σώματος. Διότι ακόμη και αν δεν είναι ο ίδιος κάθε μεταβολισμός, εξακολουθούν να υπάρχουν παθολογικές περιπτώσεις παρά όλες τις φυσιολογικές και ακίνδυνες αποκλίσεις.
Παραδείγματα αυτού είναι η ουρική αρθρίτιδα, ο σακχαρώδης διαβήτης και επίσης ο υπερθυρεοειδισμός και ο υπερθυρεοειδισμός. Αυτές είναι επίσης μεταβολικές διαταραχές - αλλά όλα δείχνουν μια διαφορετική κλινική εικόνα.
αιτίες
Μεταβολικές διαταραχές μπορεί να έχει πολλές αιτίες. Ωστόσο, οι περισσότεροι από τους πιο γνωστούς λόγους οφείλονται ακόμη σε γενετικούς παράγοντες. Αυτό σημαίνει ότι πολλές περιπτώσεις μεταβολικών διαταραχών κληρονομούνται σε μια οικογένεια, για παράδειγμα.
Η γενετική μετάδοση συμβαίνει πολύ συχνά σε ασθένειες όπως η ουρική αρθρίτιδα και επίσης στη δυσλειτουργία του θυρεοειδούς. Άλλες μεταβολικές διαταραχές, από την άλλη πλευρά, μπορεί να έχουν φυσικές αιτίες που είναι «αυτοπροκαλούμενες», για παράδειγμα.
Η υπερβολική και μακροχρόνια παχυσαρκία, μια πολύ ανθυγιεινή και μονόπλευρη διατροφή και η βαριά κατανάλωση αλκοόλ, φαρμάκων ή καπνού μπορούν να αλλάξουν τον υγιή και φυσικό μεταβολισμό.
Μοιάζει με έναν αφύσικο ρυθμό ύπνου μακροπρόθεσμα. Και εδώ, ο βιορυθμός του σώματος θα μπορούσε να αντιδράσει με μεταβολική διαταραχή.
Συμπτώματα, ασθένειες και σημεία
Οι μεταβολικές διαταραχές μπορούν να εκδηλωθούν μέσω ορισμένων συμπτωμάτων και παραπόνων, ανάλογα με τον τύπο και τη σοβαρότητα της διαταραχής.Πιθανά σημεία μεταβολικής διαταραχής περιλαμβάνουν πόνο στο χέρι και στα πόδια, συχνά με μια δυσάρεστη αίσθηση μυρμήγκιασμα και αισθητικές διαταραχές. Επιπλέον, μπορεί να υπάρχουν επιθέσεις πυρετού, ρίγη, κόπωση και κόπωση.
Ομοίως, γαστρεντερικά προβλήματα όπως ναυτία, έμετος, διάρροια, αέρια, κοιλιακό άλγος και καούρα. Επιπλέον, μια διαταραχή του μεταβολισμού μπορεί να γίνει αισθητή μέσω οξέων καρδιαγγειακών καταγγελιών. Οι ασθενείς με διαβήτη, για παράδειγμα, πάσχουν από αιφνίδια πτώση της αρτηριακής πίεσης και ζάλη.
Η ουρική αρθρίτιδα εκδηλώνεται από κράμπες στα δάχτυλα των ποδιών και των δακτύλων, από έντονο πόνο και περιορισμένη κινητικότητα. Ένας ανενεργός θυρεοειδής οδηγεί σε απώλεια μαλλιών, αϋπνία, απώλεια βάρους και αδιαθεσία. Ένας υπερδραστικός θυρεοειδής προκαλεί ανησυχία και νευρικότητα, καρδιαγγειακά συμπτώματα (όπως αίσθημα παλμών και ταχυκαρδία), καθώς και έντονη δίψα και διάρροια.
Η κυστική ίνωση σχετίζεται με διαταραχές της αναπνευστικής οδού: δύσπνοια, βήχα, βλέννα και επαναλαμβανόμενες λοιμώξεις καθώς και πνευμονία. Τα συμπτώματα τείνουν να επιδεινώνονται με την ηλικία. Λόγω του μεγάλου αριθμού πιθανών μεταβολικών διαταραχών, δεν μπορεί να καθοριστεί σαφής εικόνα των συμπτωμάτων. Ωστόσο, ορισμένες πτυχές όπως γαστρεντερικά παράπονα ή διαταραχές του κυκλοφορικού συστήματος εμφανίζονται στις περισσότερες διαταραχές, γεγονός που καθιστά δυνατή μια σαφή διάγνωση.
Διάγνωση & πορεία
Σχεδόν οποιαδήποτε άλλη γενική ασθένεια έχει τόσα διαφορετικά πρόσωπα όπως ένα Μεταβολική διαταραχή. Μπορεί να επηρεάσει οποιοδήποτε όργανο του σώματος, από την καρδιά έως τον θυρεοειδή και το ήπαρ έως τον εγκέφαλο. Και φυσικά, κάθε περίπτωση μεταβολικής διαταραχής εμφανίζεται εντελώς διαφορετικά.
Από τη μία πλευρά, μπορεί να εμφανιστούν υπερβολικές λειτουργίες και υπολειτουργίες μεμονωμένων οργάνων. Από την άλλη πλευρά, πολλά όργανα επηρεάζονται συχνά, τα οποία μπορούν να αλλάξουν ξανά τα συμπτώματα. Οι μεταβολικές διαταραχές, ωστόσο, συχνά εκδηλώνονται μέσω σοβαρής σωματικής δυσφορίας, διαταραχών ύπνου, αλλαγών στη διάθεση και πολύ δραστικής απώλειας βάρους ή πολύ ισχυρής αύξησης βάρους σε ασυνήθιστα σύντομο χρονικό διάστημα.
Ωστόσο, μπορεί επίσης να εμφανιστούν παθολογικές αλλαγές στο δέρμα και την τριχόπτωση. Είναι επομένως εξαιρετικά σημαντικό να συμβουλευτείτε έναν ειδικό το συντομότερο δυνατό εάν έχετε ανεξήγητα συμπτώματα.
Επιπλοκές
Μια μεταβολική διαταραχή σχετίζεται με διάφορες επιπλοκές, οι οποίες φυσικά μπορούν επίσης να εμφανιστούν σε διαφορετικούς βαθμούς σοβαρότητας. Με μια τέτοια λειτουργική διαταραχή, τα ζωτικά όργανα συνήθως επηρεάζονται σοβαρά στη λειτουργία τους, έτσι ώστε να προκύπτουν διάφορες επιπλοκές. Πολλά άτομα που πάσχουν από μεταβολική διαταραχή είναι πολύ υπέρβαρα.
Ακόμα κι αν παρατηρηθεί μια ισορροπημένη διατροφή, τα απορροφούμενα θρεπτικά συστατικά δεν μπορούν να κατανεμηθούν σωστά και να χρησιμοποιηθούν λόγω της μεταβολικής διαταραχής. Υπάρχει ένα σημαντικό υπέρβαρο, έτσι ώστε το άτομο που επηρεάζεται θα είναι πολύ περιορισμένο στην καθημερινή ζωή. Εάν, από την άλλη πλευρά, καταναλώνεται πολύ λίγη τροφή, μπορεί επίσης να εμφανιστούν συμπτώματα ανεπάρκειας σε συνδυασμό με μια μεταβολική διαταραχή.
Ο πονοκέφαλος, η ναυτία, ο έμετος και μια γενική αδιαθεσία είναι μερικές μόνο επιπλοκές που μπορεί να εμφανιστούν σε αυτό το πλαίσιο. Τα προβλήματα της αρτηριακής πίεσης είναι επίσης κοινές επιπλοκές που αντιμετωπίζουν τα άτομα με μεταβολική διαταραχή. Όσοι αναζητούν ιατρική θεραπεία νωρίς μπορούν να αποφύγουν πιθανές επιπλοκές ή να τις κάνουν πιο ευχάριστες και ανεκτές. Ωστόσο, όσοι απέχουν από μια τέτοια θεραπεία πρέπει να αναμένουν σημαντικές επιπλοκές που μπορούν να επιδεινωθούν σημαντικά με την πάροδο του χρόνου.
Πότε πρέπει να πάτε στο γιατρό;
Σε περίπτωση μεταβολικής διαταραχής, ο ενδιαφερόμενος πάσχει από μια ποικιλία καταγγελιών και παρατυπιών. Σε πολλές περιπτώσεις, υπάρχει μια προσωρινή διαταραχή που συχνά παραμελείται. Ωστόσο, εάν εμφανιστεί ξανά, θα πρέπει να συμβουλευτείτε γιατρό. Ο έμετος, η ναυτία, η δυσκοιλιότητα ή η διάρροια είναι, για παράδειγμα, σημάδια προβλήματος υγείας. Ζάλη, κυκλοφορικές διαταραχές ή έντονο αίσθημα δίψας θα πρέπει να παρατηρούνται περαιτέρω. Χρειάζεται γιατρός για καούρα, κοιλιακό άλγος ή ρίγη. Η κόπωση, η κόπωση ή η μειωμένη απόδοση είναι επίσης ενδείξεις ασθένειας.
Σε περίπτωση πυρετού, αισθητηριακής διαταραχής ή μυρμήγκιασσης στο δέρμα, ο οργανισμός δείχνει ότι κάτι πάει στραβά. Εάν τα συμπτώματα εμφανίζονται τακτικά εντός αρκετών εβδομάδων ή μηνών, θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό. Ο πόνος μετά το φαγητό, οι αλλαγές στο βάρος, οι ανωμαλίες του δέρματος ή η δύσπνοια είναι συμπτώματα που πρέπει να συζητηθούν με έναν γιατρό.
Απαιτείται εκτεταμένη εξέταση για να γίνει διάγνωση. Μια μεταβολική διαταραχή συχνά αναγνωρίζεται μόνο μετά από πολλά χρόνια, καθώς τα συμπτώματα είναι συχνά διάχυτα και ασυνεπή. Μόλις ο ενδιαφερόμενος έχει την αίσθηση παρατυπίας, θα πρέπει να μιλήσει με έναν γιατρό για αυτό και να ζητήσει εκτεταμένη εξέταση. Τα ρίγη, η ανησυχία, η νευρικότητα και ο βήχας είναι επίσης σημάδια μειωμένης υγείας.
Θεραπεία & Θεραπεία
Το καλύτερο σημείο επαφής είναι ο οικογενειακός γιατρός που μπορεί να ξεκινήσει τις πρώτες εξετάσεις. Πλήθος Μεταβολικές διαταραχές Μπορεί επίσης να τον θεραπεύσει αμέσως, με άλλους θα πρέπει να παραπέμψει τον ασθενή σε έναν ενδοκρινολόγο.
Είναι σημαντικό, ωστόσο, ότι η μεταβολική διαταραχή αναγνωρίζεται και αντιμετωπίζεται το συντομότερο δυνατό. Επειδή αν και δεν είναι όλες οι διαταραχές του μεταβολισμού ανησυχητικές, μερικές μπορεί ακόμη και να είναι θανατηφόρες. Σε κάθε περίπτωση, η επιτυχής θεραπεία περιλαμβάνει την εύρεση της ακριβούς αιτίας της μεταβολικής διαταραχής και τη θεραπεία της μαζί με τα συμπτώματα.
Τις περισσότερες φορές, αυτό γίνεται με τη χρήση κατάλληλων φαρμάκων. Ορισμένες μεταβολικές διαταραχές είναι εντελώς ιάσιμες, άλλες πρέπει να αντιμετωπίζονται και να παρακολουθούνται για μια ζωή - όπως ο διαβήτης, η ουρική αρθρίτιδα και η δυσλειτουργία του θυρεοειδούς αδένα.
Σε κάθε περίπτωση, η θεραπεία χρειάζεται λίγο χρόνο. Επειδή τα φάρμακα δεν έχουν άμεση επίδραση στο σώμα και μόνο μακροπρόθεσμα. Και: Μια αλλαγή στον τρόπο ζωής είναι συχνά απαραίτητη για την επιτυχή θεραπεία.
πρόληψη
Μεταβολικές διαταραχές μπορεί να προληφθεί μόνο σε πολύ περιορισμένο βαθμό. Όπως ήδη αναφέρθηκε, εξαρτάται πάντα από τη γενετική σύνθεση. Εάν ανήκετε σε ομάδα κινδύνου, θα πρέπει να ελέγχετε τακτικά τον εαυτό σας. Διαφορετικά, οι μεταβολικές διαταραχές μπορούν να αποφευχθούν και να διατηρηθούν υπό έλεγχο μέσω ενός υγιούς τρόπου ζωής. Αυτές περιλαμβάνουν μια υγιεινή διατροφή, ένα υγιές βάρος, που αντιμετωπίζει καλά το άγχος και την αποφυγή υπερβολικών ποσοτήτων αλκοόλ, φαρμάκων και καπνού όσο το δυνατόν περισσότερο.
Μετέπειτα φροντίδα
Δεδομένου ότι μια μεταβολική διαταραχή μπορεί να έχει μεγάλη ποικιλία αιτιών, η παρακολούθηση της παρακολούθησης πρέπει επίσης να είναι προσαρμοσμένη στον κάθε ασθενή. Επομένως, δεν υπάρχει απλή κατεύθυνση στην παρακολούθηση της μεταβολικής διαταραχής. Συχνά δεν αντιπροσωπεύει μια ανεξάρτητη κλινική εικόνα, αλλά είναι το σύμπτωμα ή το αποτέλεσμα μιας άλλης συστηματικής νόσου.
Ανάλογα με την υποκείμενη ασθένεια και τη σοβαρότητα της μεταβολικής διαταραχής, ο ειδικός πρέπει να προσαρμόσει τη φροντίδα παρακολούθησης στον ασθενή. Σε ορισμένες περιπτώσεις, η αιτιώδης νόσος δεν μπορεί να θεραπευτεί, πράγμα που σημαίνει ότι η παρακολούθηση της παρακολούθησης πρέπει επίσης να είναι μόνιμη με τακτικούς ελέγχους και ραντεβού γιατρού. Κατά κανόνα, τα συμπτώματα μπορούν να κατασταλούν σε μεγάλο βαθμό, αυτό μπορεί να γίνει με μακροχρόνια χορήγηση κατάλληλου φαρμάκου.
Ο αντίστοιχος ειδικός παρακολουθεί την υποκείμενη ασθένεια, τη χορήγηση και τη δοσολογία του φαρμάκου καθώς και την πιθανή επούλωση. Εάν η υποκείμενη ασθένεια για μια μεταβολική διαταραχή μπορεί να αντιμετωπιστεί, συνήθως δεν αναμένεται μακροχρόνια παρακολούθηση. Εδώ, ωστόσο, ενδείκνυται αρχικά σε ορισμένα διαστήματα για να διασφαλιστεί και να διατηρηθεί η επιτυχία της θεραπείας.
Μπορείτε να το κάνετε μόνοι σας
Σε περίπτωση μεταβολικής διαταραχής, το άτομο που επηρεάζεται συχνά αντιδρά πιο ευαίσθητα στην πρόσληψη τροφής ή σε συμβάντα ζωής. Ανάλογα με τη σοβαρότητα και την ανάπτυξη της νόσου, πρέπει να αποφεύγονται παράγοντες κινδύνου για αύξηση των συμπτωμάτων.
Συχνά υπάρχουν αλλαγές στο βάρος που θεωρούνται ανεπιθύμητες και δυσάρεστες. Για να μην υπάρξει περαιτέρω επιδείνωση, η πρόσληψη τροφής πρέπει να βελτιστοποιηθεί. Μια ισορροπημένη και υγιεινή διατροφή, προσαρμοσμένη στις ανάγκες του οργανισμού, ενισχύει τη γενική ευημερία. Μπορεί επίσης να συμβάλει σημαντικά στην ανακούφιση των συμπτωμάτων. Σε περίπτωση διαταραχών ύπνου, η υγιεινή του ύπνου πρέπει να επανεξεταστεί. Πρέπει να γίνουν βελτιστοποιήσεις έτσι ώστε ο ύπνος να θεωρείται ξεκούραστος και ευχάριστος. Ο ενδιαφερόμενος πρέπει συχνά να πειραματιστεί με τις δυνατότητες μέχρι να βρει την καλύτερη δυνατή θέση ύπνου, το χρόνο ή τα σκεύη ύπνου του.
Οι διαδικασίες χαλάρωσης βοηθούν στην ενίσχυση της ψυχικής δύναμης. Αυτά μπορούν να χρησιμοποιηθούν ανεξάρτητα στην καθημερινή ζωή ανά πάσα στιγμή. Εκτός από τη γιόγκα και τον διαλογισμό, πολλοί ασθενείς αναφέρουν ότι θεωρούν ότι συνιστάται η αυτογενής εκπαίδευση ή οι γνωστικές ασκήσεις. Με αυτόν τον τρόπο, επιτυγχάνεται μια εσωτερική ισορροπία που βοηθά στην αντιμετώπιση της διαταραχής στην καθημερινή ζωή. Χαρακτηριστικό για μια μεταβολική διαταραχή είναι συμπτώματα όπως αδιαθεσία ή αίσθημα ασθένειας. Συνιστάται σε όσους επηρεάζονται να ξεκινήσουν δραστηριότητες για την προώθηση της ευημερίας τους.
